毎日の食事のメニューを考えることに苦痛を感じている方に伺います。

のりお

252日前

1.家族の好み 2.インターネット　3.食材抜き 4.わからない

ライフ

252日前

①食材とその時の気分で決めています。②テレビやネットです。③代替品で料理をします。④感じます。考えなければよかったと後悔します。

ルイ

252日前

①食材、栄養②ないです③冷凍食品をおかずに使います④いいえ

美月

252日前

①栄養バランスと予算です。 ②過去の献立くらいです。 ③食材抜き/代替品で料理、買いに行く、時と場合によりどちらもあります。 ④食材により、はい。

cho

252日前

①気分、お昼に食べなかったもの　②スーパーの売り場（特売などで献立を考える）　③モノによる：麻婆豆腐を作るつもりで豆腐がなければ買いに行くけど、ネギがないから納豆を食べないということはしない　④いちいち「苦痛」を感じてたら生きづらそう。しかも自分の失敗（買い忘れ）でしょう？？

kenta

252日前

①食材　②特になし　③買いに行く　④はい

金魚

252日前

①体調や気分②SNS、クックパッド③買いに行く④作る直前なら

りー

253日前

①食材　ランチの内容　バランス　②某野球選手がTwitterで挙げている寮の食事メニュー　③買いに行く　代替品　自分でアレンジする　④感じる

よめ

253日前

①食材で決めます。②クックパッドです。③代替品で料理します。④やや感じます。

南風

253日前

①材料で②テレビ③食材抜き④はい

おんちゃん

253日前

①家族の好み②ネット検索③代替品を使う④感じる

プリンパフェ

253日前

①栄養②店頭で見て③買いに行きます④感じます

mamimu

253日前

①栄養　②Google検索　③代替品を買う　④感じる

山田

253日前

①気分②Instagram③買いに行く④はい

たぬき

253日前

①家にある食材や特売されている食材、気分、家族の好み②ネットやレシピ本③どうしてもそれを作りたかったら買いに行きます。そうでもないなら違うメニューに変えます。④はい。色々と考えてようやく決まったのにまた考え直しか、それとも買いに行かないといけないのか、と思うので。

みー

253日前

①家族の好み ②インスタ ③代替品で料理する ④はい

海援隊

253日前

①食材と気分②料理本③代替え品④多少感じます。

AnRiA-nSHoI

253日前

①自宅にある食材を見た上で決める。②クックパッド③他の食材で代用したくない、省きたくない食材だったり、どうしてもその日に食べたいメニューに使う食材であれば買いに行きます。代用できる場合は代用で調理。別のメニューに変更可能であれば、そもそもメニュー自体を変える。④気持ち的に一気に疲れてやる気が落ちる

ぽこりん村

253日前

①気分、食材 ②ネットで検索 ③あるものだけ食べる ④はい

やばとん

253日前

①気分が　 ②ネット検索 ③買いに行く、代用する ④やや感じる

rbd

253日前

①食材、栄養価②レシピサイト③代替品④はい

みたらし団子

253日前

①家にある食材、栄養バランス②料理アプリ③代替品④感じる

天才ショコラティエ

253日前

①冷蔵庫の残り物で作れる物です。②楽天レシピ、和田明日香さんのYouTubeチャンネルです。③天気が良ければ買いに行きます。天気が悪ければ代用したり、その食材抜きで作ります。④はい。「えー、そのメニュー作りたかったのに」とか「また献立考え直しか」と憂鬱になります。

マリン

253日前

①栄養。肉と魚かわりばんこになるように。②レシピサイト　③メニューの変更　④はい

グリーントマト

253日前

①栄養バランス　②レシピサイト、料理本　③代替品で調理　④いいえ。

みやし

253日前

①気分②インスタ③食材抜き④少し感じる

kaito

253日前

①食材、気分②レシピサイト③食材抜き④はい

ささ

253日前

①食材、気分　②クラシル　③食材抜き、もしくはメニュー変更　④はい

れんれん

253日前

①食材、気分　②レシピサイト　③買いに行く　④いいえ

ファーレンハイト

253日前

①価格と栄養素　②新聞の料理欄　③食材を抜きます。④気にしません。

ため

253日前

①好み②料理動画③買いに行く④はい

ちー

253日前

①気分　②レシピ動画　③その都度違います　④少し感じます

YOU

253日前

①気分 ②ネット ③買いに行く ④しぶしぶメニューを変えます

m3y

253日前

①手軽さ②ネット③食材抜き④感じる

5頭のクジラ

253日前

①気分②なし③食材抜き④感じます

なーお

253日前

①自分が食べたいもの ②楽天レシピ、インスタ ③食材抜き ④苦痛ではない

ひろゆき

254日前

①その日食べたいもの　②twitter ③買いに行く　④感じる

mosimosi

254日前

①家にあるもので決める、気分、栄養②テレビ番組③買い物に行く④はい、かなり落ち込む

しぐれ

254日前

①食材、気分②特にない③買いに行く④はい

きんとと

254日前

①食材、気分、時間(どのくらいの時間が割けるか)　②レシピサイト　③食材抜きか代替品　④若干感じます

ゆーぼー

254日前

①食材、気分 ②クラシル ③代替品を使う、その料理は次の日に作ることにする ④感じる

さとよん

254日前

①食材 ②Ｗｅｂサイト ③代替品 ④感じます

すみれ

254日前

①食材、気分　②レシピサイト　③代替品を使う　④いいえ

くなはな

254日前

①食材②クラシル③食材抜き、代替品で作る④はい

こけし

254日前

①栄養、気分　②検索や本　③代用品が無理なら買いに行く　④苦痛！

ムクドリ

254日前

1栄養2なし3代用品4いいえ

ゆこ

254日前

①食材と気分②YouTube、sns③抜くか、代替品④はい

サクラ

254日前

①食材、気分②ネットのレシピ③食材抜きか代変品④少し感じる

すずらん

254日前

①気分　②Instagram　YouTube　③他のスーパーに行く　④なんとなく

花

254日前

①食材、②レシピサイト、③代替品で料理、④少し感じます

うさぎ

254日前

①食材　②料理本　③代替品で調理　④感じない

ななむすび

254日前

①家族の好み②レシピのアプリ③代替品で料理④苦痛ほどではないです

pirica

254日前

①気分、家族の好み　②テレビ番組、ネット、料理の本　③代替品で料理　④苦痛は感じないですが、残念な気持ちでいっぱいになります。

rii

254日前

①気分②クラシル③代替品で④いいえ

ピーチ

254日前

①食材②ネット③別レシピを検索、もしくは無し、代用、で作る④はい

ketya

254日前

①家族の好み、食材②ネット、レシピ本③食材抜き、別の料理にする④はい

はらぺこにゃんず

255日前

①残っている食材と栄養　②ない　③代替品　④感じる

マタハリ

255日前

①担当が定番の朝食だからなにも考えない ②家族からの希望があれば取り入れる ③準備に怠りないため発生しない

はっぴー

255日前

①気分 ②You Tube ③代わりのメニュー ④感じる

あー

255日前

①冷蔵庫にあるもの②ネット③代替品④はい

ノリノリ

255日前

①冷蔵庫にある食材の在庫②特にない、直感③代替品④いいえ、仕方ないです

みみぃ

255日前

①その日の気分②テレビの料理番組、Instagram③代替え食材を使う④苦痛です

ゆ

255日前

１家族の好みと栄養バランス２クラシル３代替品４感じない

ろびろぶまん

255日前

①食材②YouTube③代わりになるものを使う④いいえ

ゆー

255日前

①冷蔵庫の食材により ②ネット ③買う ④はい

meyy

255日前

①家族が食べてくれるもの②ネット③食材抜き④はい

キーハンター

255日前

①食材　②店頭で見て　③代替品　④はい

さ

255日前

①気分②ネット③食材抜き④はい

ほたる

255日前

①食材、気分②レシピサイト③代替品で料理④はい

aki

255日前

①食材、気分②雑誌、レシピサイト③代替え品、食材抜き④感じない

オカッパ

255日前

①栄養、食材②インスタ、クラシル③食材抜き④感じる

りほ

255日前

①食材　②家族　③どのパターンもします　④はい

スゥ

255日前

①その日の気分と栄養バランス②クックパッド③代わりのものを使う④感じる

Micco098765

255日前

①ストックしてある画像から②youtube、雑誌、インスタ③代替するか、食材抜きます④いいえ

ハリウッド

255日前

①栄養②クラシル③買いに行く④感じる

しぇりえ

255日前

①値引き品　②レシピサイトなど　③代替え品になりそうなものが無ければ買いに行く　④はい

mic

255日前

①食材と気分　②ネット　③食材を抜くか代替品使用　④いいえ

jin

256日前

①食材、家族の好み　　②クックパッド、インスタ、テレビ番組　　③可能なら抜きや代替え。メニューを変えることもあります。早い時間時気づいたなら買いに行くこともあります。　　④はい

たんごや

256日前

①食材②ネットのレシピ③変更する④はい

くぼっち。

256日前

1、冷蔵庫にある物で考えます。2、ネットで3、代替又は無しで4、ないです。

オサムシ

256日前

①家族の好み　②その日の忙しさの度合いで、簡単なものから手の込んだメニューを決める　③買いに行く　④はい

こまち

256日前

①家族の好み②家族の要望③代替品④一応、代替品でするので苦痛はない

みっちゃん

256日前

①家族のリクエスト、栄養 ②料理番組やYouTube ③買いに行く ④感じます

superfix

256日前

①気分②特にないです③別のメニューにします④はい

OoganeDaikichi

256日前

①気分　②レシピサイト、料理本　③買いに行く　③感じる

天屋

256日前

①食材の好み、②レシピ、③買いに行く、④はい

れも

256日前

特売に合わせて ない その場で考える 多少は

ひだり

256日前

①はい②ネット③買いに行く④はい

しいたん

256日前

①気分 ②クックパッド ③買い物行く ④感じる

さげ

256日前

①食材②ネット③代替え品④感じることもあります

kou

256日前

①家族の好み②ネット③代替品④感じる

月うさぎ

256日前

①家族の好み。②料理番組や友人からのレシピ。③代替え品で。④はい

けーるん

256日前

1 冷蔵庫にある食材　2 クックパッド　3 似たような食材で代替します　4 感じます

あまがえる

256日前

①気分　②特にない　③買いに行くかメニューを変更する　④感じる

ひぃ

256日前

①気分。　②特にない。　③食材抜きで作る。　④はい。

かね

256日前

①スーパーの売り場の値段②クックパッド③です代替品を使用④はい

きち

256日前

①ジャンル(和食洋食等)がかぶらないように ②特にないです ③食材抜きか買いに行く ④苦痛は感じない

ｔａｋｏ

256日前

①栄養と家族の好み　②特にない　③代替品を使う　④ある食材でメニューを考えるから食材が無いということはない。

もちこ

256日前

①食材②SNS③代替え④はい

ふく

256日前

①食材　②食品会社のレシピ　③食材抜き、代替品　④少し感じる