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- 15/04/22
- 15/05/06 (14:30)
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食品・外食
100コメント
ヨーグルトを食べていますか？
こんにちは！
いつもご回答ありがとうございます^^
ヨーグルトを１週間にどれくらい食べますか？
どんなものか、食べる目的も教えていただけると嬉しいです！
arow
3538日前
飲むヨーグルトをたまに飲んでます。 健康のため、というかおいしいから飲んでます。
投稿ID : 176981
おとーり
3538日前
プレーンヨーグルトをほぼ毎朝、フルーツといっしょに。
投稿ID : 176977
sim
3538日前
毎朝食べています。なんとなく体に良いかなーという感じで習慣になっています。
投稿ID : 176973
ルミ子
3538日前
4個パック(ブルガリア、ビヒダス、オハヨーのどれか)を買って、毎日１つすつ食べてます。元からヨーグルトが好きだし、健康のためでもあります。
投稿ID : 176941
ぱん
3538日前
大体、週に２日程度は食べるようにしています。空腹を紛らすときや胃の調子がよくない時、好きなヨーグルトを店頭で見つけた時も食べるため、しばしば前後します。機能性ヨーグルトを積極的に摂取しています。
投稿ID : 176940
ヤギさん
3538日前
時々食べますが、決まって食べることはありません。
投稿ID : 176933
KK
3538日前
ブルガリアヨーグルトのプレーン低脂肪450gを4日で食べきるペースです。オリゴ糖をかけたり、桃・ブルーベリー・マンゴーを入れたりして食べます。胃腸を整えたりミネラル摂取が目的です。肌にも良いらしいです
投稿ID : 176895
電気屋
3538日前
アロエ入りヨーグルトを良く食べます。冷蔵庫には必ずヨーグルトが入っているので賞味期限が切れるのを待ってます・・・（笑）
投稿ID : 176891
おおかみこども
3538日前
毎週欠かさず食べるわけではないですけど、今は丁度、冷蔵庫に明治ブルガリアヨーグルトの４個パックのものが２セット入っています。目的は、バランスの良い食事の一環として、乳製品を摂るためです。
投稿ID : 176882
フルーツりぞっと
3538日前
１週間にどれくらいというより、たまに思い出したように食べたくなりますね。アロエヨーグルトが昔から好きです。
投稿ID : 176879
さくら
3538日前
私は飲むヨーグルトを 1日200〜250ml程度飲んでいます、乳酸菌とカルシウムの補給が目当てです。
投稿ID : 176878
尾本睡蓮
3538日前
ヤクルトのソフールを食べてます。最近はサボリ気味で週に2日ぐらいですが。量は4個。400ｍｌぐらいです。目的は整腸作用で。
投稿ID : 176870
hirosimamomiji
3538日前
トーラクの 豆乳で作ったヨーグルトを毎日１個食べています。左記が無い時は 大パック（400g）を適当にバナナを加えて食べます。
投稿ID : 176860
さくらこ
3538日前
夜ねる前に毎日食べてます。
投稿ID : 176859
ヨッシー
3538日前
一週間に一個ぐらいのペースで、食べています。
投稿ID : 176855
へぼ剣士
3538日前
私は2～3回／週程度です。子どもたちは毎日(お風呂上がりに)食べてます。スーパーの4連ヨーグルトですが。健康に良いかなと思い食べてます(お腹の調を良くするかな)。R-1等は高くてなかなか買えません。
投稿ID : 176854
RARY.mama
3538日前
週に２～３回ぐらいで食べています。便秘対策のつもりだけど、最近は 骨密度が気になり出したので少しでもと摂るようにしてます。
投稿ID : 176850
hi10
3538日前
１週間に２個、プレーンタイプのもの、健康のため
投稿ID : 176847
ここまち
3538日前
ヨーグルト大好きです。一週間に３，４個は食べています。特に好きなのがアロエとイチゴです。
投稿ID : 176846
うっしっしー
3538日前
ほぼ毎日食べてます｡500gのものを砂糖なしで食べるのが一番好きです｡もちろん砂糖入りも大好きです｡乳酸菌摂取で腸内環境をいい状態に保って、快便や免疫力UPに繋がっていると信じて摂取しています｡
投稿ID : 176844
usazo-
3538日前
スーパーで買う安物ですが夫と毎日食べてます。なぜか娘は食べませんが
投稿ID : 176836
ゆめ
3538日前
毎日食べています。宅配のラクトフェリン入りのを週に2個と、あとはスーパーで買います。
投稿ID : 176835
dada
3538日前
平日の朝はご飯で合わない気がするので、週に１〜２回、週末のパンの時だけ４個入りのプレーンヨーグルトを食べています。
投稿ID : 176833
ゆうこりん３９
3538日前
美味しいのでその週で変わりますが４個入りだと月に２～３個。大きいのでは月２個位です。チアシ－ドがきたら買う頻度は増える予定です。
投稿ID : 176827
chie
3538日前
週に2回くらい食べてます。 便秘改善の為に
投稿ID : 176817
ろくちゃんの
3538日前
一個くらいです。子どもと旦那に食べられてしまい買ってきてもすぐなくなっちゃう(^^;;4連のビヒダスやダノン、3個入りの牧場の朝、大きいナチュレ恵。腸を動かすため。飲むヨーグルトが大好きです！
投稿ID : 176815
ミクモモ
3538日前
毎日食べています。ブルガリアヨーグルトとかのプレーンヨーグルトをそのまま。2歳の娘はそれに苺をつぶして入れて食べています。花粉症に効くというので毎日続けています。
投稿ID : 176810
まいにゃん
3538日前
フルーツ入りヨーグルトを食べてます。どのくらい食べてるかはその時によって変わるのでわからないですが、味が好みで美味しいので。
投稿ID : 176802
ZUU
3538日前
毎日食べています。りんご、バナナなど果物をカットして一緒に食べます。効能よりも習慣かも判りません。無いと朝食を食べた気になりません。コスモスのＰＢです。
投稿ID : 176795
haruharu
3538日前
フルーツヨーグルトとかを２～３個ですかね。おいしいからです。
投稿ID : 176778