ヨーグルトを食べていますか？

arow

3438日前

飲むヨーグルトをたまに飲んでます。 健康のため、というかおいしいから飲んでます。

おとーり

3438日前

プレーンヨーグルトをほぼ毎朝、フルーツといっしょに。

sim

3438日前

毎朝食べています。なんとなく体に良いかなーという感じで習慣になっています。

ルミ子

3438日前

4個パック(ブルガリア、ビヒダス、オハヨーのどれか)を買って、毎日１つすつ食べてます。元からヨーグルトが好きだし、健康のためでもあります。

ぱん

3438日前

大体、週に２日程度は食べるようにしています。空腹を紛らすときや胃の調子がよくない時、好きなヨーグルトを店頭で見つけた時も食べるため、しばしば前後します。機能性ヨーグルトを積極的に摂取しています。

ヤギさん

3438日前

時々食べますが、決まって食べることはありません。

KK

3438日前

ブルガリアヨーグルトのプレーン低脂肪450gを4日で食べきるペースです。オリゴ糖をかけたり、桃・ブルーベリー・マンゴーを入れたりして食べます。胃腸を整えたりミネラル摂取が目的です。肌にも良いらしいです

電気屋

3438日前

アロエ入りヨーグルトを良く食べます。冷蔵庫には必ずヨーグルトが入っているので賞味期限が切れるのを待ってます・・・（笑）

おおかみこども

3438日前

毎週欠かさず食べるわけではないですけど、今は丁度、冷蔵庫に明治ブルガリアヨーグルトの４個パックのものが２セット入っています。目的は、バランスの良い食事の一環として、乳製品を摂るためです。

フルーツりぞっと

3438日前

１週間にどれくらいというより、たまに思い出したように食べたくなりますね。アロエヨーグルトが昔から好きです。

さくら

3438日前

私は飲むヨーグルトを 1日200〜250ml程度飲んでいます、乳酸菌とカルシウムの補給が目当てです。

尾本睡蓮

3438日前

ヤクルトのソフールを食べてます。最近はサボリ気味で週に2日ぐらいですが。量は4個。400ｍｌぐらいです。目的は整腸作用で。

hirosimamomiji

3438日前

トーラクの　豆乳で作ったヨーグルトを毎日１個食べています。左記が無い時は　大パック（400g）を適当にバナナを加えて食べます。

さくらこ

3438日前

夜ねる前に毎日食べてます。

ヨッシー

3438日前

一週間に一個ぐらいのペースで、食べています。

へぼ剣士

3438日前

私は2～3回／週程度です。子どもたちは毎日(お風呂上がりに)食べてます。スーパーの4連ヨーグルトですが。健康に良いかなと思い食べてます(お腹の調を良くするかな)。R-1等は高くてなかなか買えません。

RARY.mama

3438日前

週に２～３回ぐらいで食べています。便秘対策のつもりだけど、最近は 骨密度が気になり出したので少しでもと摂るようにしてます。

hi10

3438日前

１週間に２個、プレーンタイプのもの、健康のため

ここまち

3438日前

ヨーグルト大好きです。一週間に３，４個は食べています。特に好きなのがアロエとイチゴです。

うっしっしー

3438日前

ほぼ毎日食べてます｡500gのものを砂糖なしで食べるのが一番好きです｡もちろん砂糖入りも大好きです｡乳酸菌摂取で腸内環境をいい状態に保って、快便や免疫力UPに繋がっていると信じて摂取しています｡

usazo-

3438日前

スーパーで買う安物ですが夫と毎日食べてます。なぜか娘は食べませんが

ゆめ

3438日前

毎日食べています。宅配のラクトフェリン入りのを週に2個と、あとはスーパーで買います。

dada

3438日前

平日の朝はご飯で合わない気がするので、週に１〜２回、週末のパンの時だけ４個入りのプレーンヨーグルトを食べています。

ゆうこりん３９

3438日前

美味しいのでその週で変わりますが４個入りだと月に２～３個。大きいのでは月２個位です。チアシ－ドがきたら買う頻度は増える予定です。

chie

3438日前

週に2回くらい食べてます。 便秘改善の為に

ろくちゃんの

3438日前

一個くらいです。子どもと旦那に食べられてしまい買ってきてもすぐなくなっちゃう(^^;;4連のビヒダスやダノン、3個入りの牧場の朝、大きいナチュレ恵。腸を動かすため。飲むヨーグルトが大好きです！

ミクモモ

3438日前

毎日食べています。ブルガリアヨーグルトとかのプレーンヨーグルトをそのまま。2歳の娘はそれに苺をつぶして入れて食べています。花粉症に効くというので毎日続けています。

まいにゃん

3438日前

フルーツ入りヨーグルトを食べてます。どのくらい食べてるかはその時によって変わるのでわからないですが、味が好みで美味しいので。

ZUU

3438日前

毎日食べています。りんご、バナナなど果物をカットして一緒に食べます。効能よりも習慣かも判りません。無いと朝食を食べた気になりません。コスモスのＰＢです。

haruharu

3438日前

フルーツヨーグルトとかを２～３個ですかね。おいしいからです。