健康・美容について気になっていること・悩んでいることをお教えください

おいかわ。

368日前

①抜け毛、髪の毛の傷み　②対策法がわからない　③満足していません。対策法がわからないから…

はこ

368日前

①毛穴の開き ②効くといわれている洗顔料 ③可もなく不可もなく

おいも

369日前

①肌荒れ。 ②特に何もしていません。本当は保湿等をすべきですが。。。 ③対策できていないので満足度は低いです。

きなこ

369日前

①ニキビ ②皮膚科に行く ③まあまあ。まだ効果が出ていない

ピクミン

369日前

①肌荒れ　②保湿 ③あまり即効性はないです

あぷりこっと

370日前

➀シミ　クマ　②美容液　③あまり

みやし

370日前

①脂性肌②保湿③改善されないので満足していない

みかん

370日前

①にきび②洗顔③普通

ルキ

371日前

①うつ　②好きなものを食べる　たくさん眠る　③改善されないので満足度は低い

たけ

371日前

①今のままのスキンケアでいいのか　②特に何もしていないです　③満足はしていません　もっといい方法やものがあればいいなとは思っています

ムクドリ

371日前

1血圧2減塩3普通でした

777

372日前

①ニキビ、免疫力低下　②スキンケア、食生活の見直し　③そこまで満足してません。良くならないから

ゆみ

372日前

①シワ ②紫外線対策と保湿 ③5、悪化はしていないと思うけど良くもなっていないから

まいまい

372日前

①そばかす ②美容液 ③満足してない、消えないから

はまぐり

372日前

①今年の健康診断で、悪玉コレステロールの値が悪かったこと　②毎日、豆腐・トマトジュースを摂るようにしている　③満足度については、よく分からない。まだ始めたばかりなので。

ライム

373日前

①中途覚醒 ②ヨガ ③不満。効果が出ているのか分からないから

ann

373日前

①ストレスが溜まると食べ過ぎてしまったり、肌荒れしやすくなったことです　②散歩やエクササイズなどの運動をしたり、睡眠時間を削らないようにしたりと、規則正しい生活を心掛けています　③依然としてストレスを溜めやすい状況が続いているので、あまり満足出来ているとは言えないかもしれません

a

373日前

①運動不足 ②短い時間でも少しでも運動する ③たまにしかやらないので意味あるのかよく分からない

n

374日前

①ニキビ　②スキンケア　③満足

たなか

374日前

①肌荒れ ②美白化粧水，サプリ ③やや満足

ito

374日前

①ニキビ②保湿➂満足している

なるみ

374日前

①ニキビ跡 ②美白美容液使用 ③効果なし。

グッドルッキングガイの嫁

374日前

①ニキビ跡 ②保湿 ③刺激はないけど中々消えないので普通。

月

375日前

①シミ､顔のパーツ ②レーザー治療 ③回数を重ねて薄くなってきたがまだあまり満足してない

わん

375日前

①ニキビ跡がシミになってる ②ビタミン入れてる（対策） ③増えにくい肌になっているとは思う

さき

375日前

①生理時の体調不良②薬を飲む③60、軽くなる程度だから

きち

375日前

①肌の調子 ②日々のスキンケア ③変化がない

さ

375日前

①ほうれい線②なし

hinako

375日前

①便秘と切れ痔に悩んでいる ②きついと思っても寝る前必ずタンブラー1杯白湯を飲む、難消化性デキストリンを毎食ごと白湯に溶かして飲む、運動を週3以上する、酸化マグネシウムを飲む ③満足していない 目に見えて効果がわからないから

スイ

375日前

①肌の乾燥②スキンケア③効果が継続しないので満足していない

l

375日前

1肌荒れ　2スキンケア　3効果がないので満足していない

あんこもち

375日前

①老人性血管腫　②対策はしていない　③自分で対策できるものではなさそうなので、皮膚科に相談に行こうと思っているところです。

あー

375日前

①肌、髪の劣化②スキンケアやヘアケア③満足度はわからない、今は効果がわからないが将来の後悔を減らすために続けている

ユウ

375日前

①早食いしてしまうこと ②一口を小さくしてよく噛む ③あまり満足していない。自分の食事に時間を取れないから

晴れ

375日前

①肌荒れ②スキンケアを色々試す③どれがいいのかよくわからない

ぽよ

375日前

①体型、シミ、美白、毛穴の開きと汚れ ②糖質・脂質を控えるダイエット、エステ、毛穴ケア効果のあるスキンケア、白玉注射、ビタミンサプリの服用 ③ダイエットとビタミンサプリは苦痛なので満足していません。白玉注射も効果が出ないので不満です。エステとスキンケアはそこそこ効果が出ているので概ね満足です。

まっさん

375日前

1クマ、くすみ2何もしていない

ハル

375日前

①体重増加、毛穴の黒ずみ②運動の習慣づけ、酵素洗顔③改善できていないのでやや不満。

アルパカ

375日前

①毛穴の黒ずみ ②毛穴にきくクレンジングを使っています ③気持ちの問題化もしれませんが、個人的には黒ずみが改善されているような気がします

saesar

375日前

１やせすぎ２運動３何も変わっていないので満足してない

さくら

375日前

①痩せすぎ　②3食食べる、筋トレをする　③あまり満足していない　効果がまだないから

にーに

375日前

①肌のツヤ②保湿する③パックしてるから満足

灯

375日前

①肌荒れ ②スキンケア ③効果がよくわからない

西園寺

375日前

①肌荒れ②スキンケア③まあまあ満足。効果はあるから

カマル

375日前

①腸内環境②発酵食品を食べる③効果が出てるかよくわからない

たろう

375日前

①肌の赤み、毛穴 ②スキンケア ③満足していない

hj

375日前

①毛穴の黒ずみ ②スキンケアをする ③効果がないので満足してません

ｍ

375日前

①肌荒れ ②皮膚科に行く ③薬の効果があまり感じられないので満足していない

みい

375日前

①肌荒れ②皮膚科に通う③薬をもらって効果が出てきている

ひかり

375日前

①肌荒れ②スキンケアをする、栄養と睡眠をとる③寝付きが悪いので満足度50%くらい

まめきち

375日前

①肥満②運動③時間は掛かるが効果は目に見える

nine

375日前

①年をとるに連れて似合うメイクの質感や色が変化し、自分に似合うものがわからなくなった②自己診断でパーソナルカラーをやっている③結局自分の好みの色が似合っているように感じてしまって客観的な診断ができない

やばとん

375日前

①ニキビ ②専用の洗顔 ③まあまあ ちょっとずつ治ってきてるから

カラカラ

375日前

①しみ②美白化粧水を使う③あまり。効果が良く分からないので

リュウ

375日前

①太り気味 ②運動、健康管理アプリ、食事管理 ③まだ目に見えて効果が出ている訳ではないので満足度は普通です。

りんらん

375日前

①にきびができやすい　②にきび用のスキンケアを使用　③前よりはひどくはなくなったのである程度は満足している

れれれ

375日前

①ニキビが繰り返しできる②スキンケア③よくなる時と酷くなるときがある

akariiiin

375日前

①理想とするボディラインになるのに時間がかかる ②週2～5回、筋トレ・有酸素・ストレッチを取り入れるようにしている ③自宅で好きな時にやれるので自由度が高く、お金もかからないので満足しているが、 　効果が出るまでに時間がかかってしまう