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ライフスタイル
547コメント
日常生活の中でご自身で環境を変えたいときに行っていること・工夫していることを教えてください！
「日常生活の中で自分の環境を変えたいときに行っていること・工夫していること」を以下２点に沿って是非教えてください。
①どんな時に環境を変えたいと思うか（例：周りがうるさくて集中できない時 など）
②どんな工夫をしているか（例：外のカフェに行く など）
朝・昼・夜などシーンを問わず、いろんな工夫をお伺いできればと思いますので、たくさんお寄せください！
よろしくお願いいたします。
ルイ
368日前
①暴走族がうるさいとき②窓をしめる、耳栓をします
投稿ID : 52527969
凜
368日前
①集中できないとき ②場所をかえる
投稿ID : 52527379
ラパン
368日前
①気分がすっきりしない時②図書館に行く。運動をする。買い物に行く。甘いものを買って食べる。
投稿ID : 52527269
みたらし団子
368日前
①ストレスが溜まっているとき②美味しいものを食べる、寝る
投稿ID : 52526898
ともこ
368日前
①ストレスがたまったとき②甘いものを食べる
投稿ID : 52525548
ライフ
368日前
①落ち込んで静かにしたいとき、うるさくて集中できない時。②自室にこもったり、ドライブやショッピングに出かけます。
投稿ID : 52525236
rii
368日前
①仕事のストレスがたまってるとき②飲みに行く
投稿ID : 52525167
のりお
368日前
1.仕事の人間関係 2.仕事帰りにお酒
投稿ID : 52522474
たぬき
368日前
①なんとなくモヤモヤしているとき②フィットネスバイクを漕いだり、家に誰もいないときにカラオケアプリで歌ったりして気分を晴らしています。
投稿ID : 52521078
美月
368日前
①なんとなく落ち着かない時です。 ②ノビをする事やトイレにたつ事です。
投稿ID : 52520352
おしげ
368日前
①ストレス②外出する
投稿ID : 52517353
のんのん
368日前
①気分転換したい時 ②部屋の模様替え 一人になってゆっくりした時に始めます
投稿ID : 52517184
clover
368日前
①集中したいとき②違う場所へ移動する
投稿ID : 52516939
南風
368日前
①休みたい時に②静かなところに移る
投稿ID : 52516754
プリンパフェ
368日前
①ストレスがたまったとき②ショッピングモールをぶらつく
投稿ID : 52516405
chiwawa
368日前
①つまらないことばかり考えてしまう時②断捨離する
投稿ID : 52516355
さとよん
368日前
①集中したい時 ②集中する前に細かい雑用を済ませる。
投稿ID : 52514986
ひろゆき
369日前
①仕事の休憩中 ②外食する
投稿ID : 52514398
ぽこりん村
369日前
①嫌なことが頭の中を占めている時。ものすごく眠い時。②アニメを見たりゲーム内(アクションゲーム)で大暴れする。眠る。
投稿ID : 52514132
SIRUKO
369日前
①集中したい時②1回席を外して気分転換する
投稿ID : 52513914
まさくん
369日前
①ストレスがたまった時②でかける
投稿ID : 52513366
コッペパン
369日前
①休みの日に母親の愚痴を延々と聞かされている最中。②いよいよストレスの限界が来たら、仕事でトラブルがあったフリをして、休日出勤を装い外に逃げる。
投稿ID : 52511971
おいも
369日前
①ずっと同じ姿勢でパソコン作業をしていて、集中力が切れたとき。 ②他の部屋に移動して、何か飲み物を用意して気分転換します。
投稿ID : 52511194
Goodcall
369日前
①仕事が忙しい時 ②有休をとって温泉へ行く
投稿ID : 52510911
ドスキン
369日前
①気分転換をしたいとき ②部屋の家具などの配置換え。
投稿ID : 52509736
MM
369日前
1.集中できない 2.一度場所を変える
投稿ID : 52509558
いずろう
369日前
①人間関係に悩んだとき ②異動を希望する。
投稿ID : 52509044
ゆーぽん@節約
369日前
①うるさくて集中できない時です。 ②イヤホンをします。
投稿ID : 52508725
Y
369日前
➀部屋が散らかったとき ②散歩する
投稿ID : 52508394
はるちゃん
369日前
①休みの日にゆっくりしたいとき②掃除、片付け
投稿ID : 52508357
ねこみみ
369日前
①集中できないとき②別の場所へ移動する
投稿ID : 52508334
tiki
369日前
①やる気が出ないとき②散歩、カフェに行く
投稿ID : 52508032
ブルちん
369日前
①疲れた時➁マッサージ機でマッサージ
投稿ID : 52507845
kick
369日前
①気分が乗らないとき ②場所を変える。着替える。
投稿ID : 52506736
uffufjikd
369日前
①やる気が出ない時②カフェに行く
投稿ID : 52506350
つつ
369日前
①やる気が出ないとき ②カフェに行く
投稿ID : 52505866
アルト
369日前
①色々な工事で音がうるさい時②スケジュールを調整してその時間帯に外へ出る用事を作る
投稿ID : 52505246
ひむ
369日前
①やる気が出ないとき ②図書館などに行く
投稿ID : 52504680
ハラボン
369日前
①ストレスが溜まった時 ②音楽、動画の鑑賞
投稿ID : 52503855
きなこ
369日前
①疲れている時 ②お風呂に長めに入る
投稿ID : 52502766
teru
369日前
①疲れた時、②音楽を聴く
投稿ID : 52502637
れんれん
369日前
①毎日代わり映えがなくてやる気がおきない時 ②インテリアを変える。いつもは飲まないお茶やスイーツを食べる。歩いたことのない道を散歩してみる。
投稿ID : 52501843
サクラ
369日前
①宅トレのやる気が出ない時②音楽を聴く
投稿ID : 52501109
ピクミン
369日前
①周りがうるさいとき ②音楽を聴く
投稿ID : 52500629
あ
369日前
①やる気が出ない濾器 ➁外に出る
投稿ID : 52497379
りほ
369日前
①気が散るとき ②落ち着ける場所へ移動します
投稿ID : 52497300
145
369日前
①騒がしい時②カフェに行く
投稿ID : 52497205
YOU
369日前
①このままでいいのかなと考えたとき ②普段と違うことをする
投稿ID : 52497141
ぬーーーーー
369日前
①仕事が続いて久しぶりにお休みがとれたとき ②スタバに行ってお茶したり、自宅で普段食べない食材を買ってゆっくりランチする。
投稿ID : 52495393
ルッコラ
369日前
①その時の気分に合わせて②かける音楽を変える。クラシックだったりロックだったりアニソンだったり、いろいろ持っているので。
投稿ID : 52495349
Leao
369日前
①イライラした時、仕事が進まない時。②近くのカフェに行きます。気分が落ち着く、良い案が浮かぶから。
投稿ID : 52494253
おちゃろひん
369日前
①部屋のがらくたが気になってきたとき ②庭のテラスで仕事する
投稿ID : 52493818
るな
369日前
①仕事で煮詰まったとき ②ココアを飲む
投稿ID : 52493779
メロン
369日前
①家族が病気にかかった時②近くの公園、神社仏閣で拝みます。
投稿ID : 52493650
ゆち
369日前
1.なんとなく落ち着かない2.掃除をする、いらないものを捨てる
投稿ID : 52493234
Swimy
369日前
①気持ちがモヤモヤしている時や周りがうるさい時②バイクで近場をツーリング
投稿ID : 52491590
Yasmin
369日前
①気分転換したい時 ➁家庭菜園を見に行く。
投稿ID : 52490384
AK
370日前
①部屋が暑苦しい、寒い、うるさい ②外出して外の空気を浴びる、WIFI環境のある近くの店に行く
投稿ID : 52489825
ぽんた
370日前
①イライラする時②イヤホンをして関わりをたつ
投稿ID : 52489126
ため
370日前
①音がうるさいとき②部屋を移動する
投稿ID : 52488419
みやし
370日前
①イライラした時②1人時間を作る
投稿ID : 52487501
rbd
370日前
①頭がつかれたとき②コーヒーブレイクする
投稿ID : 52487416
くなはな
370日前
①仕事などがうまく運ばないとき②コーヒーを飲む
投稿ID : 52486817
みかん
370日前
①うるさい時②そとにでる
投稿ID : 52485325
ひるね
370日前
①イライラしているとき②コーヒーやカフェオレなどを飲む
投稿ID : 52484885
海援隊
370日前
①体が重くてやる気が出ない時②近くの公園迄散歩します。
投稿ID : 52484146
すみれ
370日前
①ストレスを感じてイライラしている時 ②コーヒーを飲む、甘いものを食べる。
投稿ID : 52480415
ふっぴい
370日前
①落ち着かない気分の時 ②ストレッチする、お茶を飲む
投稿ID : 52479652
ミッキ－
370日前
1イライラしてる時②スパ－など行って商品眺める
投稿ID : 52479297
ななむすび
370日前
①イライラしたり、落ち込んだりしたとき②コーヒーを飲む、煙草を吸う
投稿ID : 52478157
いちご
370日前
①イライラした時②外に出て気分転換する
投稿ID : 52476209
小春
370日前
①周りが騒がしい時です ②音楽をかけます
投稿ID : 52476097
あずき
370日前
①ストレスがたまっている時②外出する
投稿ID : 52475985
ｍ
370日前
①集中できない時 ②移動する、耳栓を使う
投稿ID : 52475903
ぱん
370日前
①まさに騒々しいとき。なんだか雰囲気が悪くて汚いとき。暗い、陰湿など。②音楽をイヤホンで聞く。
投稿ID : 52475607
猫橋ゆう
370日前
①雨の日にもDIＹができるようにしたい。②車庫の一部分を改造して、屋根付きの作業場を自作しています。
投稿ID : 52475408
はげC
370日前
①ストレスがたまった時②散歩する
投稿ID : 52473721
あき
370日前
①やることが多すぎて頭の中が混乱しているとき ②ひとまず最初にやるべきこと・もの（PC、本など）を抱えて、家の中の別のスペースに移動する。
投稿ID : 52473581
天才ショコラティエ
370日前
①周囲が煩くて集中力が欠けてしまう時です。②職場であれば個室に籠もったり、席を変えます。家であれば音楽を流します。
投稿ID : 52472941
ozkny
370日前
①ストレスがたまる②寝る
投稿ID : 52472229
H.K.
370日前
⓵急ぐのに、渋滞で困ったとき。⓶わき道から別の道に入る。または，⓵目も首も肩も，体が疲れたなーと思うとき．②ソファーで少し，寝る．
投稿ID : 52471785
haco
370日前
①隣人がうるさく騒いでいる時 ②隣家と離れた部屋に行き、窓やドアを締め切る。
投稿ID : 52470558
ムクドリ
370日前
1うるさいとき2場所変え
投稿ID : 52470009
るびー
370日前
①まわりがうるさいとき。②外出する。
投稿ID : 52469609
OoganeDaikichi
370日前
①疲れて集中力が落ちてきた時。②顔を洗う。シャワーで水をあびる。
投稿ID : 52469571
まぁ
370日前
①家族の出す音がうるさい時②2階へ避難
投稿ID : 52469373
ゆりちゃん
370日前
①二世帯の義母にストレスがたまってるとき ②美味しいものをかいにいったり、外食
投稿ID : 52469247
よっちー
370日前
①何だか運が悪くて気がめいっている時 ②ゴミ拾いや自然に触れに行く
投稿ID : 52469083
たこ
370日前
１ストレスがたまったとき ２散歩する
投稿ID : 52468893
きたむらこうちゃんまん
370日前
①メンタルが弱ってるとき②カフェなどに一人で行く
投稿ID : 52468193
ひなた
370日前
①気分が鬱々している時②外に出かける
投稿ID : 52467380
karurun
371日前
①何となく気分が良くないなと思った時 ②とりあえず外にでる
投稿ID : 52466271
いのっち
371日前
①仕事や家事の間子供がうるさい時②部屋を変える
投稿ID : 52466005
どきー
371日前
①ストレスがたまったとき ②商業施設でウィンドーショッピング
投稿ID : 52464663
ハツマル
371日前
①家族と喧嘩したり、家事が嫌になったとき。②気分を楽しい方向に持っていけるように、買い物に出かける。
投稿ID : 52464606
たけ
371日前
①あまりいいことがない時 ②気分転換のため外に出ます
投稿ID : 52464104
しぐれ
371日前
①落ち込んでいる時②ネットを見る
投稿ID : 52463320
kenta
371日前
①気分が落ち込んでいる時 ②気分転換したいので、外気を吸うために散歩に行く
投稿ID : 52458905
横浜章三
371日前
①妻が家でテレビを見ているとき、ボリュームが大きい ②喫茶店へ行く
投稿ID : 52456228
マリン
371日前
①仕事中、仕事に関係ない話でうるさい、目障り。②取り敢えずトイレに非難。本当は上司に注意してもらいたいが上司も一緒になっておはなしを楽しんでいらっしゃるので。
投稿ID : 52453535