【食事制限をされている方】料理レシピの使用に関して

Hanahou

285日前

1 糖質 2 はい 3 分量が多め　単身には

はまぐり

285日前

①なるべく肉を避け、野菜や魚を少しでも多く取り入れる　②いいえ　③使用していない

ネオ

285日前

①塩分　②いいえ　

ユウキ

285日前

①塩分②③いいえ

らんぽん

285日前

①揚げ物を食べない ②はい ③人数分が違うのでその通り作れない

いっせー

285日前

➀カロリー②はい③いいえ　　

TAKA

285日前

1.脂質の摂りすぎ 2.してない 3.ない

YOU

285日前

①脂質を摂りすぎない ②はい ③足りない調味料などがある

つつ

285日前

①タンパク質摂取、糖質オフ ②はい ③ない

モチモチ

285日前

①血圧が高く　塩分をできるだけ摂らない　②③特になし

南風

285日前

①糖質の量②いいえ

10lu

285日前

①脂質制限②いいえ、③味が良くない

ジュニ

285日前

①油の量、タンパク質量 ②たまに ③行程がめんどくさいときがある

くまもん

285日前

①栄養バランス、炭水化物の量、油（脂質の量） ②しています。クックパッド、クラシル、デリッシュキッチンを利用しています。 ③なし

リュウ

285日前

①成分。②はい。③ない。

sa-sa

285日前

➀バランス②いいえ

さき

285日前

①PFC比②いいえ

ピクミン

285日前

①バランスの良い献立を立てること　②はい　③ない

メロン

285日前

①繊維質を取りすぎない②あまりないです③特にないです。

ナツメの実

285日前

①たんぱく質と塩分②はい③特にない

みたらし団子

285日前

①食べ過ぎない、糖質や脂質を抑える②している③特に不満はない

しずく

285日前

①脂質、カロリー、タンパク質　②時々　③カロリー表記がないものがあること

みー

285日前

①糖質、脂質 ②はい ③特になし

けいた

285日前

①脂質 ②たまに ③ない

zinzo

286日前

脂質　時々　ない

ころころ

286日前

①糖質や脂質を摂取しすぎない②はい③特に不満はない

しぐれ

286日前

①食べ過ぎない②時々③ない

AKO

286日前

①糖分、脂質②はい③カロリー量がわかりづらい

ふく

286日前

①塩分量　②はい　③特にない

らぴ

286日前

①たんぱく質を多めにとれるものにする ②はい ③特になし

moco

286日前

①カロリー　②時々　③手間がかかる物が多い

ファーリー

286日前

①糖質②たまに③レシピ通りにいかないことが多いけれど特に不満はありません

リラリン

286日前

①脂質、糖質、塩分 ②します ③レシピ通りにはいかない

Hidepo

286日前

①低カロリー　②はい　③カロリー表記がない

ヒカル

286日前

①カロリーの取りすぎ　②するときがある　③特になし

ロッキー

286日前

自主的に食べすぎに注意している

レン

286日前

①揚げ物をなるべく食べない②している③特になし

mi

286日前

①糖質多くならないように ②はい ③手間がかかる

ann

286日前

①糖質や塩分が多くなったり、味付けを濃くしすぎないようにアレンジすることがあります　②時々しています　③思ったほど上手く作れなかったり、手間がかかったりする時です

あるくくん

286日前

①脂質が多くならないように②していない③ない

パスタモリクン

286日前

①塩分ヲ控える　②はい　③ないです

クリーム

286日前

①塩分控えめ②していない③ない

yasukun

286日前

①濃いめにならないよう気を付けています。②必要な時だけ利用しています。③自分の作ったことのない料理しか利用しないので、納得することばかりです。不満はありません。

かるびあの

286日前

1なし2していない3ない

ガメラ

286日前

①塩分を減らす　②はい　③無いことは無い。手間がかかりすぎる

ごん

286日前

1栄養バランス　2はい　3いいえ

はるちゃん

286日前

①栄養バランス②はい、たまに。③なし

まあやん

286日前

①糖質　②はい　⓷ない

サクラ

286日前

①栄養バランス②はい③なし

ラジマス

286日前

①塩分　②はい　③ないです

なおち

286日前

①栄養バランスをとととえること ②はい ③いいえ

ぽんた

286日前

①糖質オフ②いいえ③いいえ　

猫橋ゆう

286日前

①栄養バランスと量多く作りすぎないこと。②はい。③特にありません。

ぼぼちゃん

286日前

１，野菜をたくさん使う。 ２，レシピはアプリを使用 ３，ない

初心者

287日前

①栄養バランス ②はい ③いいえ

るな

287日前

①栄養バランス ②はい ③いいえ

リンゴ

287日前

①栄養が偏らないこと ②しています。 ③普通無いような調味料を使っている場合があること

やまさん

287日前

①栄養バランス　②いいえ　③使わないので分からない

hana

287日前

①塩分控えめ②はい③ない

ゆん

287日前

①ビタミン、たんぱく質②ある③ない

ピロ

287日前

①栄養バランスと糖質カット ②はい ③ない

koguma

287日前

1栄養バランス 2はい 3なし

りゅちん

287日前

➀野菜、たんぱく質を摂る➁はい③ない

橘

287日前

①高タンパク低カロリー、薄味②ない③ない

ハマチ大好き

287日前

①ある程度カロリーや栄養バランスは意識する(偏った料理を作らないのではなく、他の料理で補う) ②はい ③調理時間や加熱時間が、明らかに短めに設定されている。

ネイサン

287日前

①栄養バランス②はい③なし

ゆみつん

287日前

①夜お米は食べない ②している ③特になし

miya

287日前

①バランスの良い栄養摂取すること　②いいえ　

のん

287日前

①褐色にする調理はしない ②してない ③興味がないので使わない

おや122

287日前

①糖質②いいえ③いいえ

スムスム

287日前

①タンパク質を取ること②はい③ないです

花ことば

287日前

①脂質の摂りすぎに気をつける。②はい。③調味料がない時、何で代用していいのかわからない。

夏エビネ

287日前

1　減塩　2　はい　3　レシピ通りに作った料理がまずい

ひろ

287日前

①糖質②はい③甘めのレシピが多い、糖質量がわかるといい

あー

287日前

①糖分、 ②はい ③広告の多さ

みくに野安さん

287日前

①野菜や食物繊維を多く ②いいえ ③ありません

ymsakura

288日前

➀糖分 ➁妻がよく利用 ③砂糖の使用量多い

種子島

288日前

①食物繊維②はい③ないです

ごま

288日前

①野菜たんさん　②いいえ　③ない

はげC

288日前

①糖質②はい③ないです

赤トンボ2

288日前

①糖分と塩分の取りすぎ。②いいえ。③ありません。

マド

288日前

①葉酸の取り過ぎ②無し③使ってない

masumi

288日前

①糖質量　②してない　

ちっぴー

288日前

①栄養バランス ②はい ③ない

なな

288日前

①栄養のバランス②している②カロリー計算ができない

yuyayuyo

288日前

①カロリーです②していない③ない

ひろ2210

288日前

①塩分を控える②している③無い

homeless

288日前

①自分でできるのはカロリー管理のみです。②レシピも挑戦しましたが自分ひとりでは無理なので直ぐに諦めました。③やはりできることはカロリー管理でした。

ひこ

288日前

①栄誉バランス②はい③提案してきてほしい

jint

288日前

①糖質　②はい　③ない

ぷりんさん

288日前

①糖質に気をつける②はい③ない

sora

288日前

①カロリー②はい③いいえ

しろぺー

288日前

①塩分のといすぎ　②たまに利用している。　③とくに不満はない。とっても便利で重宝しています。

みらい

288日前

①バランス　②いいえ　③同じ料理でもいろいろあって正解が分からない

冨岡

288日前

①栄養バランス②はい③保存しても再度開きにくい。

kaz

289日前

①ありません。　②いいえ　③ありません。

rbd

289日前

①しっかりと細部まで読んで再現する②どちらもします。③レシピ通り作れたか、確信が持てない。

時計台の下

289日前

①ありません　②いいえ　➂ないです

みかん

289日前

①ない②はい③ない

あおた

289日前

①特になし②はい③手間がかかるメニューが多い