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医療、薬、健康食品
100コメント
健康診断で"初めて"血圧が高めと判定された方に質問！その後の意識や行動にどんな変化がありましたか？
健康診断で初めて血圧が高めと判定された時の意識と行動の変化を教えてください
・どんな意識の変化があったか、もしくはなかったか
・どんな行動の変化があったか、もしくはなかったか
・その他、感じたこと
(例：食生活を見直すために食事やレシピを検索した)
(例：毎日数値を見ようと思ってスマートウォッチを買った)
(例：家族に話したら安めの血圧計をかうことになった)
(例：とくに何も思わず行動しなかった)
ごましお
646日前
白衣性高血圧だと思ったので、繰り返し血圧測定して、慣れるようにした
投稿ID : 58179089
megem
646日前
ウォーキングする
投稿ID : 58178887
K
646日前
食生活を見直し、ジムに通ってます
投稿ID : 58178782
kenta
646日前
医師からの勧めもあって、血圧計を購入し、毎日測るようになった
投稿ID : 58178476
るるたろう
646日前
食生活を見直した
投稿ID : 58178218
こんこ
646日前
家族が高血圧なので同じく血圧計で測るようになった 減塩を心掛けた
投稿ID : 58178075
バナナ大福
646日前
そうだろうなぁ、で何もしてない
投稿ID : 58178062
yasukun
646日前
塩分と脂っこいものを抑えるようにしました。
投稿ID : 58177892
Lucky
646日前
健診の後で健康センターのレクチャーを受けました。栄養士の方の指導で食事メニューを考え血圧計を買いました。
投稿ID : 58177886
殿下御殿
646日前
減塩を意識
投稿ID : 58177849
きなこ
646日前
減塩を意識するようになった
投稿ID : 58177512
マリ
646日前
塩分を意識するようになりました
投稿ID : 58177490
しま
646日前
日々の血圧を把握するために血圧計を購入した
投稿ID : 58177340
夜叉子
646日前
減塩食品を買う
投稿ID : 58177209
Leao
646日前
血圧計を購入しました。その後、スマートウォッチ、塩分濃度計も購入しました。
投稿ID : 58177013
うさぎ
646日前
塩分を気にするようになった
投稿ID : 58176976
JoeBlack
646日前
食事に気を付けるようになった
投稿ID : 58176859
isooji
646日前
できるだけ減塩をするようになった
投稿ID : 58176784
ナオ1129
646日前
薬を処方された。味付けを薄くした。
投稿ID : 58176689
Sask
646日前
そば茶を毎日飲むようになった
投稿ID : 58176687
眉毛
646日前
毎日、意識的に歩くようにしました。
投稿ID : 58176685
ひろ
646日前
塩分を控え運動をするようにしました。血圧も毎日測定し記録するようにしました。
投稿ID : 58176604
ひで
646日前
運動の継続的実施の必要性を感じ、具体的な運動量を把握するためにスマートウォッチを購入して活用している。
投稿ID : 58176482
風雷人
646日前
塩分を控えめにした。
投稿ID : 58176328
カズトシ
646日前
適度な運動をして胡麻麦茶を飲むようになった
投稿ID : 58176206
マックスパパ
646日前
食生活において塩分を控えるようになった。
投稿ID : 58176185
レイ
646日前
血圧計を買いました
投稿ID : 58176142
種子島
646日前
まだ何もしていない
投稿ID : 58176052
さぴ
646日前
食生活を見直す
投稿ID : 58175848
トム
646日前
塩分を控えめにしています
投稿ID : 58175717