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- 24/03/05
- 24/03/12 (09:21)
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満員御礼
インターネット上に公開
医療、薬、健康食品
100コメント
【血糖値が気になる方へ質問です】
①何らかの対策はしていますか？ ② している方は具体的にどんなことですか？
きよのすけ
858日前
①していない
投稿ID : 58335944
miasa
858日前
①はい ②ゆっくり食べる、ベジファースト
投稿ID : 58335760
灯
858日前
①はい ②運動
投稿ID : 58335367
トビハゼ
858日前
①いいえ
投稿ID : 58335332
haruna
858日前
①はい ②運動
投稿ID : 58335302
まめもち子
858日前
①はい②運動
投稿ID : 58335203
ケロ
858日前
①はい ②砂糖の代わりにハチミツや甘酒を利用、食物繊維を摂る
投稿ID : 58335194
いっせー
858日前
➀はい②運動
投稿ID : 58335120
アルト
858日前
①はい ②野菜から食べ始める。炭水化物を少なめに。運動
投稿ID : 58335065
も
858日前
①はい ②通院して薬を処方してもらっている
投稿ID : 58335043
こんこ
858日前
①はい ⓶野菜→タンパク質の順番に食べる
投稿ID : 58335029
ひろ
858日前
①はい②運動、ベジファーストの実施、糖質脂質の摂取を減らしています
投稿ID : 58335014
しま
858日前
①はい ②早食いはせず、ゆっくり食事をするようにしている
投稿ID : 58335013
shino
858日前
①はい ②ベジファースト、ゆっくり食べるようにしている
投稿ID : 58334999
moco
858日前
①はい ②炭水化物を少なめ 野菜から食べる
投稿ID : 58334980
スパイク
858日前
①まだです
投稿ID : 58334950
レイ
858日前
①野菜を食べるようにしている②ベジタブルファースト
投稿ID : 58334940
JoeBlack
858日前
①はい ②運動
投稿ID : 58334933
なお
858日前
①はい②軽い運動、無理のない範囲の食事制限
投稿ID : 58334863
のっち
858日前
①はい ②運動
投稿ID : 58334598
うさぎ
858日前
①はい ②運動
投稿ID : 58334586
ぽよ
858日前
①いいえ
投稿ID : 58334543
ピク
858日前
①はい ②運動
投稿ID : 58334527
たいしん
858日前
➀はい②ご飯を減らす
投稿ID : 58334458
天才ショコラティエ
858日前
①はい。②適度な運動を毎日と、野菜や海藻類から食べること、です。
投稿ID : 58334434
ネモ
858日前
①はい ②食べる順番に気を付ける
投稿ID : 58334393
ふく
858日前
①はい ②食べる順番。食後軽い運動
投稿ID : 58334346
みか
858日前
①多少②できるだけ食べ物を考える。多少の運動をする。
投稿ID : 58334317
Leao
858日前
①はい。②サプリメント、飲料。
投稿ID : 58334284
バナナ大福
858日前
①はい ②食事の記録
投稿ID : 58334261