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ライフスタイル
100コメント
職場、学校の休憩時間に仮眠を取る方に質問です。
① 仮眠の頻度（週何回）・1回の仮眠時間はどの程度ですか？
② 仮眠を取る際の課題・困りごとがあったら教えてください
③ 仮眠に使っているアイテムはありますか？
④ ③ご回答の方、それの満足点・不満点を教えてください
こんこ
641日前
①週に1回足らず・20分ほど ⓶首や腕が痛い ③いいえ
投稿ID : 58371996
ぽよ
641日前
①半年に一度くらい ②ソファ等の上で寝るので体が痛くなり熟睡できない ③特にありません
投稿ID : 58371981
tk
641日前
①週2回15minくらい ②首が痛くなる ③使ってない
投稿ID : 58371519
だーほん
641日前
①週に一回、15分②なるべく仮眠は取らない③なし
投稿ID : 58371270
ろびろぶまん
641日前
①毎日30分程②ない③枕④深くは眠れない
投稿ID : 58370869
マックスパパ
641日前
➀週3回 15分 ②寝落ちしそう ③自分の机 ④出来れば横になりたい
投稿ID : 58370740
まる
641日前
①15分 ②首が痛くなる ③ない
投稿ID : 58370478
ナオ1129
641日前
①30分②ない③ない④
投稿ID : 58370256
はや
641日前
①週２くらい 1回10分 ②周りに声を掛けられる ③なし ④なし
投稿ID : 58370229
スーパーカブ
641日前
①10分 ②起きれない ③目覚まし。④うるさい。
投稿ID : 58370223
守ちゃん
641日前
①１５から３０分 ②なし ③なし
投稿ID : 58370067
龍の城
641日前
①週5回、10分程度 ②時間の確保がやや難しい ③タイマー ④セットにやや手間取る
投稿ID : 58370001
くらのにま
641日前
①週に2回、10分くらい②寝過ごしが心配③特になし
投稿ID : 58369986
猫橋ゆう
641日前
①週３回。20分程度。②特にありません。③ありません。
投稿ID : 58369962
kinako
641日前
①週１回10分ほど②周囲が気になる③ありません
投稿ID : 58369831
sin
641日前
①週3回くらい 30分くらい ②おでこが痛い ③ない
投稿ID : 58369795
moco
641日前
①週3回 ②寝過ごし ③なし
投稿ID : 58369599
ひつじのショーン
641日前
①週5回②眠れない時がある③タオルを敷く④なし
投稿ID : 58369495
はるちゃん
641日前
①週1ぐらい。10分程度②周りが気になる。③なし
投稿ID : 58369428
shino
641日前
①週1回10分程度 ②寝過ごさないか少し不安 ③なし
投稿ID : 58369164
K
641日前
①週一回くらい 15分 ②まわりの音が気になる ③ありません
投稿ID : 58368998
さぴ
641日前
①１・2回 10分程度 ②特にない ③何もない
投稿ID : 58368997
ファイナリー
641日前
①週に2回、15分②周りの音がうるさい③なし
投稿ID : 58368988
つぐみ
641日前
➀時々、数分②人目がある➂なし
投稿ID : 58368803
Leao
641日前
①ほぼ毎日、20分くらい。②特にありません。③立体アイマスク。④柔らかい素材、しっかりフィット、落ち着ける。
投稿ID : 58368548
なつみ
641日前
①10分 ②ゆっくり寝れない ③枕 ④すっきりする 眠りが浅い時がある
投稿ID : 58368498
スパイク
641日前
①３月 30分②ない③なし
投稿ID : 58368445
ふく
641日前
①週2～3回・15分くらい ②周りに人がいる ③ない
投稿ID : 58368239
ごましお
641日前
①週二回、10分程度 ②時間が足りない ③ひざ掛け ④ふわふわで気に入っている
投稿ID : 58368104
ミイン
641日前
１ 仮眠しない
投稿ID : 58367702