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飲料
175コメント
運動前/中/後以外でプロテインを飲んでいる方に聞きます！ どんな時・理由で飲みますか？
例）スムージーに入れる、朝食代わり。間食に。など
回答してくださった中からベストアンサーを選定します！
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例）スムージーに入れる、朝食代わり。間食に。など
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D
222日前
皆様、ご回答ありがとうございました！ どれも大変参考になる意見でして、貴重なご意見として参考にさせていただきます。 それでは、皆様どうかご健康で^ ^
投稿ID : 59722786
THE BEST ANSWER
マロン
223日前
間食や生理前に。甘いものが食べたくなった時にココアやチョコ味のプロテインを飲むと、手軽にタンパク質を補給しつつ満足感も得られて、一石二鳥であるため。
投稿ID : 59689007
びん
222日前
栄養補給
投稿ID : 59721707
おいも
223日前
ダイエット中、食事の代わりや間食に飲みます。
投稿ID : 59714687
sin
223日前
朝食に使う時がある。1日のエネルギー源にもなりそうだから
投稿ID : 59714331
たんみゃん
223日前
朝食の時に水に混ぜる
投稿ID : 59709080
ぶりき
223日前
朝食の時に補助として飲む。たんぱく質の摂取量が少ないので、プロテインで補っている。
投稿ID : 59708857
ぷりんりんりん
223日前
朝食に。たんぱく質を補給したいから。
投稿ID : 59706409
けいちゃみ
223日前
朝食食べる時間がないとき
投稿ID : 59706190
れんれん
223日前
たんぱく質を取りたいために飲みます。
投稿ID : 59704954
へげへげ
223日前
筋肉に負荷がかかったなと実感した時
投稿ID : 59702927
りりんご
223日前
小腹がすいた時、おやつよりも先にタンパク質の補給に飲みます。
投稿ID : 59700207
睡蓮
223日前
朝食時。一日のスタートなので、タンパク質の摂取が必須ですから。
投稿ID : 59697262
しげ
223日前
朝食かわり、間食
投稿ID : 59695303
スイーツ
223日前
朝食時にカロリー補給のためプラスして飲みます。
投稿ID : 59692863
風雷人
223日前
ウオーキングの前に飲んでます。
投稿ID : 59692780
ゆうちゃん
223日前
朝食に
投稿ID : 59691853
いっせー
223日前
朝食代わり
投稿ID : 59690082
マコ
223日前
お昼ごはん代わりに 低脂肪乳に溶かす
投稿ID : 59689987
サキ
223日前
朝イチに飲む。タンパク質をとりたい。朝イチが吸収が良いと聞いた
投稿ID : 59689819
とん
223日前
昼ご飯と飲みます。 筋肉を少しでもつけたいので
投稿ID : 59689396
ぷろすぴちゃん
223日前
運動後に、せっかく運動したのでからだに吸収させたいから
投稿ID : 59688084
まさお
223日前
健康の維持
投稿ID : 59687600
コジコジ
223日前
筋トレ運動中に、粉末を牛乳で溶かして飲む。
投稿ID : 59687395
うっちゃん
223日前
飲物ではなく夜ウォーキング時にプロテイン入りチョコレートを口に入れて歩いてます。
投稿ID : 59687305
Leao
223日前
時間が無かったり、食欲が無い朝に。たんぱく質を補うため。
投稿ID : 59687208
10lu
223日前
健康維持
投稿ID : 59687084
akariiiin
223日前
朝食代わりや甘いものが食べたくなったとき
投稿ID : 59686941
サンガンバ
223日前
体力回復
投稿ID : 59686722
カズトシ
223日前
筋力アップのため
投稿ID : 59686532
殿下御殿
223日前
運動前たんぱく質補給
投稿ID : 59686372
さっしー
223日前
寝る前にタンパク質補給の意味で飲んでいます。
投稿ID : 59686357
夜叉子
223日前
運動後たんぱく質補給
投稿ID : 59686197
あかとんぼ
223日前
運動中に飲んでいる
投稿ID : 59686044
ファーリー
223日前
年齢が上がるにつれて、身体も故障しがちなので、普段の食事で一番大切なたんぱく質を無理なく摂りたいから。汁物に加えます
投稿ID : 59685760
ケータイ
223日前
小腹が減った時の小腹満たしに
投稿ID : 59685661
tk
223日前
寝る前に飲んでる。理由は知りませんが、どこかのメーカーサイトでいいと書いていたような。。。
投稿ID : 59685567
みゅーちゃ
223日前
体調に心配があるとき
投稿ID : 59685549
愛理
223日前
朝食に栄養補給のために飲みます。パッケージの裏に書いてあったので、このタイミングがいいのかなと思ったからです。
投稿ID : 59685334
タチウ
223日前
ソイプロテインをダイエットの一環で飲んでます。 飲むタイミングは寝る前です。
投稿ID : 59685143
are
223日前
寝る前。ダイエットになると聞いたから
投稿ID : 59684844
たくちん
223日前
タンパク質を摂取したい時
投稿ID : 59684682
nine
223日前
タンパク質が1日の目標摂取量を下回っているとき
投稿ID : 59684670
うどん
223日前
朝食に たんぱく質をとるため
投稿ID : 59684568
りゃんこ
223日前
朝、朝食がわり。運動後、効率よく筋肉をつけたいから。
投稿ID : 59684550
一燈照隅
223日前
仕事や運動の後、帰宅してから寝るまでの間に飲む。減量対策と筋肉のリカバリーのため。
投稿ID : 59684495
はやはやは
223日前
料理用の「エンジョイ プロテイン」を料理に添加します。タンパク質の量を増やすために。
投稿ID : 59684363
黒柴テン
223日前
朝寝起きに飲みます。1日の必要摂取量確保の為です
投稿ID : 59684207
みるく
223日前
朝食の前に
投稿ID : 59684146
ふらが
223日前
ダイエットで
投稿ID : 59683978
hina
223日前
朝食代わりに
投稿ID : 59683837
青太郎
223日前
運動後の筋肉修復を期待して飲んでいる。
投稿ID : 59683758
メソポタミア
223日前
朝食の代わりとして
投稿ID : 59683424
いちごオリーブ
223日前
ダイエット置き換え
投稿ID : 59683330
じゅんちゃん
223日前
会社でのランチに 楽だから
投稿ID : 59683217
ガッテム
223日前
朝食の時や寝る前にも普通に飲んでいます
投稿ID : 59683169
茶
223日前
朝食時に栄養補給として
投稿ID : 59683069
magujiii
223日前
空腹時の小腹満たし。 ザバスヨーグルトのプレーンに足しておやつ代わり。
投稿ID : 59682892
ソフトクリーム
223日前
朝食の代わりとして
投稿ID : 59682850
はげC
223日前
朝食の一環で飲んでる
投稿ID : 59682742
OoganeDaikichi
223日前
甘さがあるのでおやつ代わりに。
投稿ID : 59682726
あつつー
223日前
筋トレ後、栄養補給
投稿ID : 59682691
ボギー
223日前
朝食のスムージーにプロテイン粉末を蛋白質補給に入れて飲んでいます。
投稿ID : 59682336
ささみんみん
223日前
運動後に。
投稿ID : 59682278
jint
223日前
飲みたいと思った時
投稿ID : 59682236
mmameco
223日前
筋トレ後、水に溶かして飲むのと、朝食時、ヨーグルトに入れて食べている。 筋トレ直後にたんぱく質を補給すると吸収率が上がって筋肉が増える、朝は体の中からたんぱく質が枯渇しているので補給するのが良いと、ジムのコーチが言っていたので。
投稿ID : 59682091
にょん
223日前
飲みたいと思った時
投稿ID : 59682080
きらく
223日前
おやつ タンパク質を補うため
投稿ID : 59681980
アタロト
223日前
運動後パフォーマンスアップのため
投稿ID : 59681944
サイコロ
223日前
就寝前や小腹が空いたときにぬるま湯に溶かして飲みます。
投稿ID : 59681935
akak
223日前
小腹満たし
投稿ID : 59681906
ミル
223日前
朝食や間食の代わり
投稿ID : 59681804
けお
223日前
時間がない時に頂上代わりとして。
投稿ID : 59681722
まじんとしゅう
223日前
朝食と一緒に
投稿ID : 59681685
123
223日前
朝食の時
投稿ID : 59681653
くこ
223日前
朝食後 習慣的
投稿ID : 59681573
ガチャオ
223日前
朝食時
投稿ID : 59681571
ミカン
223日前
寝る前に
投稿ID : 59681380
ドロシー
223日前
朝食の時 習慣なので
投稿ID : 59681189
よしよし
223日前
運動後の栄養補給
投稿ID : 59681114
かまぼこ
223日前
朝食で、たんぱく質が不足していると感じたとき
投稿ID : 59681102
フジコ
223日前
食が細くなりたんぱく質がとれていないと感じ朝のスープやコーヒーに入れて飲んでいます、筋肉不足も感じているからです
投稿ID : 59681092
あるくくん
223日前
お腹が空いたとき、間食で
投稿ID : 59680843
すず
223日前
運動後に、タンパク質を補充するために飲んでいます
投稿ID : 59680821
そらたろう
223日前
朝食時
投稿ID : 59680725
たつ
223日前
食事代わりに。
投稿ID : 59680721
eA松＠名城公園在住
223日前
フルマラソンの3日前から、カーボローディングの一環で炭水化物とタンパク質が2.8：1の配合で入っているプロテインを就寝前に摂取します。
投稿ID : 59680704
のり
223日前
夕食に豆乳やアーモンドミルクにまぜて飲んでいます。筋力維持のタンパク質補給のため。
投稿ID : 59680602
chikorun
223日前
筋肉量を増やすため、ダイエットのため
投稿ID : 59680543
芝生ワンダー
223日前
たんぱく質不足を補うことと病気で運動ができないため、少しでも筋肉を減らしたくないので、朝食に飲んでいます
投稿ID : 59680498
たー坊
223日前
運動の後に、タンパク質補給に。
投稿ID : 59680277
kick
223日前
運動後に飲みます。 効果があると聞いたので。
投稿ID : 59680210
風林火山
223日前
運動の後に
投稿ID : 59680194
R
223日前
朝食の代わりに
投稿ID : 59680178
とこ
223日前
運動の後にケアとして。
投稿ID : 59680094
森のうさきち
223日前
朝食代わりに
投稿ID : 59679913
sun2
223日前
ジムでの運動後 タンパク補給
投稿ID : 59679853
ひだり
223日前
たんぱく質補給に、運動後。
投稿ID : 59679833
甲陽太郎
223日前
朝食時に、筋肉量維持のために。
投稿ID : 59679814
たこすけ
223日前
朝食にプラスしてタンパク質補給
投稿ID : 59679810