この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。
サンドイッチやロールパンを食べた時に、摂取できたらうれしい栄養素を教えてください。
サンドイッチやロールパンで、タンパク質や食物繊維以外で摂取できたら嬉しい栄養素を教えてください。
あてはまるものを全て記載してください。(もちろん1つでも構いません)
①鉄分
②ビタミン
③ミネラル
④カルシウム
⑤その他(具体的に教えてください)
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サンドイッチやロールパンで、タンパク質や食物繊維以外で摂取できたら嬉しい栄養素を教えてください。
あてはまるものを全て記載してください。(もちろん1つでも構いません)
①鉄分
②ビタミン
③ミネラル
④カルシウム
⑤その他(具体的に教えてください)
マサユキ
10日前
②③④
投稿ID : 60129900
uffufjikd
10日前
②③④
投稿ID : 60128230
まりりん
10日前
二
投稿ID : 60127403
あねご
10日前
②④
投稿ID : 60126721
おしげ
10日前
①④
投稿ID : 60126418
ユッキっき
10日前
①②③④
投稿ID : 60125917
のりお
10日前
②ビタミン
投稿ID : 60125812
よめ
10日前
①④
投稿ID : 60125766
あるくくん
10日前
①④
投稿ID : 60125494
N.Y
10日前
①②③④
投稿ID : 60125142
ゆみ
10日前
②④
投稿ID : 60124440
梅干し
10日前
① ④
投稿ID : 60123238
くうちゃん
10日前
④②
投稿ID : 60123215
sawan
11日前
①②③④
投稿ID : 60122703
rmr
11日前
①②③④
投稿ID : 60121264
リーヌ
11日前
②です。
投稿ID : 60121058
みう
11日前
②
投稿ID : 60120724
のっち
11日前
②③
投稿ID : 60120720
akanemama
11日前
①②③④
投稿ID : 60120660
2468
11日前
②
投稿ID : 60119339
junon
11日前
②③
投稿ID : 60119188
CAT
11日前
①④
投稿ID : 60118802
ぱんけーき
11日前
①②③
投稿ID : 60117793
mokka
11日前
③
投稿ID : 60117527
ねこみみ
11日前
①②④
投稿ID : 60117341
まい
11日前
①②③④
投稿ID : 60117022
mw
11日前
カルシウムです
投稿ID : 60116990
くら
11日前
①
投稿ID : 60116431
まさちゃん
11日前
①②③④
投稿ID : 60116078
るかるか
11日前
②、③、④
投稿ID : 60115749
みみ
11日前
①②
投稿ID : 60114413
ルッコラ
11日前
⑤良質な脂質
投稿ID : 60113673
ちー
11日前
①、③、④
投稿ID : 60113383
龍の城
11日前
②③④
投稿ID : 60112972
ぽんぽん
11日前
①④
投稿ID : 60111911
なつ
11日前
②④
投稿ID : 60111480
コッペパン
11日前
②③④
投稿ID : 60111220
天才ショコラティエ
11日前
②⑤(ポリフェノール)
投稿ID : 60110749
ネオ
11日前
②③
投稿ID : 60109315
maymay
11日前
①②
投稿ID : 60107981
sao
11日前
①②
投稿ID : 60106309
たんたん
11日前
①、④
投稿ID : 60105625
りんご
11日前
①、2,4,
投稿ID : 60105058
みるこ
11日前
①②④
投稿ID : 60104895
ひむ
11日前
①④
投稿ID : 60104424
まさみる
11日前
④
投稿ID : 60104390
ライフ
11日前
①②④
投稿ID : 60102925
ちゅん太
11日前
①④
投稿ID : 60102038
薙刀
11日前
②④
投稿ID : 60101766
mamimu
11日前
①
投稿ID : 60100073
サクラ
11日前
①④
投稿ID : 60100023
みたらし団子
11日前
②③④
投稿ID : 60099473
cl
11日前
④
投稿ID : 60096572
ぬーーーーー
11日前
①②③④
投稿ID : 60094256
AK
11日前
①②③
投稿ID : 60093623
きんとと
11日前
②③
投稿ID : 60093594
ゆうママ
11日前
②
投稿ID : 60093517
プリンパフェ
11日前
②④
投稿ID : 60092627
いちご
11日前
①②④⑤タンパク質
投稿ID : 60091949
tonton
11日前
①②⑤タンパク質
投稿ID : 60091067
たぬき
11日前
①②⑤たんぱく質
投稿ID : 60089875
ミッフィー
11日前
①②③ ⑤(タンパク質)
投稿ID : 60089232
みー
11日前
②④
投稿ID : 60088443
はつよ
11日前
124
投稿ID : 60087414
michita
11日前
①④
投稿ID : 60087110
チェリー.ビー
11日前
②
投稿ID : 60086821
sosan
11日前
①②④
投稿ID : 60086452
とうふ
11日前
②
投稿ID : 60086363
ひろゆき
11日前
①②
投稿ID : 60085782
はるちゃん
11日前
①④⑤タンパク質
投稿ID : 60085771
ため
11日前
④
投稿ID : 60085439
やぴ
11日前
4
投稿ID : 60082553
ぽこりん村
12日前
①②③④⑤(たんぱく質、イソフラボン)
投稿ID : 60081402
スイートオレンジ
12日前
① ④
投稿ID : 60080147
ノリノリ
12日前
①③
投稿ID : 60079133
める
12日前
①④
投稿ID : 60078012
ななむすび
12日前
①④
投稿ID : 60077870
vistasqu
12日前
⑤カリウム
投稿ID : 60076957
猫橋ゆう
12日前
①④。
投稿ID : 60075741
かぶちゃん
12日前
①②④
投稿ID : 60075478
cacao
12日前
①②③④
投稿ID : 60075352
Y
12日前
②
投稿ID : 60075127
えー
12日前
①②③④
投稿ID : 60074047
ににう
12日前
②③④
投稿ID : 60073657
あみあみ
12日前
①③④
投稿ID : 60073487
咲楽
12日前
①④
投稿ID : 60070608
にいさん
12日前
①②③④
投稿ID : 60069131
のりのりすけ
12日前
①②③④
投稿ID : 60067517
みにどら
12日前
①②③
投稿ID : 60066932
海援隊
12日前
①.②.④.
投稿ID : 60065568
みるるん
12日前
①②③④
投稿ID : 60064370
さとよん
12日前
②③④
投稿ID : 60062879
ot
12日前
②③
投稿ID : 60061903
みむ
12日前
①④です
投稿ID : 60060493
ハラボン
12日前
②③④
投稿ID : 60060448
狐
12日前
➀③
投稿ID : 60058413
ミク
12日前
①④
投稿ID : 60056917
そらまめこ
12日前
① ③ ④
投稿ID : 60056584
TT
12日前
①②
投稿ID : 60056135
みらい
12日前
②
投稿ID : 60054922