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- 15/05/01
- 15/05/15 (17:26)
法人情報
満員御礼
インターネット上に公開
医療、薬、健康食品
100コメント
日頃からご自身の「血中中性脂肪」を気にされていますか？
気にされている方はどういったきっかけで、
普段の生活で意識的にしていることはありますか？
（例：適度な運動など）
ルル
3540日前
父が高い数値だったので、自分も遺伝しないように気を付けています。職場までは自転車を使用したり、野菜を積極的に摂るよう注意しています。
投稿ID : 208030
たぬき
3540日前
健康診断で高いって言われました。野菜やきのこ、海草などを多く取る様に心がけています。近くに行く時は出来るだけ自転車です。
投稿ID : 208024
monerin
3540日前
主人が健康診断で高めだったので自分も気にするようになりました。夫婦ともども野菜を多くとるように心がけています。
投稿ID : 207997
まかろん
3540日前
気にしてません。 健康診断の中に結果が載っているのかも知りません。
投稿ID : 207991
GOMΛFU
3540日前
健康診断や数ヶ月に一回の血液検査で医者がチェックしています。個人的にはどうでも良いことではあるが、好きなもん好きなだけ食べてそれで寿命がどうなってもそれは個人の自由だと思う。
投稿ID : 207962
hi10
3540日前
きっかけ：テレビ 意識：食事や運動
投稿ID : 207961
unrin
3540日前
テレビの健康番組で特集されることがあるので気になります。特保のお茶を飲んだりしています。
投稿ID : 207952
太郎
3540日前
変な頭痛がしたりするので、納豆を食べるのを習慣にしています。それからは頭痛がしなくなりましたね。ナットウキナーゼは偉大です。
投稿ID : 207950
so☆
3540日前
血圧があがってきたので気にするようになりました。
投稿ID : 207948
にゃんこひめ
3540日前
どちらかというと痩せているしまったく高くないのですが、ちまたでよく言われるので定期健診などでも気にしています。いつか高くなるのではと・・・
投稿ID : 207947
あいこ@雪国
3540日前
ここ数年ちゃんと健康診断に行っていないので、ちょっとヤバいんじゃ(´Д` )と思ってるところ。子どもとプールに行ったり保育園のお迎えがてら歩いたり、伊右衛門の特茶飲んたり。細々と対応してます(-_-)
投稿ID : 207934
きゃりまま
3540日前
年齢と共に人間ドックの結果で中性脂肪の値が高めになっているので、適度に運動するように言われました。
投稿ID : 207928
ぱん
3540日前
気にしています。以前はトクホの黒ウーロン茶などの機能飲料を飲用していましたが、高価で続けにくかったため最近は運動を心がけており、ウォーキングやダンスをしています
投稿ID : 207919
いけ
3540日前
血圧が高いので気にします
投稿ID : 207915
駅前のすみこ
3540日前
持病があるので、定期的に血液検索しています。メタボなので脂肪値は高く、EPAを飲んでいます。
投稿ID : 207913
じんこちゃん
3540日前
前に健康診断でちょっと高いと言われました。再検査までいかなかったのですが、注意はされました。適度な運動ぐらいでしょうか。後はバランスの取れた食事を心がけています。
投稿ID : 207908
マリスト
3540日前
血圧が高めなのでその関連は注意項目です
投稿ID : 207889
dada
3540日前
気にしてます。薬の副作用で中性脂肪が少し高めになるので、油物を控えて、炭水化物やお酒を摂り過ぎないようにして、軽い運動をするようにしてます。
投稿ID : 207876
おとーり
3540日前
代謝がいいのであまり気にしていません。
投稿ID : 207861
miho
3540日前
気にし始めたところです。お料理はなかなか対策できてませんが、適度に運動はしています。（エスカレーターを使わず階段を使う。ジムで筋トレをする。ヨガに行く。水泳をする。）
投稿ID : 207851
うえすた
3540日前
治療中です。
投稿ID : 207848
へぼ剣士
3540日前
気にしてません。健康診断の結果で、その項目を見たことありません。きっと、項目としては入ってるんですよね(^_^;)。全く見てないです。
投稿ID : 207844
mini
3540日前
血中中性脂肪とコレステロールの違いをよく把握できていません。コレステロールは高く、運動をするように指導されるのですが、膝の痛みを理由に何もしていません。心筋梗塞や脳梗塞になってからでは遅いのですが。
投稿ID : 207818
ろくちゃんの
3540日前
違う病気の血液検査で数値が高いと言われ、甘いもの気をつけないと、と言われましたが、甘いものがないとストレスでどうも耐えられないので気にしつつ誤魔化しちゃってます。最近は普通の数値に戻りました。
投稿ID : 207812
ナナちゃん
3540日前
とても気にしています。検診で毎年引っかかっているので。 軽い運動や散歩を毎日続けると正常になると医師に言われているので、 気張らず、そろそろ散歩ぐらいしようと思っています。
投稿ID : 207796
純粋人生コスタリカ
3540日前
検査はしていないがたぶん数値は高いだろうと思ってる。何か食べ物・飲み物を口にする度に意識はしているが、どうしても食べたい物・好きな物の誘惑に負けてしまう。でもできるだけ体にいい方を摂るようにしている。
投稿ID : 207780
おきょんちゃん
3540日前
気にしたりしなかったり。結局ずぼらだからつい忘れてどんどん食べてしまう。ウオーキングをするように一応努力している。
投稿ID : 207771
ちも
3540日前
全く気にしたことありません(^^;;
投稿ID : 207768
パカパカパーティー
3540日前
健康診断で高い数値が出たから気にしているけどほぼ何もしていない。
投稿ID : 207767
うこきんちゃん
3540日前
最近きにしています。意識的にネットで中性脂肪を下げるお料理を調べて作っています。
投稿ID : 207763