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医療、薬、健康食品
100コメント
座りながら健康になりたい？
日本人は世界一座る時間が長い国で、座る時間が長いと寿命を縮める原因にもつながると言われています。(仕事や勉強・ゲームなどで)
そんな中、座りながら負荷なく自然に足腰を動かせることで健康になれるとしたら、なりたいと思いますか？
❶なりたい／なりたくない
❷その理由
❸健康に対して、座っているときにご自身が意識していること、使っているモノ
があれば教えてください。
何卒宜しくお願い致します。
miasa
13日前
①なりたい ②座っている時間が長いので ③姿勢をよくする
投稿ID : 60129063
サンダンス
13日前
①なりたい ②自然に出来るとあるから ③猫背を気にする
投稿ID : 60129005
みるく
13日前
①なりたくない、②そんなにうまい話はそうそうないから、③姿勢が悪くなりがちなので意識している
投稿ID : 60128998
茶
13日前
①なりたい②座っている時間が長いから③バランスボール
投稿ID : 60128981
tonton
13日前
①なりたい②デスクワークなので③定期的に立って動く
投稿ID : 60128977
丹心
13日前
❶なりたくない ❷生きてる事自体健康、健康だと体が勝手に動く（個人の感想） ❸拘り、意識はないです
投稿ID : 60128929
さっちゃん
13日前
❶なりたい ❷座ることが多いので ❸長く座り続けない
投稿ID : 60128907
ゆみこ
13日前
①なりたい ②事務の仕事で一日中座っていることが多いから ③猫背にならないように注意する
投稿ID : 60128903
守ちゃん
13日前
①なりたい ②座ることが多いので ③長時間同じ姿勢にならない。使っているものはなし
投稿ID : 60128872
まさみる
13日前
①なりたい ②楽そう ③ない
投稿ID : 60128861
るりかの
13日前
①なりたい ②楽して健康になれるなんて良いことずくめ ③１５分ごとに立って首を回したり肩甲骨を動かしたりしている
投稿ID : 60128858
Ｋｌａｒｈｅｉｔ
13日前
①なりたい②長続きできそうなため③背筋をのばす、目線を下げない
投稿ID : 60128836
小春
13日前
①なりたい ②座りながら楽に運動が出来そうだからです ③姿勢良く座ります
投稿ID : 60128807
しましま
13日前
①なりたい、②手軽にできそうだから、③ない
投稿ID : 60128775
スパイク
13日前
①はい②効率がよい③特にない
投稿ID : 60128772
haco
13日前
①なりたい ②楽だから ③背筋を伸ばす
投稿ID : 60128756
りほ
13日前
①なりたい ②座りながら作業をすることがとても多く座り疲れを感じているため ③足を動かしてみたりちょっと立ち上がってみたりしています
投稿ID : 60128742
Leao
13日前
❶なりたい。❷座りながら健康になれたら嬉しい。❸骨盤矯正マットや腰楽クッションなど。
投稿ID : 60128707
まい
13日前
①なりたくない ②立ったりすることが更に面倒になって動かなくなりそうだからです ③姿勢よく座る
投稿ID : 60128702
こんこ
13日前
①なりたい ②座っている時間が長いから ③30分に1回は立つ 足首をぐるぐる回す 貧乏ゆすりをする
投稿ID : 60128693
くりっこ
13日前
①はい②座ってる時間が長いから③姿勢を正す
投稿ID : 60128672
しま
13日前
①なりたい ②その場から移動せずに実施できるのはよいと思う ③空き時間で、座った状態で腰回りのストレッチをする
投稿ID : 60128648
ひつじのショーン
13日前
①はい②運動が面倒だから③姿勢
投稿ID : 60128585
ぺろちゃん
13日前
①なりたい ②デスクワークの時間が長いから ③姿勢が悪くならないように気を付ける
投稿ID : 60128583
uffufjikd
13日前
①なりたい②ながらでできそう❸背筋を伸ばすように気をつけています
投稿ID : 60128542
うさぎ
13日前
①なりたい ②座っている時間が長いので ③特にない
投稿ID : 60128438
みゆ
13日前
①なりたい ②座った状態で何かしながら健康的にられるなら楽だと感じたから。 ③定期的に立ってストレッチをする、猫背矯正ベルトを着用する
投稿ID : 60128432
よよ
13日前
❶なりたい ❷在宅勤務の座り仕事なので、それで健康になれたら良いから。運動したりするのは大変なので。 ❸姿勢、トイレに立った時に屈伸する
投稿ID : 60128422
JoeBlack
13日前
①なりたい ②楽だから ③たまに立つこと
投稿ID : 60128357
かぷ
13日前
①なりたい ②時間が有効に使えるので ③ない
投稿ID : 60128320