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ジュースに関するアイデア募集

  • 17/02/28
  • 17/03/07 (18:59)

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うぇぶ子 うぇぶ子

満員御礼 インターネット上に公開 ビューティー 100コメント

置き換えダイエットをしたことがある方いらっしゃいますか?

置き換えダイエット経験者の方♪ダイエットは成功しましたか?どれくらいの期間で何キロ痩せましたか?リバウンドはありましたか?うまくいったことがない…etc どのようなことでも大丈夫ですので経験談をお聞かせくださいませ!

あと70件投稿があります
ひつじ

ひつじ

2855日前

ある。効果はなかった。

投稿ID : 3371145

ペンギン

ペンギン

2855日前

飽きるし、空腹感に耐えられませんでした。

投稿ID : 3371143

しの

しの

2855日前

同じものばかり食べる、食べたいものが食べられないのがストレスで続かなかった

投稿ID : 3371117

いけ

いけ

2855日前

米を豆腐にしましたがやっぱり飽きます挫折しました

投稿ID : 3371096

みゅう

みゅう

2855日前

オルビスのシェイクを買って1食置き換えていた時期がありましたが、お金が続かなくてやめてしまいました。

投稿ID : 3371095

coco

coco

2855日前

カロリーを減らし過ぎて、おなかがいっぱいにならなくて、ストレスがたまるし我慢でなくて続きませんでした。

投稿ID : 3371042

miye

miye

2855日前

自分に厳しくできなくて結局大した効果なく失敗しました。

投稿ID : 3371020

fiEsTaR

fiEsTaR

2855日前

すぐお腹が空き辞めました 

投稿ID : 3370996

か

2855日前

やっぱり空腹感がすごくて続かなかった

投稿ID : 3370979

ぱん

ぱん

2855日前

その時期は成功したと思います。ただ、運動も並行して行っていました。1ヶ月1.5キロは減り、一番引き締めたかったお腹も空腹の時のみなら締まりました。しかしそれを3ヶ月以上続けて停滞後リバウンドしました。

投稿ID : 3370974

マリー

マリー

2855日前

中途半端に終わってしまった。それだけではお腹が空きすぎてお腹がグーグー!結局1か月で2キロは減ったけれどやめてしまったので、しばらくしてまた元に戻ってしまった。置き換えダイエットを甘く見すぎてしまった

投稿ID : 3370967

ビーム

ビーム

2855日前

置き換えダイエットはしてみたが慣れなかった。お腹がもたない。

投稿ID : 3370930

おなべ

おなべ

2855日前

キャベツ 満足が出来ず挫折

投稿ID : 3370909

いひ

いひ

2855日前

置き換えたけど満足感が下がってしまいもとに戻した。

投稿ID : 3370877

しげ

しげ

2855日前

高校の頃、リンゴダイエットが流行りましたが、みんな結局すぐに空腹にたえられずにやめました。

投稿ID : 3370876

こん

こん

2855日前

空腹時の我慢に耐えられなくてやめました

投稿ID : 3370801

マリー

マリー

2855日前

すぐおなかがすいて結局食べてしまうので続きませんでした。体重はそのままでリバウンドはありませんでした。

投稿ID : 3370798

highlight

highlight

2855日前

最初、こんにゃくラーメンにしてたが、お金が結構かかるので白滝にしたら、白滝を見るもの嫌なくらい嫌いになってしまい、白滝食べると気持ち悪くなってきたのでやめました。一つの食材にしたのが間違いだった。

投稿ID : 3370793

よーすけ

よーすけ

2855日前

ケトンダイエットを実施10キロ痩せました。

投稿ID : 3370772

あきぽん

あきぽん

2855日前

効果はあったが、短期間しか無理ですね。リバウンドもしました

投稿ID : 3370746

まいまい

まいまい

2855日前

置き換えダイエット用らしいインスタントのおかゆセットを買いましたが、とても一食には足りません。小腹がすいた時用になってます。

投稿ID : 3370743

サブロー

サブロー

2855日前

粉を牛乳で溶いてそれを一食置き換えるダイエットをやったことがあります。成功しませんでした。結局食べちゃう。

投稿ID : 3370725

比叡金剛榛名

比叡金剛榛名

2855日前

毎回メニューを考えるのが大変でした。

投稿ID : 3370688

あんず

あんず

2855日前

価格が高い割に効果がなかった。一時3キロ位減りましたが、すぐに戻ってしまいました。

投稿ID : 3370685

かと

かと

2855日前

失敗です。多少減ったものの空腹でイライラしてダメでした。

投稿ID : 3370668

きょう

きょう

2855日前

ありますがおいしくないし飽きるしふつうにおなかがすく

投稿ID : 3370651

しゅう3

しゅう3

2855日前

継続するのは価格が高い、お試しで短期間したが数キロ減量できた

投稿ID : 3370597

cocomin

cocomin

2855日前

失敗。続かない。1キロだが戻った

投稿ID : 3370573

おね

おね

2855日前

1ヶ月で3キロ減りましたが、やめたら戻りました。急場凌ぎで痩せたい人にはいいけど、継続するのはお金もかかるし微妙です。

投稿ID : 3370568

キラースター

キラースター

2855日前

思ったようにはダイエットする事が出来ていませんが、2か月で3キロ体重が減りました。リバウンドはありません。ないと言いますか食生活の見直しを同時にしたので、それを継続している効果もあると思います。

投稿ID : 3370555

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