【60代以上の女性にお伺いします】「健康」についての質問です。

lasa

128日前

体調が悪くても後回しで他のことを優先してしまう

Rinりん

128日前

健康維持のために運動したいが、気力体力ともに一歩が踏み出せない

nanaco

129日前

運動不足。コロナ以後家で過ごすことが多くなり持病もあるので旅行に行くことが無くなった。もっと外出したいと思いながら身体が付いていかなくなった。

ぽん

129日前

健康のために運動をしたいけれど、膝関節が悪くて手軽な運動に向かない

いちごオリーブ

129日前

顔のシワはもとより　ふと気づくと手の甲にシワとか老化が断りもなくやってきて愕然とする　見た目や筋力の低下に気分が落ち込む　お金がいっぱいあれば美容施術やトレーニングにかけたい

ちゅーちゃん

129日前

健康には、自信が、あったのに、旦那の入院生活を、支えるうちになんとなく自信を失いかけてきました。

はっちい

130日前

時間があっても、以前より筋力がなく疲れやすいので、あまり動き回ることができません。おいしいものが食べたいと思っても消化能力も落ちていて、食べすぎると具合が悪くなります。

ぁいう

131日前

昨年までは「小太り」程度が今年の検診で「メタボ」予備軍に。若い時はいろいろ取り組めたダイエット計画も、膝が痛い腰が痛い、老老介護で時間がない…と障害多数。体力を落とさず体重だけ落とすことがとても難しく効案じています。

つかれた

132日前

そろそろいつ何か起こってもおかしくない年になってきている。真剣に終活しなくてはいけないのだけれども、もう一つ乗り切らない

しぐれ

133日前

筋肉低下で腰痛あり運動したいけど時間がない。以前ほど歩けなくなった。

チェリー．ビー

133日前

運動がいいのは分かっているがコロナから実行できてない　体重増加もあるので心底解決したい

こてつ

134日前

毎日の晩酌のスナック菓子を減らしたいけど、つい買ってしまうので明日のばしになってできない。

ひろ

134日前

認知症や脳疾患になることが怖いけど遺伝でどうにもできないかもしれない

ハナミズキ

134日前

毎年人間ドックを受けたいがとても高額。高い健康保険料を払っているのでもう少し市の免除が欲しい

しわの間

134日前

健康診断などに行きたいが　近くに医者がないので行けない

kenta

134日前

毎晩夢を見てしまい、ぐっすり寝た気分になれないこと　解決方法がわからない

ラパン

135日前

目の健康に不安があります。ストレスを貯めてはいけないのですが、それがストレスになります。

H.K.

135日前

足の甲がむくんできて、最近、顔もむくんでないかと言われ、定期的に言っている担当医に聞いてみます。

ｔａｋｏ

135日前

腰を曲げて靴下を履きたいけれど脊椎全体をプレートで固定する手術をしている為腰を曲げることが出来ず装具が無いと靴下を履くことが出来ず不便。

つむぐ

135日前

捻挫の後遺症で両足の筋力が弱くなり、歩く場所には行けない、痛みが毎日違うので困っています。他は何もないのに足だけなのが悔しいです。

からす堂

135日前

毎回健康診断で引っかかる中性脂肪とコレステロール値を下げたいけれど、処方薬はどれも副作用が出て使えないし食事療法では効果が出るほどの制限が辛すぎて出来ない。

ぶひ

135日前

熟睡したいけど、何故か夜に何度も目が覚めて出来ていない

こんこ

135日前

手芸が好きなので細かい作業がしたいけど手首の関節が痛いのでなかなかできません

きな粉

135日前

若い時に胆石症になって胆嚢を摘出しました。そのせいで胆汁が胃に逆流してしまい胃が荒れて胃痛になることがたまにあります。薬を飲んでもなかなか治らず切実です

chiwawa

135日前

若い頃にハマっていたテニスをまた始めたいけど、腰痛＆膝痛が理由で実現できません。健康のために何かスポーツをと思っても、テニス以外にやりたいものがありません。

エイプリル

135日前

他人にはうらやましがられることが多いですが、かなり痩せていることです。いざ病気になったら真っ先に淘汰されるのが低体重の高齢者だと思います。もともと少食なことと、いざがんばって食べると次の食事に響いてしまうのでなかなか思うように体重を増やすことが出来ないでいます。