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緑黄色野菜に関するアイデア募集

  • 15/05/08
  • 15/05/22 (12:38)

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企画・マーケティング
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担当者O 担当者O

満員御礼 インターネット上に公開 医療、薬、健康食品 100コメント

ダイエットについて2択でお伺いします。

こんにちは!

ダイエットについて、2択でお伺いするので
どちらがいいかお答えください。

1.体重の減りは緩やかだが空腹によるストレスが少ないダイエット。
(食前に食べると少しお腹が膨らみいつもより食事の量を抑えられるゼリー等)
2.体重は急激に減るが空腹によるストレスが大きいダイエット。
(1食置き換えシェイクやスムージー等)

理由も教えていただけると嬉しいです^^
よろしくお願い致します!

あと70件投稿があります
ZUU

ZUU

3247日前

ダイエット中ですが絶対1です。確実に体重減少が出来てリバウンドも有りません。それに精神的なストレスも無く快適です。

投稿ID : 214827

おとーり

おとーり

3247日前

1です。2だと体にひびきそうです。

投稿ID : 214823

あからぶ

あからぶ

3247日前

1 急激に減ると怖いかんじがするし、ストレスはあまり溜めずにダイエットしたいから

投稿ID : 214811

ゆいたんママ

ゆいたんママ

3247日前

1 お腹が空くとイライラするから

投稿ID : 214807

NJ

NJ

3247日前

① 空腹になると食欲が増し、逆にリバウンドします

投稿ID : 214803

ぱん

ぱん

3247日前

ふだんなら①ですが、時と場合によるかもしれません。もし、とても太ってしまったけれど、痩せたい目的があり手っ取り早く痩せたい時には②でひとまず気持ちだけでも安心させたいです(笑)ただ②はすぐ戻りそうです

投稿ID : 214797

とも

とも

3247日前

1 空腹のストレスは我慢できないので また急激に体重が減るのは体に負担がかかりそうだし長く続けれないと思うので

投稿ID : 214793

あちゃ子

あちゃ子

3247日前

1、空腹を慢我出来ないので、食べることが楽しみです。

投稿ID : 214792

ピロ太

ピロ太

3247日前

1。空腹でイライラしながら続けられない。

投稿ID : 214779

まーさ

まーさ

3247日前

1。2はリバウンドすると激しそうだから。

投稿ID : 214770

コスモス♪

コスモス♪

3247日前

1がいい。 空腹は耐えられないから。

投稿ID : 214767

よっちゃん

よっちゃん

3247日前

1が良いです。2はリバウンドが懸念され、また体によくありません。

投稿ID : 214764

あにゅにょ

あにゅにょ

3247日前

1. 極端な食事制限をすると、脂肪より先に筋肉が落ちて体脂肪率が高まり、ビタミン、ミネラル不足により、骨密度低下、免疫力低下など多種多様の弊害により、加速的に老化するので。

投稿ID : 214760

rira

rira

3247日前

1.本来誰でも早く効果が表れると嬉しいですが、実際は急激に体重を落とす事は健康上良くない為、少しずつでも効果があらわれ理想体重に近づけていく事が正しいダイエットだと思います(リバウド無しならなお良い!

投稿ID : 214758

マウンテンピープル

マウンテンピープル

3247日前

1.続けるにはこっち

投稿ID : 214748

クラッシュ

クラッシュ

3247日前

①です。 急激に体重が減るのは体に良いとは思えませんし、ストレスがたまるのも体に悪影響だと思います。

投稿ID : 214745

パカパカパーティー

パカパカパーティー

3247日前

2です。長期的なことが向いていないし、すぐに実感が欲しい。願わくばその後に1で継続したい。

投稿ID : 214741

いけ

いけ

3247日前

①な方が長続きする感じがします

投稿ID : 214739

kanade

kanade

3247日前

1です!食べることを我慢するのは嫌です笑

投稿ID : 214736

風やまじ1

風やまじ1

3247日前

1です。急激な痩せ方は リバウンドが怖いです。食べることが 好きだから空腹は耐えられません。

投稿ID : 214732

しゅうさん

しゅうさん

3247日前

1がいいです。 元々穏やかに体重を減らそうとしているので。 ストレスが少ないので続けやすそうですし。

投稿ID : 214725

ジュリ姐

ジュリ姐

3247日前

「1」です。急激な減量は 急激なリバウンドに繋がると思います。 ダイエットは緩やかな方が体に負担が少ないのでは?と感じます。

投稿ID : 214719

じんこちゃん

じんこちゃん

3247日前

①がいいですが、緩やかの度合いにもよるかと。週単位、若しくは月単位で結果がでないとやる気も購入気力も失せるので(笑)

投稿ID : 214714

へぼ剣士

へぼ剣士

3247日前

①:私がやるとしたら、無理なく続けられそうなのは①かと思いました。②のような急な変化は、どこかで支障をきたすと思います。

投稿ID : 214712

翡翠

翡翠

3247日前

1ストレスが少ない方が長続きするので。

投稿ID : 214706

unrin

unrin

3247日前

①一気に体重が減ると、皮膚がたるみそうです。

投稿ID : 214704

ミクモモ

ミクモモ

3247日前

1です。 これまで色々試しましたが、ストレスが大きいものは必ずリバウンドするからです。

投稿ID : 214701

みーな

みーな

3247日前

1です。ストレスが多いといつか過食しそうです。リバウンドしそう。

投稿ID : 214696

monerin

monerin

3247日前

①急激に減るダイエットは体に悪そうです。

投稿ID : 214692

おきょんちゃん

おきょんちゃん

3247日前

2ー空腹は耐えられないし、ストレスたまってリバンドしてしまいそう。食事量を抑えられるゼリーなどがあると聞いてます。これならストレス少ないかも。急激に体重減らすのは体に良くないことしているからだと思う。

投稿ID : 214691

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