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ライフスタイル
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休日のリフレッシュについて教えてください！
直近の休日、どのくらいリフレッシュできましたか？10段階で教えてください！
（1.平日の終わりより疲労がある、5.疲れがとれたように感じる、10.平日の疲れが全て吹っ飛んだ）
また、リフレッシュできないことによって感じる、平日の過ごし方への影響を教えてください。
れれれ
539日前
10 リフレッシュできないと疲れがたまる
投稿ID : 62240309
ナツメの実
539日前
3 リフレッシュできないと憂鬱になりやすい
投稿ID : 62240303
きつね
539日前
7 概ねできた
投稿ID : 62240259
Zenji
539日前
8.考え事を引きずると、平日のパフォーマンスに多少なりとも影響が及んでしまいます。
投稿ID : 62240158
おべ
539日前
9。リフレッシュできないと、月曜から仕事へのモチベーションが上がらず1週間が長く感じる
投稿ID : 62240045
ミヤ
539日前
8 リフレッシュ出来ないと身心の疲労感が溜まったままで、やる気がなくなる
投稿ID : 62240000
白猫トロ
539日前
３ 休みでも家の家事があったり仕事の連絡来たりでしっかり休めない 普段から憂鬱感がでる
投稿ID : 62239923
たいしん
539日前
5,睡眠不足がイマイチ解消できなかった
投稿ID : 62239883
Leao
539日前
７ リフレッシュできなければ、仕事もプライベートもイライラが溜まり、怒りっぽくなるのが自分にも分かります。自分自身もイヤですが、職場の人達、家族にも悪いなと思う事があります。
投稿ID : 62239855
まささ
539日前
5 のんびりと過ごしたので
投稿ID : 62239832
まる
539日前
3 特に何もしていないのに疲れている メリハリがつかない
投稿ID : 62239787
うさぎ
539日前
５ リフレッシュできなかったときは１週間かものすごく長く感じる
投稿ID : 62239740
こんこ
539日前
5 だらだらと毎日を過ごすだけで眠くてしょうがない
投稿ID : 62239677
ふく
539日前
2 気分や体が重く感じる
投稿ID : 62239660
りぃま
539日前
6 ゆっくり過ごします
投稿ID : 62239639
サイベリアン
539日前
1 疲れが永遠に続いていてキツくなる
投稿ID : 62239564
みんと
539日前
4 倦怠感が残っていてしんどい
投稿ID : 62239450
ルッコラ
539日前
４ なんとなく身が入らない
投稿ID : 62239423
まる
539日前
1. 休日にリフレッシュできなかった時は1週間がものすごく長く感じます リフレッシュを求めて運動に精を出します
投稿ID : 62239412
包子
539日前
8 リフレッシュが十分に出来ないと、仕事から帰ってからすぐ寝てしまうことがある
投稿ID : 62239383
たぬき
539日前
5 疲れが取れないまま月曜日を迎えると余計に疲れが蓄積されていって心身ともに辛くなります。
投稿ID : 62239340
も
539日前
10 リフレッシュできないときは平日帰ったらすぐ寝る ご飯は簡単なものにして家事を減らす
投稿ID : 62239268
すみれ
539日前
6 リフレッシュできない時は心身ともにしんどく、集中力が続かないことがあります。
投稿ID : 62239079
ピク
539日前
3、なんだかんだでやることがたくさんある
投稿ID : 62239044
ひなげな
539日前
7 スッキリしてまた頑張れる
投稿ID : 62239033
くーまる
539日前
3 疲れがとれないまま日々が続く
投稿ID : 62238960
いも
539日前
1 平日がより長く感じる
投稿ID : 62238842
スイ
539日前
5 倦怠感、眠気
投稿ID : 62238705
タカ
539日前
5 体がだるい
投稿ID : 62238646
クイックニック
539日前
5 その日にしか出来ない事の消化は出来たが、他の事は出来ず後に残った。 平日が始まるとやる事の加算が始まる
投稿ID : 62238635