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掲示板概要
- 24/07/08
- 24/07/15 (18:36)
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その他
313コメント
更年期が気になる方にお聞きします。
更年期対策として、摂取している食品・飲料があれば教えてください！（症状の緩和や予防、お守りなど目的は問いません！）
とおるさん
136日前
ヤクルトカロリーハーフ
投稿ID : 63330837
南風
136日前
飲むヨーグルト
投稿ID : 63330753
にゃこ
136日前
キッコーマン基本のサプリ
投稿ID : 63330511
おしげ
136日前
納豆、ヨーグルト
投稿ID : 63329833
猫が好き
136日前
豆乳
投稿ID : 63328448
Az
136日前
豆乳
投稿ID : 63327203
よめ
136日前
納豆です。
投稿ID : 63325901
Swimy
136日前
豆乳 納豆など豆製品
投稿ID : 63325685
のりお
136日前
納豆
投稿ID : 63325321
あぶらつさん
136日前
納豆、ひじき煮、
投稿ID : 63325063
ロッキー
136日前
納豆
投稿ID : 63324832
スイーツ
136日前
納豆や豆腐、きな粉、イソフラボンが豊富だから
投稿ID : 63324527
Mo
136日前
大豆製品
投稿ID : 63323720
ため
136日前
ヨーグルト、納豆
投稿ID : 63323111
ぐっさん
136日前
納豆やヨーグルト
投稿ID : 63323047
ごん
136日前
ヨーグルト・納豆・青魚です。
投稿ID : 63320303
はつよ
136日前
対策はしていないが 納豆や発酵食品、ヤクルトを毎日摂っている
投稿ID : 63317948
ダース・ベイダー
136日前
ヨーグルトを食べている
投稿ID : 63317794
チーズ
136日前
豆乳 納豆 豆腐
投稿ID : 63316352
あゆ
137日前
納豆
投稿ID : 63312443
ハミングウェイ
137日前
納豆
投稿ID : 63311433
Hidepo
137日前
命の母
投稿ID : 63309485
いちご
137日前
納豆
投稿ID : 63308686
みえはる
137日前
甘酒
投稿ID : 63307633
piccolo
137日前
納豆
投稿ID : 63306609
ナツメの実
137日前
大豆製品
投稿ID : 63306542
カレー星人
137日前
納豆と豆腐
投稿ID : 63306345
まるめろ
137日前
豆類
投稿ID : 63302068
AK
137日前
柑橘類 ココア 大豆製品
投稿ID : 63301473
tikka
137日前
ひじき
投稿ID : 63301069
小春
137日前
納豆
投稿ID : 63296844
たこ
137日前
納豆
投稿ID : 63295452
ぴ
137日前
ビタミンE。大豆やナッツ、アボカドなど。
投稿ID : 63292453
ヤミッチ
138日前
牡蠣
投稿ID : 63290627
ににう
138日前
ありません
投稿ID : 63290404
ちぴ
138日前
シリアル 豆乳 サプリメント ヨーグルト ヤクルト
投稿ID : 63287652
mikianne
138日前
豆乳 豆腐
投稿ID : 63287334
rbd
138日前
黒酢
投稿ID : 63286866
リンゴスター
138日前
ありません
投稿ID : 63285040
りほ
138日前
大豆製品
投稿ID : 63284695
ぷぅぴぃ
138日前
大豆食品
投稿ID : 63284478
あいけいの
138日前
大豆製品
投稿ID : 63284317
ペッパー将軍
138日前
ありません
投稿ID : 63280781
しるく
139日前
命の母
投稿ID : 63270270
たぼん
139日前
白湯
投稿ID : 63264099
meyy
139日前
豆乳
投稿ID : 63262389
こっぷ
139日前
豆乳
投稿ID : 63258603
ゆきんころ
139日前
大豆製品
投稿ID : 63256720
天才ショコラティエ
139日前
亜鉛、豆乳です。更年期に備えています。
投稿ID : 63255034
マリン
139日前
小魚アーモンド
投稿ID : 63248449
明日から本気出す
140日前
ありません
投稿ID : 63237633
もっちい
140日前
ない
投稿ID : 63235065
あさり
140日前
ない
投稿ID : 63233353
からす
140日前
ありません
投稿ID : 63229883
けンたろう
140日前
ない
投稿ID : 63229263
ももちゃん
140日前
大豆食品
投稿ID : 63225141
jin
140日前
大豆製品
投稿ID : 63220216
sam
140日前
大豆傾向
投稿ID : 63216404
すのう
140日前
大豆製品
投稿ID : 63213509
NICO
140日前
大豆製品はなるべく取るようにしている
投稿ID : 63212637
ぺんぺんうさぎ
140日前
大豆製品
投稿ID : 63210873
まるゆう
140日前
鉄分、カルシウム
投稿ID : 63208999
sora
140日前
大豆製品
投稿ID : 63203167
cen
141日前
ルビーナ、納豆、大豆プロテイン
投稿ID : 63200183
mkkm
141日前
豆乳
投稿ID : 63198064
プーママ
141日前
エクオールのサプリメント、きな粉・豆腐・納豆などの大豆製品を摂ること
投稿ID : 63192544
種子島
141日前
ヨーグルト
投稿ID : 63183000
MODS
141日前
納豆
投稿ID : 63182972
さつまのいもいも
141日前
納豆、ヨーグルト、ハチミツ、梅干し
投稿ID : 63173349
hassirossi
141日前
納豆、ヨーグルト
投稿ID : 63172569
uuuu
141日前
納豆、きな粉
投稿ID : 63171718
ナタリー
141日前
豆乳、納豆、蒸し大豆
投稿ID : 63166655
ねここ
142日前
豆乳
投稿ID : 63161920
tk
142日前
ヤクルト
投稿ID : 63161495
ちさき
142日前
豆乳
投稿ID : 63161064
愛理
142日前
納豆
投稿ID : 63160818
しまみん
142日前
豆乳
投稿ID : 63160234
ヒロキ
142日前
納豆やきな粉。大豆製品は疑似女性ホルモンと言われていて、更年期対策にも効果があると思われる。
投稿ID : 63158769
冬蘭
142日前
命の母
投稿ID : 63156825
ぽん
142日前
ありません
投稿ID : 63155494
きつね
142日前
納豆
投稿ID : 63155139
ふく
142日前
豆乳
投稿ID : 63153811
もん
142日前
豆乳
投稿ID : 63153355
ムーミン
142日前
豆乳
投稿ID : 63151745
SIRUKO
142日前
ヨーグルト
投稿ID : 63149334
kuro
142日前
大豆製品
投稿ID : 63148938
トシ
142日前
ヨーグルト
投稿ID : 63148903
なぁ
142日前
ありません
投稿ID : 63148627
HIROMI
142日前
大豆食品。
投稿ID : 63148188
ベルレイネロ
142日前
命の母
投稿ID : 63147960
ponこつ
142日前
命の母 大豆食品 発酵食品 たんぱく質 カルシウム
投稿ID : 63147459
れんれん
142日前
大豆製品
投稿ID : 63147299
ミロ
142日前
大豆製品
投稿ID : 63147248
na
142日前
大豆製品
投稿ID : 63147211
ごんた
142日前
ヨーグルト
投稿ID : 63146042
ami
142日前
大豆製品
投稿ID : 63146010
はげC
142日前
大豆系食品
投稿ID : 63145469
とぅいんくる
142日前
ラムールQ ラブレのイソフラボン
投稿ID : 63145264
グッピー
142日前
エクオールのサプリ
投稿ID : 63145168
nike
142日前
甘酒・ヨーグルト・納豆・鉄分サプリメント
投稿ID : 63145153