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ライフスタイル
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【40・50代女性対象】健康に気を付けている方に質問です。
健康維持のために重要なことは何だと思いますか？思い浮かんだものをいくつでもお答えください。
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健康維持のために重要なことは何だと思いますか？思い浮かんだものをいくつでもお答えください。
miasa
513日前
食事、睡眠
投稿ID : 63172672
ピース
513日前
運動、栄養バランスの良い食事、睡眠、楽しく過ごすこと
投稿ID : 63172555
みるく
513日前
ストレスをためない・睡眠をしっかりとる・適度な運動・食生活
投稿ID : 63172532
いちご
513日前
栄養バランス、規則正しい生活、運動、睡眠、ストレスを溜めない
投稿ID : 63172448
なお
513日前
食事、運動、ストレスをためない
投稿ID : 63172420
ナツメの実
513日前
栄養バランスのいい食事、運動
投稿ID : 63172254
よめ
513日前
睡眠と適度な運動とバランスの良い食事だと思います。
投稿ID : 63172081
カポエラー
513日前
バランスの良い食事と運動
投稿ID : 63172043
モンブラン
513日前
栄養バランスが整った食事、睡眠、運動
投稿ID : 63171988
hassirossi
513日前
食べすぎない、ストレスをうまく発散させる、質の良い睡眠
投稿ID : 63171987
シャンちい
513日前
バランスの良い食事 規則正しい生活 睡眠 楽しく過ごす
投稿ID : 63171962
バーバーパパ
513日前
食事と運動と睡眠とストレスをためないことです。
投稿ID : 63171905
かよちん
513日前
バランスの良い食事、適度な運動、睡眠、ストレスを溜めない、良い人間関係
投稿ID : 63171842
ヒナコ
513日前
質の良い睡眠、運動、適度なストレス発散、食事
投稿ID : 63171828
ケロ
513日前
食事と運動
投稿ID : 63171633
ぴ
513日前
適切な食事、適切な運動、ストレスを溜めないこと、たくさん笑うこと
投稿ID : 63171544
みみ
513日前
筋肉
投稿ID : 63171474
Az
513日前
無理をしない、体をこまめに動かす、食事のバランス
投稿ID : 63171424
おとく子さん
513日前
栄養バランスの良い食事、良質な睡眠、ストレスを溜めない
投稿ID : 63171170
komorebi
513日前
食事に気をつけて 適度に運動すること
投稿ID : 63170719
流川
513日前
適切な睡眠時間を得ることと、栄養バランスの整った食事、運動です。
投稿ID : 63170671
mika
513日前
睡眠、適度な運動
投稿ID : 63170552
ぽん吉
513日前
規則正しい生活 ストレスを溜めない
投稿ID : 63170520
ぷぅぴぃ
513日前
定期的な運動、身体を動かす、身体を使うこと。周りを見ていてもご長寿は農家関係の人ばかり。日常的に身体を動かしている人は足腰も強いしよく食べ元気
投稿ID : 63170509
uuuu
513日前
睡眠、食事、運動、ストレス対策
投稿ID : 63170333
neko129
513日前
運動
投稿ID : 63169959
うさぎ
513日前
食事 睡眠 運動
投稿ID : 63169913
小春
513日前
質の良い睡眠 バランス良い食事
投稿ID : 63169807
ちい
513日前
生活のリズム、睡眠、食事内容、自分の体調を気にすること
投稿ID : 63169616
弥富金魚
513日前
仕事、食事、遊び、家事、育児 すべて8分目、疲れを貯金しない
投稿ID : 63169545