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- 24/08/05
- 24/08/12 (22:59)
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スポーツ、レジャー、旅行、娯楽
224コメント
【日常的にスポーツに取り組まれている方にお聞きします】
練習や試合後の身体のリカバリーといえば何を思い浮かべられますか。
具体的にお答えください。
ぽよ
106日前
ストレッチ
投稿ID : 64398704
はれのれ
106日前
ストレッチ
投稿ID : 64398316
南風
106日前
ハンドマッサージ
投稿ID : 64397410
Matsu
106日前
ストレッチ
投稿ID : 64396591
おとうさん
106日前
入浴
投稿ID : 64395255
のりお
106日前
ストレッチ
投稿ID : 64394710
ピクミン
107日前
ストレッチ、入浴
投稿ID : 64391682
ゆーぽん@節約
107日前
ストレッチです。
投稿ID : 64391544
るな
107日前
ストレッチ
投稿ID : 64390828
スイーツ
107日前
ストレッチ、プロテインを飲む
投稿ID : 64388727
プリンパフェ
107日前
ストレッチ
投稿ID : 64387987
そのひと
107日前
接骨院で施術を受ける 睡眠
投稿ID : 64387780
miya
107日前
湯舟に浸かる
投稿ID : 64385286
フランチャイズ
107日前
温泉
投稿ID : 64384808
mwmwmw
107日前
プロテイン
投稿ID : 64383515
ももち
107日前
ストレッチ
投稿ID : 64382855
sosan
107日前
体をほぐすことです
投稿ID : 64382311
ちょびやん
107日前
シャワーを浴びる、水を飲む、直ぐに着替える です。
投稿ID : 64381109
isa
107日前
プロテイン
投稿ID : 64379949
ふまらん
107日前
栄養補給
投稿ID : 64372995
かつおぶし
107日前
クールダウン、マッサージ
投稿ID : 64369735
風来坊
108日前
ストレッチ、アミノ酸補給
投稿ID : 64366710
はにわ
108日前
プロテインとマッサージ
投稿ID : 64364719
５１０さん
108日前
ストレッチ、マッサージ。
投稿ID : 64363558
ippei
108日前
ストレッチ
投稿ID : 64357586
つむぐ
108日前
タンパク質・炭酸風呂・炭酸水
投稿ID : 64357024
はつよ
108日前
ストレッチ シャワー
投稿ID : 64356906
nyan
108日前
サウナと水風呂
投稿ID : 64355482
みたらし団子
108日前
ストレッチやマッサージ
投稿ID : 64353846
mdt
108日前
たんぱく質
投稿ID : 64353421
マサユキ
108日前
マッサージ
投稿ID : 64350940
teru
108日前
ストレッチ、セルフマッサージ
投稿ID : 64349135
たこ
108日前
食事
投稿ID : 64349043
Az
109日前
マッサージ
投稿ID : 64345482
マリン
109日前
ストレッチ
投稿ID : 64340434
スウ
109日前
ストレッチ
投稿ID : 64338654
なつみ
109日前
ストレッチ
投稿ID : 64332429
まぁ
109日前
ストレッチ
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ぷぅぴぃ
109日前
ストレッチ、マッサージ、食べること
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ヒナコ
109日前
ストレッチ、アイシング
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ひろゆき
109日前
ストレッチ クールダウン
投稿ID : 64315845
Tたかちゃん
110日前
ストレッチ
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ヨッシー
110日前
ストレッチ
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kbambi
110日前
アイシング
投稿ID : 64302713
本田良
110日前
ストレッチ
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ゆう
110日前
思い浮かばない
投稿ID : 64292648
Leao
110日前
プロテイン、ストレッチ（パワーガン）
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天才ショコラティエ
110日前
酸素カプセルです。
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rbd
110日前
プロテイン
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あやっぺ
110日前
水分補給、睡眠、ストレッチ、アイシング
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種子島
110日前
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きつね
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睡眠
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SIRUKO
111日前
入浴、マッサージ
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さ
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M
111日前
マッサージ
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ゆう
112日前
マッサージ
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まっすー
112日前
ストレッチ 水分補給 食事 睡眠
投稿ID : 64216517
くろちゃん
112日前
1.入浴、またはシヤワ− 2.甘いお菓子を食べる
投稿ID : 64215634
雨の日と月曜日は…
112日前
マッサージ等。
投稿ID : 64210773
Panish
112日前
マッサージ
投稿ID : 64208482
tomo
112日前
お風呂
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よす
112日前
ストレッチ
投稿ID : 64202688
ヒロキ
112日前
ストレッチ、マッサージ、アイシング、食事（特にタンパク質）摂取、入浴、寝る
投稿ID : 64199223
つかれた
112日前
ストレッチ マッサージ
投稿ID : 64197577
トミー
112日前
入浴、ストレッチ、マッサージ
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餃子定食
112日前
入浴
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kinako
112日前
入浴、ストレッチ
投稿ID : 64195882
けん
112日前
サウナ
投稿ID : 64195197
ふく
112日前
ストレッチ
投稿ID : 64192725
すとりの
112日前
入浴、睡眠、プロテイン
投稿ID : 64192277
おべ
112日前
入浴、睡眠
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しゃちょう
113日前
ストレッチ
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トム
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ストレッチ
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ケータイ
113日前
プロテイン、ストレッチ
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fine
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ストレッチ
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もえ
113日前
プロテイン、ストレッチ、マッサージ
投稿ID : 64180565
ハシロー
113日前
ストレッチ、シャワーで冷やす。
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ゆ
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ストレッチ
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たこすけ
113日前
プロテイン
投稿ID : 64178884
teo
113日前
ストレッチ、アイシング
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ファイナリー
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マッサージ、ストレッチ、アイシング
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凜
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ストレッチ
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青太郎
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マッサージ、ストレッチ、栄養補給
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こてつ
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ストレッチ
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10lu
113日前
タンパク質と睡眠
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ゆち
113日前
水分補給、ストレッチ
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白大豆
113日前
入浴、ストレッチ、睡眠
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コスモス
113日前
水分補給 入浴 睡眠
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ストレッチ 睡眠
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カズトシ
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ストレッチ
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GOLF 大好き
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お風呂、ユンケル・リポビタン
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choro37
113日前
ストレッチ アイシング
投稿ID : 64168037
gakken
113日前
入浴、睡眠
投稿ID : 64167907
スムスム
113日前
ジャグジー、サウナ、アイシング、
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yuki
113日前
水泳の後サウナ・浴槽で身体を温める。
投稿ID : 64167766
みぎた
113日前
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113日前
シャワー、水分補給
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シキサイ
113日前
シャワーと栄養ドリンク
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are
113日前
ストレッチ
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ケイ
113日前
ストレッチ
投稿ID : 64167251