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20-30代の皆様!リフレッシュについて教えてください。
①「あなたの気分をあげるスイッチ」、は何ですか?
②どんなときに気分をあげたいと感じますか?
③気分が上がったらどんな気持ちになりますか?
④気分が上がるとどういうことがしたくなりますか?
どんな些細なことでも構いませんので、できるだけ詳しく教えてください!よろしくお願いいたします。
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①「あなたの気分をあげるスイッチ」、は何ですか?
②どんなときに気分をあげたいと感じますか?
③気分が上がったらどんな気持ちになりますか?
④気分が上がるとどういうことがしたくなりますか?
どんな些細なことでも構いませんので、できるだけ詳しく教えてください!よろしくお願いいたします。
shino
477日前
①お酒を飲む ②疲れているとき ③楽しい気分になる ④色々趣味をやりたくなる
投稿ID : 64444608
天才ショコラティエ
477日前
①推しの動画を観る事です。②朝イチ仕事に行く時や、クレーム対応をした後です。③何でも任せろという気持ちになります。④他者の手伝いや、踊りたくなります。
投稿ID : 64444518
ゆう
477日前
1音楽を聴く 2勉強前 3何でもできそう 4勉強、運動、掃除
投稿ID : 64444432
れい
477日前
①好きな音楽とアロマ②疲れたとき③ウキウキ④家事
投稿ID : 64443894
きつね
477日前
①趣味②疲れた③楽しい④口笛
投稿ID : 64443334
くま
477日前
①美味しいものを食べる②疲れたとき。③もうひと頑張りできそうな気持ち④やるべきことを片付ける
投稿ID : 64443218
ケイ
477日前
①コーヒー②雨の日③嬉しくなる④酒飲む
投稿ID : 64443008
stillhere
477日前
①酒②あまりない③楽しくなる④ダンス
投稿ID : 64442580
tkkw03
477日前
①ひとりになること ②家庭がいやになったとき ③機嫌よくしなければという気持ち ④親切なこと
投稿ID : 64442565
食欲旺盛
477日前
①居心地のいい場所で寝るかぼーっとする②疲れている、ストレスが溜まったとき③幸せ、元気④そのときによる
投稿ID : 64442442
なおち
477日前
①ひとりでゆっくり過ごす ②落ち込んだことがあった時 ③嬉しい ④外出したくなる
投稿ID : 64442359
のぴしゃん
477日前
①音楽を聴く ②ちょっと辛い時 ③楽しい ④好きなことをしたくなる、自分を大事にしようと思う
投稿ID : 64442215
マサノリリリカ
477日前
①食べる。②落ち込んでいるとき。③嬉しい。④動く。
投稿ID : 64442015
moniq589
477日前
①自由時間 ②疲れた時 ③腰があがる ④趣味
投稿ID : 64441817
チョコ
477日前
①歯磨きをすること②人と会う前です③前向きになります④人と積極的に会話したくなります
投稿ID : 64441562
M
477日前
①音楽を聴くこと②出勤前③頑張ろうと思う④色んな面でやる気が出る
投稿ID : 64441390
スイ
477日前
①音楽をきく②疲れているとき③やる気が出る④嫌なことも頑張ってやろうと思う
投稿ID : 64441322
たぬき
477日前
①甘いもの②疲れているとき③元気になってやる気が出る④溜まっている家事を頑張ろうと思います。また、買って読んでいなかった本を読んだりします。
投稿ID : 64441287
種子島
477日前
①お酒②疲れている時③辛くなる④寝たい
投稿ID : 64440920
わんわんチワワ
477日前
①美味しいお菓子 ②疲れた時 ③ワクワクする ④好きな事をしたい。映画や読書、買い物など。
投稿ID : 64440806
なつ
477日前
①自由な時間②疲れた時③嬉しい④好きなことを思う存分
投稿ID : 64440772
まみむ
477日前
①楽しみな予定が入る ②仕事で辛い時 ③これからも色々頑張ろうと思う ④新しい挑戦、資格の取得
投稿ID : 64440669
YOU
477日前
①スイーツ ②仕事で疲れたとき ③ストレスが減る ④出掛けたくなる
投稿ID : 64440590
ゆ
477日前
①推し②疲れた時③楽しい④活動
投稿ID : 64440448
タカ
477日前
①筋トレ②何かをやろうとしたとき③楽しくなる④スポーツがしたくなる
投稿ID : 64440217
ミヤ
477日前
①テレビゲームをプレイする ②嫌なことがあった時 ③ストレスが減って楽しくなる ④趣味に打ち込みたくなる
投稿ID : 64440198
れれれ
477日前
①美味しいものを食べる②ストレスが溜まった時③気分が良くなる④出かけたくなる
投稿ID : 64440156
よよ
477日前
①アップテンポめな、自分の好きな曲 ②仕事や家事で疲れたりイライラした時 ③前向きな感じになる ④普段気乗りしない場所の掃除をしよう、とか仕事をあとひと頑張りしようとか。
投稿ID : 64439535
りょう
477日前
①数時間単位まとまった自由な時間があること ②日々につかれている時 ③やりたいことをどんどんやりたくなる ④ゲームなどの趣味の趣味事
投稿ID : 64439483
うちゃまろ
477日前
①バイクに乗る②毎日同じことの繰り返しで退屈なとき③新しいことを始めたくなる④普段しないことをしたくなる
投稿ID : 64439444