この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。
満員御礼
インターネット上に公開
その他
100コメント
【健康】ストレスを感じることを教えてください。
・現代社会や人間関係などあなたがストレスに感じることを教えてください。
＊また、そのストレスの発散方法や改善、緩和方法を教えてください。
【例】勤めている会社の環境が悪く、ストレスを感じます。
毎週日曜日に行くカラオケでストレスを解消しています。
2024/08/21 17:29掲示板の内容が変更されました。
まさみる
481日前
仕事のストレスです ゲームで解消します
投稿ID : 64526122
ジャック
481日前
よく運転をするので、方向指示器を出さなかったり信号で動き始めてから出す車にイライラします。すぐに、車に貼っている飼い犬の写真を見てストレスを解消します。
投稿ID : 64526120
ぽよ
481日前
タバコ臭い人、酷いと頭痛や吐き気を催す 緩和方法はどうしようもないのでとにかくその場をのりきること
投稿ID : 64526117
かんきつ
481日前
暑さ寒さ時期に庭の手入れが困難なこと 体調を優先して諦めること
投稿ID : 64526060
チーズ
481日前
勤務先の上司が高齢男性で息をするように自然にセクハラ発言をするのにストレスを感じている。自宅で猫を撫でてストレス解消している
投稿ID : 64526013
yochi
481日前
毎日忙しすぎて睡眠時間を削りながら活動していることです。
投稿ID : 64525949
ルーキー
481日前
仕事場での毎月のノルマとその圧力をかける上司です。 毎日お酒で現実逃避しながら美味しい物を食べるのが日頃のストレスの軽減になってます
投稿ID : 64525925
おべ
481日前
勤務先埜後輩からのモラハラに悩んでいる。ストレス解消にラッコのライブ配信を眺める
投稿ID : 64525907
マリン
481日前
職場でのささいなことがストレスに感じます。仕事中に無駄話が多い事、同じ給料を貰っているはずなのに仕事量が違う事、イライラします。買い物がストレス発散になっています。ちょっと高めのスイーツを買ってダンナと食べれば忘れられます。
投稿ID : 64525885
Leao
481日前
態度の悪い顧客への対応、仕事量の多さ ジムでのトレーニングとサウナ、すっきりします
投稿ID : 64525870
ころころ
481日前
職場で相性が悪い人がいてその人と仕事の都合上話す機会が多い事。ペットに癒してもらう。
投稿ID : 64525860
Hidepo
481日前
子供の声
投稿ID : 64525830
たぬき
481日前
義母のことです。一昔前の考え方の人なので、息子も嫁も自分の所有物だと思っているので何をしても何を言っても良いと考えていたり、嫁の教育をちゃんとしろとか言い出す人なので、私も夫も基本的に連絡を無視していますが、そうすると私の実家に迷惑をかけるので困ります。なるべく関わらないで済むようにしています。
投稿ID : 64525768
むに
481日前
今までの嫌な記憶や今後の不安など、どうでも良いようなことも含めて考え込んでしまう癖があり、それがストレスです。 まだストレス発散方法は見つかっていません。ひたすら答えの出ない悩みで苦しくなるときは、頑張って楽観的なことを口に出してみたりします。
投稿ID : 64525760
もす
481日前
日々やることの多さ、好きな音楽を聴きながら行動すると気持ちが少し楽になる
投稿ID : 64525756
も
481日前
お金の管理がストレスです。何も考えず、趣味を楽しみながら生きるだけの収入があれば悩まずに済むのにと思います。1人でボーッとする時間がストレス解消になります。
投稿ID : 64525655
ピーチ
481日前
毎日のご飯作り、親の介護。音楽を聴いたりスイーツを食べたりしてストレス軽減
投稿ID : 64525649
キコノ
481日前
やはり学校で知り合ってから、今まで付き合い続けている友人や、上司的な人から与えられる無理難題にストレスを感じます。 毎週末に水族館や何処かへ出かけることでストレスを解消しています
投稿ID : 64525630
2024/08/19 01:10掲示板の内容が変更されました。
まる
481日前
1人暮らしの高齢の父への仕送りがストレスになってます 毎日のように電話であれがないこれがないと催促され、米がどこにも売ってないから送ってくれと言われてもこちらも同じ状況 頼られすぎてストレスが溜まるばかり スポーツやサウナで汗を流してストレス解消しています
投稿ID : 64525600
nendo
481日前
「みんなで一緒に頑張って生きましょう。」という言葉かけにちょっとストレスを感じます。ストレスはそれぞれのものです。運動が嫌いな人のストレスと、運動したいのにできない人のストレスをひとくくりにしないよう、働けない人と働かない人のストレスの違いがあるよう「みんなで一緒」から解放されて下さいますよう。
投稿ID : 64525574
だいえい
481日前
職場換気が悪く、人の評価など上司に気に入られないと全く上がらない。 またアットホームの言葉ほど信用ならない。 ウォーキングをして歩数計で目標を決めて歩くようにして達成感を得ている
投稿ID : 64525561
な
481日前
職場と家庭内の人間関係
投稿ID : 64525545
kotori
481日前
上司がいる日は職場全体がピリピリしていて憂鬱。美味しい物を食べて元気出します。
投稿ID : 64525531
らら
481日前
勤めている会社が、不正をした人ほど評価が上がっていることに、ストレスを感じている。ストレスの発散方法は、頑張った人ほど評価されている副業に集中すること。副業、頑張ろう!本業は、お客様に対してだけは、誠実でいる姿勢を崩さないよう、心に決めて、日々、こなしていきます。
投稿ID : 64525511
HNKR-Design
481日前
ブログ収益がいろいろな要因で稼げない 夜にのんびりと何も考えないでお風呂に入る
投稿ID : 64525502
マル
481日前
引っ越したばかりなのに上階が毎日煩くてストレスを感じる。イヤホンをして音楽を聴いたりジムで走ったりで気分転換します。
投稿ID : 64525496
ゆ
481日前
コロナ禍であること
投稿ID : 64525490
くま
481日前
毎日の献立を考えること。たまに外食して気分転換します。
投稿ID : 64525476
りょう
481日前
職場の人間関係がよくないこと 関わらないこと
投稿ID : 64525471
shino
481日前
繁忙期は残業時間が長くなってストレスを感じます。週末にしっかり寝る、美味しいものを食べるなどして発散しています。
投稿ID : 64525462