この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。
掲示板概要
- 24/08/19
- 24/08/26 (23:32)
法人情報
インターネット上に公開
飲料
412コメント
カフェインを気にして摂取コントロールしている、控えている方にお伺いします！
カフェイン摂取コントロールや、控えているのはどんな理由ですか？きっかけになった情報や、控える理由になった悩みなど具体的に教えて頂けると嬉しいです！
おしげ
71日前
遅い時間に飲むと眠れなくなるから
投稿ID : 64775212
南風
71日前
体調が悪くなるので
投稿ID : 64775088
ともこ
71日前
眠れなくなるから
投稿ID : 64773279
のりお
71日前
寝る前は控えています。
投稿ID : 64770511
るか
71日前
摂取する時間によっては夜寝られなくなるし、摂りすぎるとよくないから。仕事がシフト制でたまに普段布団に入っている時間に仕事をする必要がある時に摂取する程度にしています
投稿ID : 64768478
じじごん
71日前
睡眠対策のため
投稿ID : 64766116
銀子
71日前
寝る前にコーヒー飲みたくなるので、カフェインレスコーヒーを購入するということでなんとかしている。また、自律神経とかパニック障害もちで、カフェインで、誘発すると聞いたことあるので、念の為注意はしてる。(ただし、カフェインで誘発された感はゼロ。)
投稿ID : 64765014
N.Y
71日前
夕方以降は眠れなくなるかもしれないので基本とらないようにしている
投稿ID : 64762557
みるこ
71日前
睡眠の質をこれ以上悪くしないよう、夜はカフェインレスコーヒーを飲んでいる。
投稿ID : 64761734
ひむ
71日前
就寝前に飲むと眠れなくなるので
投稿ID : 64759539
ライフ
71日前
PMSのせいで自律神経が乱れやすくなっているからです。PMSにも自律神経の乱れにもカフェインはよくないと聞いたので控えるようになりました。胃にも悪いと聞いたので胃腸が弱いので控えるようになりました。睡眠にも影響があるし、めまいが起こることもあるからです。
投稿ID : 64759404
J
71日前
なんとなくカフェインレスを飲むようにはしている
投稿ID : 64758981
むらさめ
71日前
3杯までにしています。体に良くないので
投稿ID : 64755333
sosan
72日前
夜眠れなくなることと、トイレが近くなるからです
投稿ID : 64754031
YOU
72日前
めまいがするから
投稿ID : 64752234
プリンパフェ
72日前
トイレが近くなるのと、眠れなくなる
投稿ID : 64751460
ネモ
72日前
摂りすぎて不整脈や頭痛が起こった事があるから。
投稿ID : 64746521
やすこ
72日前
睡眠の質が悪く、夜中に目が覚めて眠れなくなったりすることが多々あるのでカフェインを取り過ぎないようにコントロールしています。カフェインだけが原因だとは思わないのですが少しでも睡眠の質に影響を与えるのであれば減らそうと考えてです。
投稿ID : 64745165
はつよ
72日前
コーヒーが好きだけど飲み過ぎるとトイレが近くなるし寝れなくなるから
投稿ID : 64744747
さとよん
72日前
寝つきが悪いから
投稿ID : 64743304
天才ショコラティエ
72日前
夕方以降に飲むと眠れなくなってしまうからです。
投稿ID : 64743221
ちー
72日前
夜寝つきが悪くなるから
投稿ID : 64742995
ため
72日前
カフェイン中毒が怖いから
投稿ID : 64742878
チーズ
72日前
夜の寝付きに影響するので
投稿ID : 64742535
よっちー
72日前
夜眠れなくなるため
投稿ID : 64737126
もりかわ
72日前
夜に眠れなくなり、生活リズムが崩れたりすることが理由
投稿ID : 64736262
けいた
72日前
夜に眠れなくなるから きっかけは飲み過ぎると夜眠れなくなるのを知ったから
投稿ID : 64733599
ヨル
72日前
夜眠れなくなるのと妊活中だから。
投稿ID : 64733146
yoppi
72日前
睡眠の質が下がるのが嫌なのと、海外でカフェインの過剰摂取が原因と思われる死亡例のニュースを何度か見たから
投稿ID : 64733026
マリ
72日前
一日のカフェイン摂取量を調べてからは不安になり控えています。
投稿ID : 64731661
K
72日前
カフェイン中毒になっても嫌だから
投稿ID : 64730630
るう
72日前
夜、寝付けなくなるから
投稿ID : 64728695
ちえりん
72日前
夜に寝付けなくなるからです。
投稿ID : 64728327
sawan
72日前
睡眠の質が下がるから
投稿ID : 64726904
たこ
72日前
それに関するニュースを見てから
投稿ID : 64726841
ねこみみ
73日前
カフェイン中毒になったことがあるから
投稿ID : 64725215
ひろゆき
73日前
身体に悪そうだから 知人と話していてコーヒーやエナジードリンクの摂りすぎは身体に悪いと聞いて
投稿ID : 64724218
nyan
73日前
眠れなくなるとの情報を目にしたので就寝前には飲まないようにしている
投稿ID : 64723825
mwmwmw
73日前
遅い時間に摂取すると、睡眠の質が下がるらしいので
投稿ID : 64722721
ゆーぽん@節約
73日前
夜の睡眠に影響が出ると聞いたことがあり、 翌日の仕事に影響が出ないように、 控えています
投稿ID : 64722598
だいすけ
73日前
夜の睡眠に影響を与えたり夏は脱水症状を避けるため調整します
投稿ID : 64721521
うなこ
73日前
夜、寝付けないようになったため
投稿ID : 64721491
meyy
73日前
夜に眠れなくなるから
投稿ID : 64720207
ななな
73日前
夜に寝れないのを避けるため
投稿ID : 64717559
れんれん
73日前
夜に眠れなくなるのを防ぐため。
投稿ID : 64717396
ECS
73日前
逆流性食道炎になって
投稿ID : 64716910
みたらし団子
73日前
夜の睡眠の質を上げるために、夕方以降は飲まない
投稿ID : 64716424
もるこ
73日前
夜は眠りの質が悪くなるといけないから
投稿ID : 64715995
cacao
73日前
夜眠れなくなったら困るので
投稿ID : 64715917
hinako
73日前
もともと睡眠の質が激悪で、寝つきも寝起きも悪く中途覚醒多く、これ以上「眠れない」悩みを食べ物によって増やしたくないと思った
投稿ID : 64714012
スマーフ
73日前
寝つきをよくするため、排尿の回数を減らすために控えています。
投稿ID : 64713955
５１０さん
73日前
寝つきを良くするために控えています。
投稿ID : 64712127
サミネ
73日前
まじで必要なときに効果を出すために控えてる。
投稿ID : 64710963
くるみ
74日前
午後のむと夜、眠りにくくなるため
投稿ID : 64701043
Feather
74日前
時々とりすぎると動悸がする時がある
投稿ID : 64701032
物理メガバクーダ
74日前
胃がいたくなる カフェイン取りすぎて不安感が出て眠れなかったトラウマがある
投稿ID : 64700461
メロン
74日前
ぐっすり眠れないないので
投稿ID : 64699093
はらぺこにゃんず
74日前
夜の眠りに影響するから
投稿ID : 64697619
rbd
74日前
とりすぎはむしろ健康に危険と読みました。
投稿ID : 64686814
まこはん
74日前
頭痛につながることがあるから
投稿ID : 64684128
オカッパ
74日前
夜眠れなくなるから
投稿ID : 64682535
A
74日前
午後に飲むと夜眠れなくなるので飲むなら午前中一杯だけなどにしています
投稿ID : 64680737
林檎
74日前
妊活、妊娠中、授乳中 体を冷やすと聞いたことがある。
投稿ID : 64677424
tomokos
74日前
胃への負担。カフェインレスにしたら楽になったので。
投稿ID : 64677256
しーた
75日前
友人がカフェインの摂りすぎて手が震えると言っていたので
投稿ID : 64671931
つつ
75日前
とりすぎると頭痛がするから
投稿ID : 64669310
しのぼん
75日前
精神衛生上、影響が強いと聞いて控えようと心がけていますが、ノンカフェインのコーヒーがわりとお高めなので、控えてみたり、控えなかったりの繰り返しです。
投稿ID : 64666046
はな
75日前
心療内科の医師にやめた方がよいと言われた。
投稿ID : 64651704
ナツメの実
75日前
夜眠れなくなるから
投稿ID : 64649232
あぷりこっと
75日前
寝付きが悪くならないように
投稿ID : 64644575
ゆう
75日前
寝付きが悪くならないように
投稿ID : 64644305
tikka
75日前
寝付きが悪くならないように、頻尿にならないように
投稿ID : 64643897
ひなた
75日前
摂り過ぎは良くないと見聞きして
投稿ID : 64643081
ビーン
75日前
授乳のため
投稿ID : 64642220
komorebi
75日前
健康を気にして、ゼロにしてはいないのですが、控えるようにしています。
投稿ID : 64641044
青太郎
75日前
程よい分にはもんだないが、カフェインの摂りすぎは悪影響という記事をみてから。
投稿ID : 64638362
サクラ
75日前
夜眠れなくなるのを避けるため
投稿ID : 64637494
ふくふく
76日前
授乳中なので
投稿ID : 64636079
hitn
76日前
夜寝れなくなるため
投稿ID : 64635679
あきらん
76日前
夜に飲むと寝られなくなるため
投稿ID : 64635049
ゆーたん
76日前
体に良い影響はないから 昔からそもそも好んでいなかった
投稿ID : 64632930
jin
76日前
利尿作用があると知って
投稿ID : 64631878
みるく
76日前
たくさん飲むと胃がなんとなく痛く感じるようになったので
投稿ID : 64626990
いちばんにばん
76日前
夜寝れなくなるから 15時以降はとらなくなった
投稿ID : 64624976
ぽむ
76日前
体にあまり良くないというのをテレビなどでよく見かけるので控えています
投稿ID : 64623801
すみれ
76日前
あまり多くカフェインを摂りすぎると、眠れなくなるから
投稿ID : 64623058
のっち
76日前
夜眠れなくなるから
投稿ID : 64622922
ヒロキ
76日前
カフェインに耐性がないようで、コーヒーを飲むと動悸がしたり全く眠れなくなったり症状が出てくるため
投稿ID : 64617683
たぬき
76日前
妊娠中のため。
投稿ID : 64612828
ふく
76日前
夕方以降飲むと眠れなくなるから
投稿ID : 64612493
えあ
76日前
体調が悪くなるから。心臓がバクバクする。
投稿ID : 64610746
睡蓮
76日前
珈琲が大好きですが、カフェインの摂りすぎはデメリットの方が多い。なのでカフェインレスを扱っているショップを調べて買っています。ハンドピックで不良豆を除去してくれるのも有り難いです。
投稿ID : 64605108
よめ
76日前
寝つきが悪くなるからです。
投稿ID : 64604663
海援隊
76日前
睡眠の質を下げない為です。
投稿ID : 64603869
ikdikd
76日前
不眠症治療中のため
投稿ID : 64602300
pirica
76日前
摂取しすぎると胃に負担がかかり、お腹が痛くなるからです。
投稿ID : 64601755
さち
76日前
トイレが近くなるから
投稿ID : 64601693
Muu
76日前
夜眠れなくなるから
投稿ID : 64600580
mic
76日前
睡眠の質を少しでも上げるために夜はなるべく飲まない
投稿ID : 64600366
なな
76日前
胃によくないかなと思ったから
投稿ID : 64599533