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ジムに関するアイデア募集

  • 17/03/22
  • 17/03/29 (11:58)

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満員御礼 インターネット上に公開 ライフスタイル 100コメント

自分の骨の状態知っていますか?

自分の骨密度って低いか高いかご存知ですか?
またもし骨密度が減っている!と分かったら生活にどんな支障が起きると思いますか?

あと70件投稿があります
365days

365days

2740日前

知らないです。支障というより、改善のための生活習慣が変わると思います。

投稿ID : 3601258

わかめ

わかめ

2740日前

年に一回、健康診断で骨密度検査を受けています。今の所 ほぼ標準値です。ちょっと転んだだけでも複雑骨折しそうです。

投稿ID : 3601248

ロット

ロット

2740日前

健康診断である程度はしっています けがをしやすくなると思う

投稿ID : 3601224

みみちゃん

みみちゃん

2740日前

人間ドッグで毎年検査をしています。大丈夫の範囲しかわかりません。骨密度が減ったら骨折などになりやすくなるのかなと思います。

投稿ID : 3601201

マロン

マロン

2740日前

知ってます。ちょっとぶつけたり、くしゃみをしただけで骨折しそう。

投稿ID : 3601195

ぱん

ぱん

2740日前

あまり知らないと思います。そういえば気になります(笑) 以前、保健所の検診で話があったものの、結局されなかった記憶も微かにあります。女性ホルモンの関係で更に減りやすく、将来骨折しやすいなら不安です。

投稿ID : 3601172

wfnt_yok

wfnt_yok

2740日前

人間ドッグで骨密度を測定し年齢平均より若干良かった。骨密度が低下すると骨折のリスクが高まりチョットの衝撃で骨折しひどい場合は寝たきりになり自力で生活が出来なくなる。

投稿ID : 3601163

きょうちゃん

きょうちゃん

2740日前

しばらく検査していないのでわかりません。

投稿ID : 3601161

わいん

わいん

2740日前

健康診断や市のイベントで何度か測ったことがあります。極端に減っているなら骨折が怖いので病院に行きます。標準やや少なめくらいなら、食生活に気を付けます。

投稿ID : 3601157

azu

azu

2740日前

何となく大丈夫だとは思いますが、詳しくは知りません。骨密度が減ると骨折や怪我しやすくなって危険だと思います。

投稿ID : 3601149

まいまいまいあれん

まいまいまいあれん

2740日前

昨年、検診で測定。20代相当だった。骨密度が低くなってきたら、今以上に歩く距離を増やすか軽い運動をする。

投稿ID : 3601147

Y

Y

2740日前

一昨年くらいに骨密度検査を初めてした。今のところは大丈夫だが、気を付けていきたい。

投稿ID : 3601138

takadajyunjii

takadajyunjii

2740日前

カルシューム不足の、貧血です。骨折しないように、しています

投稿ID : 3601132

kasei

kasei

2740日前

年に一回検診しています。

投稿ID : 3601109

あかこあやい

あかこあやい

2740日前

知らないです。 脆くなって怪我をしやすくなると思う

投稿ID : 3601097

mini

mini

2740日前

今のところ大丈夫です。低下すれば、転倒で大腿骨骨折、寝たきり、ロコモの恐れあり。

投稿ID : 3601091

mamimu

mamimu

2740日前

測ったことないです。骨密度が低かったら…将来的に怖いのでサプリなどで気休めせず病院へ行って相談すると思います。

投稿ID : 3601079

おなべ

おなべ

2740日前

年1回健診しています。

投稿ID : 3601065

ミルミル

ミルミル

2740日前

知らない。運動制限がかかり身体能力が衰えそう。

投稿ID : 3601061

pontaponta

pontaponta

2740日前

普通程度だと思います。骨折転倒に気を付けます。

投稿ID : 3601046

mat002

mat002

2740日前

高いですけどね  骨折多くてヨタヨタでは生活できないですし

投稿ID : 3601026

さくら

さくら

2740日前

検診ではかってもらうので、知ってます。一応減ってないので安心してます。減ったら圧迫骨折とかしやすくなるでしょうね。

投稿ID : 3600976

エイム

エイム

2740日前

詳しくは知りません。多少食生活に影響が出るかもしれません。

投稿ID : 3600971

もかりん

もかりん

2740日前

知らないです 骨粗鬆症になりやすい 

投稿ID : 3600957

マリー

マリー

2740日前

知りません。もし骨粗鬆症になると骨折しやすくなりそうなのでそうなる前にカルシウムを摂ったり骨密度にいいものを食べるようにすると思います。

投稿ID : 3600939

ビーム

ビーム

2740日前

全く知らない。将来高齢者になった時、骨折からの寝たきりが心配になる。

投稿ID : 3600924

xingzi

xingzi

2740日前

知りません。骨粗鬆症の危険が起きると思います。

投稿ID : 3600923

Denny

Denny

2740日前

骨密度は分かりませんが、もし自分の骨密度が平均より低いと分かればカルシウムをとるようにすると思います。

投稿ID : 3600912

かと

かと

2740日前

知りません。すぐには影響は出ないと思いますが、年齢を重ねていくうちに骨折したりするかもしれません。

投稿ID : 3600907

ショコラン

ショコラン

2740日前

知らないです。将来的に骨粗鬆症などで体にガタがきそう。寝たきりや歩行艱難などが心配。

投稿ID : 3600905

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