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食品・外食
100コメント
毎朝、トーストやごはんなどの定番以外で朝食代替として何を食べているかを教えてください。
なぜそれを朝食代わりに食べるのか理由も具体的に教えてください。
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なぜそれを朝食代わりに食べるのか理由も具体的に教えてください。
アユダイコン
2841日前
バナナとヨーグルト
投稿ID : 3646708
so☆
2841日前
毎朝ではありませんが、パンケーキやゆで卵だったりします。あまりに食欲ない時は野菜ジュースです。
投稿ID : 3646703
マリー
2841日前
ナンのピザ、ニンジンやさつまいもを入れたホットケーキ
投稿ID : 3646693
ウエジュ
2841日前
カップヌードルです
投稿ID : 3646687
とっち
2841日前
前はトーストとコーヒーだったが、体質的にそれだと血圧が下がりすぎ＆水分不足で脱水になりかけて気持ち悪くなることが発覚。味噌汁で塩分水分をプラスするようにしている。
投稿ID : 3646682
klatllim
2841日前
ゆで大豆 体にいいから
投稿ID : 3646679
まめふく
2841日前
時間のない時はバナナを2本くらいか、冷蔵庫に常備してるゆで卵を食べてます。理由は皮・殻を剥くだけで食べられるからです。
投稿ID : 3646668
azu
2841日前
ビスコやカロリーメイト。用意もするのも食べるのも手間いらずなので、面倒な時はこれで済ませてます。
投稿ID : 3646662
ひろぽん
2841日前
バナナ
投稿ID : 3646651
cham
2841日前
甘いお菓子。朝ならいいかなと。
投稿ID : 3646650
しゅう３
2841日前
ヨーグルトにグラノーラやフルーツを入れたもの、 シリアルにヨーグルトや牛乳
投稿ID : 3646635
あきぽん
2841日前
グラノーラやヨーグルト
投稿ID : 3646631
しゅうさん
2841日前
冬の寒い時期は即席ラーメンを作って食べることもありました。温まってから出かけたかったので。
投稿ID : 3646622
pontaponta
2841日前
バナナ、グラノーラ、ヨーグルト。手早くお中に入るので。
投稿ID : 3646606
umoco
2841日前
ヨーグルト＆グラノラ。朝食代わりになります。
投稿ID : 3646600
ゆりっぺ
2841日前
グラノーラにバナナなどのフルーツを入れて食べています。普段はごはんですがグラノーラを大量に貰ったので今は毎朝食べています。
投稿ID : 3646595
がっつり
2841日前
ヨーグルトと果物。腸の健康のために
投稿ID : 3646592
yacchin
2841日前
食パンが無くなった時、（自家製）チーズケーキを代わりに食べたりします。
投稿ID : 3646590
おなべ
2841日前
カロリーメイト
投稿ID : 3646587
たらお
2841日前
うまかっちゃんというとんこつラーメン。朝に食べると今から動くから罪悪感なく食べれるから。
投稿ID : 3646578
やっほー
2841日前
具だくさんのスープにマカロニを入れたものや、簡単にキッシュを作ったりします。
投稿ID : 3646577
クロコ
2841日前
バナナとヨーグルト。 身体に良さそうなのと、手軽に食べられるからです。
投稿ID : 3646554
マリー
2841日前
ご飯のセットをし忘れていて炊けてない時は、冷凍うどんが常備してあるのでそれで卵とわかめのあっさりうどんを作ってます。
投稿ID : 3646553
xingzi
2841日前
ロールケーキやまるごとバナナなどです。
投稿ID : 3646548
フラワー
2841日前
ごはん、トーストが無い時、マカロニをゆででスープを作ったりします。
投稿ID : 3646532
扶桑富嶽
2841日前
冷凍おにぎりを時たま食べます。通常は食パンです。
投稿ID : 3646531
みみちゃん
2841日前
夕食であまった素麺をにゅう麺にしています。おいしいし温まります。
投稿ID : 3646506
かいくんばーば
2841日前
煮込みうどん
投稿ID : 3646496
あっこたん
2841日前
基本はトースト。たまに前日の残りのケーキとか…。
投稿ID : 3646494
らもべ
2841日前
グラノーラの日あります。株主優待で届くからです…。（子供たちがあまり好きではないので私が消費するしかなく）
投稿ID : 3646485