仕事中、間食をされる方に質問です！

メロン

61日前

①食べない②飴③食べない

みえまや

61日前

②　ミンティアやのど飴

プリンパフェ

61日前

②　チョコ系

どんぐり

61日前

②　

uffufjikd

61日前

①食べない　習慣で②チョコ③食べない　夕食をしっかり食べるので

いっせー

61日前

➀食べない、おなかが空かないので②チョコ、飴③チョコ、飴、カロリーが気になる

おしげ

61日前

①お煎餅、チョコレート、クッキー②③なし

ライフ

61日前

①飴、グミ②飴、ゼリー、チョコレート、グミ、おせんべい③ゼリー、グミ、飴。なるべく食べないようにしていますが、昼食の量が少なかった時には少しお腹にたまるものを食べています。しかし、カロリーや夕食時間までの時間が短いので、なるべくカロリーが低かったり消化のいいものにしています。

ぷぅぴぃ

61日前

①出勤時間が遅いしそんな時間は無いので食べない ②軽食、おやつ、夜まで長いから ③時間が無いのでほぼ食べない

kokon

61日前

①②③チョコ　気軽に食べられて気分転換になる

サクラ

61日前

①小腹が空かないので食べない②チョコ③クッキー。夕食が近いのでカロリーが気になる

ponこつ

61日前

①　チョコ　おむすび　フルーツ　②社内で配られるお土産物なんかのお菓子　③仕事から仕事へのつなぎでゼリー飲料やおむすび　帰宅後に改めて夕食をとるが、時間も遅くなり、カロリーが気になる

とまと

61日前

①②食べない、③あめ、ガム、チョコレート。夕飯に差し障ると困る、カロリーも気になる。お腹が空き過ぎると集中できないのでちょっとしたものを食べてしのぐ

akariiiin

61日前

②　チョコ

ネモ

61日前

①チョコ　②チョコ　③食べない　夕食に差し障るので

みたらし団子

61日前

①食べない。忙しい②食べる。口寂しいから。③食べる。小腹が空くから。

春風

61日前

①食べない。空腹を感じないので。②食べない。空腹を感じないので。③ピーナッツ、キャンディなど。小腹が空いて血糖値が下がってくるのを感じるので。

のりお

61日前

③小腹がすく時間帯

ともこ

61日前

①なし②チョコ③なし

天然水

61日前

①チョコ②チョコや焼き菓子③あまり食べない。夕食に近いので。

maru

61日前

①食べない②チョコレート③食べない　午後の休憩時間に合わせて食べます

しぇりえ

61日前

①なし　②頂き物、お土産のお菓子　③なし

はつよ

61日前

①グミ ②グミ ③チョコ、グミ 太りにくいものを食べる

ゆみ

61日前

①ガム ②ガム、チョコ、グミ ③ガム、チョコ、グミ、好きなので満足度が高い、気にしている点はない

南風

61日前

①グミ②グミ③チョコ　カロリー

コッペパン

61日前

①チョコレート、グミ、キャラメル②チョコレート、アイスクリーム、ケーキ③夕飯が近いので食べません。

あるくくん

61日前

①スナック菓子②飴③菓子パン、ただし夜遅くには食べない

ちー

61日前

①チョコ②クッキー③クッキー

ため

61日前

①チョコ②スナック③ヨーグルト、食べ過ぎに気をつけている

のり男3

61日前

①スナック、お菓子類　②お菓子、菓子パン類　③夕飯前なので食べません

ピクミン

61日前

①食べない　②焼き菓子　③和菓子。カロリーが低いもの

ミルコ

62日前

①食べない②食べない③チョコや羊羹、お腹が空いて力がでなくなるから出なくなるから

あゆ

62日前

②チョコレート

yoppi

62日前

①②チョコや飴、ガム、グミ　③夕御飯が入らなくなるから食べない

みみぃ

62日前

③疲れて集中力が低下するから

Ketty

62日前

①こんにゃくゼリー ②食べない ③チョコ

Zenji

62日前

③気分転換の意味も込めて軽くつまめるものをチョイスしています。

ほん

62日前

③疲れが溜まってきている時間だから

しぐれ

62日前

②チョコレート

ももち

62日前

②チョコ

ゆきんころ

62日前

①食べない②お菓子③チョコ

まさみる

62日前

②おかし

カワメン

62日前

③人が少なくならないと食べにくいから

YOU

62日前

①グミや飴 ②なし ③グミや飴 虫歯が心配です

マリン

62日前

①食べない　②食べない　③飴やチョコやクッキー　仕事中は間食しません。製造業なので現場の人が暑い中作業しているのに事務職だからといって クーラーの効いた部屋で間食なんてモラルに反すると思います。定時後に間食します。

たけぴー

62日前

① 飴　② 飴　③なし

ひろゆき

62日前

③チョコ　コーヒーとセットでほっとする

ゆう

62日前

③疲れた時に糖分欲しくなるので

事務員

62日前

②　

とげまる

62日前

②です

こけし

62日前

①なし。朝ごはんを食べてから昼まであまりおなかがすかない　②飴など　③個包装のケーキみたいなものなど

チーズ

62日前

①なし　②クッキー　チョコレート　③こんにゃくゼリー

ぶりき

62日前

①煎餅　②ガム　③食べない　16時以降の間食はしないようにしているから

虹風

63日前

③煎餅、おかき

マウンテンチョコ山

63日前

①食べない。まだお腹が空かない②①と同じ③お腹が空くのでグミやチョコを食べる

1638

63日前

③糖分摂取したいので

hana

63日前

②飴

みー

63日前

①食べない、忙しいので ②チョコやクッキー ③食べない、家に帰って夕ご飯をしっかり食べたいから

あっぷりん

63日前

①食べない ②食べない ③チョコレート。もう一踏ん張りのために

ななな

63日前

③ チョコレート、眠気覚まし、それ以外は健康のために食べない

猫橋ゆう

63日前

①チョコレート菓子。

りんりん

63日前

①チョコや煎餅

新米主婦

63日前

③です。朝昼はしません。カロリーが足りなくなって頭が働かないのでピーナッツとか、少し甘めのコーヒーを間食します。

パンダ

63日前

①チョコレート②なし③なし

まこくん

63日前

①シュークリームや果物②お饅頭やお菓子③プリンやお菓子やケーキ　中性脂肪や糖尿病など気にしています。甘いものが大好きで困っています。

ゆるり

63日前

①なし②なし③パンもしくはお菓子、夕食が食べられる程度の量に。

ピーチ

63日前

①食べない、時間がないし間食は食べたくない②お菓子、チョコ、アイスなど③スイーツ、果物

ゆーぽん@節約

63日前

①バナナ ②チョコレート ③夕ご飯を堪能したいので、食べないようにしています。

まー

63日前

②のみ間食。甘いものが欲しいから

are

63日前

①②③時間に関係なく、飴ちゃん、チョコレート、グミ、タブレット　③で気にしてることはないです

ミルミル

63日前

①チョコ②チョコ③ない、夕食をすぐに控えているため

天才ショコラティエ

63日前

①飴(今食べても昼ごはんがもう少しだから少なめ)②せんべい、エクレア、シュークリーム(ガッツリ食べたいから)③クッキー、チョコ、せんべい、じゃがりこ(すごくお腹が空くのでガッツリ食べたいからです)

すてら

63日前

②　

hime59153

63日前

①食べない　②食べない　③おやつが回ってくることが多いから

まりりん

63日前

①食べない②食べない③チョコ。①②はお腹が空いてない③は小腹が空くので小さいお菓子を2〜3個にしている。

しゃちょう

63日前

①食べない：お腹が空かないから　②チョコ、クッキー　③食べない：昼に食べたから

あんみつちゃん

63日前

①食べない　②チョコ、グミ、飴　③食べない　夜ごはんがあるから

しーた

63日前

①チョコレート　②食べない　③食べない　お腹が空かないから

pegassa

63日前

①食べない。仕事中なので ②チョコ、クッキー ③食べない。夕飯が近いので

倉沢バンバンビガロ

63日前

①⓶なし ③せんべいなど。夜遅くまで仕事なので。気にすることはありません

もりかわ

63日前

①食べない、間食する時間がないから ②チョコ、クッキー ③食べない

ルーキー

63日前

①忙しいので食べている時間がないため ②チップスター ③カロリーです。夕食が十分に食べられなくなるからです。

たむ

64日前

全て間食してない

龍の城

64日前

①食べない　間食をする時間が無い為　②チョコレート菓子　食べ過ぎは太るので注意している　③食べない　帰宅後で時間的に間に合うから

あっぽー

64日前

①②なし③ガムやグミ　夕食前の食べ過ぎには注意

mokka

64日前

①食べない ②フルーツ・ナッツ・チョコレート ③食べない、食後以外の間食はできるだけ避けているので

ippei

64日前

①なし　②③チョコ　　

まみむ

64日前

①②ハイカカオチョコレート　③干し梅。なるべくヘルシーなもの

cacao

64日前

①②食べない　③チョコ　食べ過ぎないようにする

やばとん

64日前

①②③お菓子 カロリー

ふく

64日前

①食べない　②食べない　③食べる　昼食から夕食までの時間が空きすぎるから

よっちー

64日前

①食べない　②チョコ、和菓子　③食べない　食べない理由は、間食は１日に１回のみと決めているから

杲

64日前

②お菓子

波乱万丈

64日前

①食べない②アイス③飴、チョコ　食べ過ぎると夕飯が食べられなくなるから

しらたま

64日前

①チョコやお煎餅②食べない③食べない

まゆ

64日前

①食べない　②チョコレート③チョコレートやクッキー　大量に食べるわけではないので特に気にすることはない。

きみぃ

64日前

①飴 お煎餅 ②なし ③チョコ 気にしていることは特にないです

もっちい

64日前

①食べない②食べない③残業前のエネルギー補給

リュウ

64日前

①食べない②プロテイン③食べない、夕食で満たしたいから

たこ

64日前

①なし②チョコ③なし