食生活に関する意識を教えてください１

まき

1時間前

①外食が続いて野菜不足を感じた時です。 ②野菜が高騰して思う様に買えない時です。

茉香

2時間前

①体や肌の不調を感じる時、最近乱れてるなと自覚した時②忙しい時

ぽこりん村

3時間前

①はい。体調不良が続いた時。常に。②はい。疲れている時。それどころではない時。

葵

5時間前

①ある　②疲れたときにテイクアウトしていまう。

種子島

8時間前

①ある。普段の仕事が不規則②とても忙しくて

まみむ

8時間前

①ある。日常的に感じますが、夫が「太ってしまった」など健康を気にしている発言をした時に特に感じます　②残業が続いていたりなど心身に負担がかかっている時

たむ

8時間前

①特になし ②ない

hachi

9時間前

①ない ②ない

まりりん

10時間前

①ある。健康診断の結果や見た目に変化があった時　②ある。疲れている時。

かもみーる

11時間前

①あります・野菜が少ないとき　②自分が疲れているとき

カポエラー

11時間前

①ある普段から②ないです

もりー

12時間前

①ある。外食が続いて体調が悪くなったとき。②仕事などで疲れていて、手の込んだ料理を作れないとき。

はこ

12時間前

①ある。野菜を全然食べていないとき ②ある。野菜が高くて買いたくないとき

春風

12時間前

①カレーや丼、麺類など、炭水化物中心のメニューが続いたとき。②忙しいとき。

Az

13時間前

①ある　日常的に　②ある　忙しくて調理時間が十分とれないとき

ma

13時間前

①塩分控えた方がいいかなと思うとき②美味しそうにたべてるからいいかと思う時

HimaRi

13時間前

①あら，旅行中でいつもみたいに野菜がたくさん食べられない時②とくにありません

ぴぴぴ

13時間前

①ある…健康診断を受けた時 ②ない

ミロ

14時間前

①体調がわるい家族がいるとき　②自分が体調わるいとき

とん

14時間前

①自炊ができない日が続いた時②忙しくて自炊できない時

みき

14時間前

①はい　体調がすぐれない時②時間がないとき

naming

15時間前

①ある、脂っこいものを食べ過ぎて具合が悪くなったとき ②仕事で忙しすぎるとき

どきー

16時間前

①あります。 体調をくずしたとき ②あります。 仕事や家事や育児でバタバタしているとき

シキサイ

16時間前

①子供の好みに合わせすぎて茶色のメニューが増えていると感じるとき ②忙しい時。自分の体調が悪い時。

除菌EX

16時間前

①ある　料理をしていて野菜が取れていないと思ったとき　②ある　野菜が高くて買えないとき

はっぴー

17時間前

①いつも ②外食

ちゃんみ

17時間前

①家で食べるご飯を作る時②外食している時

泉

17時間前

①疲れが溜まりやすいとき ②熱が出てるとき

じゅんちゃん

17時間前

①ある　子供がいるので少しでもやってあげたい　②平日は疲れてるし時間との勝負なのでほぼ毎日

akariiiin

17時間前

①ジャンクフードや麺類を続けて食べているとき、旅行後など ②旅行中や生理前

GOLF 大好き

17時間前

①規則正しく三食を摂る　②特に感じる事は無いです

ちびはる

18時間前

①ある　子どもが野菜を嫌がって食べない時 ②疲れてご飯が作れず出来合いの総菜になってしまったとき

たま

18時間前

①子供たちの偏食を見ているとバランスを整えたいと思う ②自分の調子が悪い時はちょっと難しい

mic

18時間前

①ある。野菜が少ない日が続いたとき ②仕事が忙しい時

サミネ

18時間前

①大会前 ②外食のとき

ルナルナ

18時間前

①ある。大きな病気で大変さを経験してから。②外出先の食事。

rii

18時間前

①体調を崩した時②仕事が忙しい毎日

かじいく

18時間前

①病気になったとき、食生活を感じる⓶作るのが嫌になったとき。

なかちゃん

18時間前

①便秘、血圧変動 ②昼食の準備に時間が取れない時

凜

18時間前

①はい　ジャンクフードを食べたとき　②外食が増えたとき

rat

18時間前

①あります。簡単な料理が続いてしまった時など、野菜多めの食事を作りたいと思います。　②仕事や体調により疲れている時。

f.

18時間前

①野菜が少ないなと思った時②忙しくて料理の時間が取れなかった時

ちい

19時間前

①腸や肌が乱れたとき　②用事があって中食や出前などが続く時

あおあお

19時間前

①いつも思ってる ②子どもの好き嫌いが多くて食べる肉系ばかり作ってしまうこと

nonoriyu

19時間前

①いつも感じている　②残業になった時、野菜を買いに行く時間が無くて、生野菜を食卓に出せなかったときなど

プログレス

19時間前

①便秘や下痢になったとき。②体重やコレステロールがふえたとき。

千代丸

19時間前

①あります。体調が悪い時 ②あります。めんどくさい時、忙しい時。

ひなこ

19時間前

①コロナやインフルエンザが流行っている時、免疫力わ上げたい時　②無いです。

mocomoco

19時間前

①ある　体調がすぐれない　②ある　時間がないとき

さすけ3世

20時間前

① ある。外食が続いた場合 ② ある。忙しくて食事にまで気が回らないとき

ミノル

20時間前

1ある　毎日　2ない

ninja

20時間前

①疲れてるとき、イライラしているとき②ストレス解消、気晴らししたいとき。

いーちゃん

20時間前

①飲み会や会社が続いた時②自分に余裕がない時

るる

20時間前

①栄養が偏った食事をしてる時　②好きなものを食べたい時や外食で

ぴす

20時間前

①あります。健康診断の結果が良くなかったときや肌荒れなどで体感したときにです。②あります。純粋に忙しくて考えられない時や、料理スキルがなくレパートリーが偏ってしまう時に感じます。

りん

21時間前

①体調、特に胃腸の調子がわるいとき。 ②仕事が忙しいとき、精神的に余裕がない時は気にできない。

ひろ

21時間前

①常に感じています、家族の健康を食生活で守ってみんな健康で暮らしたいから②自分が疲れて自炊できない時、諦めるしかないです

トシ

21時間前

①ない ②外食する時

あっきー

21時間前

①口内炎ができたとき ②ゆっくり食事を作る時間がないとき

arenren

21時間前

①整えてます②外食時

長女

21時間前

①外食が続いた時②出先から帰ってきて遅くなってしまった時

わさび大豆

22時間前

①買い置きの野菜の種類が少ない　②気持ちの余裕も金銭的にも余裕がない時　

まさくん

22時間前

①揚げ物などが続いた時②忙しい時

chutchu0619

22時間前

①朝食は特にバランスよくしっかり摂りたい　②居酒屋等でビールに合う自分の好きなものを食べる時

みるるん

23時間前

①ある、食べたものを記録していて見返したときに酷い食生活だなと感じて②ある、ついめんどくさくて食べなかったり軽食で済ませたりする性格なので続かない

けい

23時間前

①ある 風邪を引いたり体調を崩して回復が遅くなったと感じた時 ②飲み会など外食の時は気にできない

パンダ

23時間前

①野菜不足の時 ②体調不良、疲れている時

もりかわ

23時間前

① 甘いものや油っこいものをたくさん食べてしまった時 ② 忙しい時、疲れている時

hanamama

1日前

①有ります。普段から。揚げ物が多いときは野菜を多めに摂るように促す、作る。食べるようにする。②具合が悪いときはとにかくバランスよりも何かしら食べるようにすすめる。

こけし

1日前

①体調を崩したときに整えたいと思います。　②時間がないとき、食材が高いとき

コイ

1日前

①常に感じています②最近食材が高いので時々厳しい

まあ

1日前

①甘いものを食べすぎていると感じたとき便秘ぎみのとき血液検査の結果が悪いとき②疲れているとき寝不足のとき

はな

1日前

①健康診断の数値が悪かった時 ②体調不良や仕事で疲れている時

チーズ

1日前

①健康診断の結果が出たとき　②疲れていて食事をつくるのが嫌なとき

もす

1日前

①自分ではなく、小さい子供や夫の食生活はきちんとしたいなと思う ②忙しい時は外食や宅配に頼る、その時は少し罪悪感がある

ひだり

1日前

①ない②忙しいとき

もるこ

1日前

①はい。体重が減らない時に ②物価高で買えるものが決まっちゃう時に

ぐっさん

1日前

①あります。体調が悪いとき②ないです

虹風

1日前

①風邪を引いたとき②疲れてるとき

納豆亭こつぶ

1日前

①自分や家族の体重が増えた時。肌の調子が悪かったり、お腹が出たり等、見た目や体型が変わってきた時。健康診断の結果が悪かった時。 ②自分や家族が体調を崩して食事の支度ができない時。残業など仕事で疲れている時も栄養バランスを考える心の余裕がない。

ピンキー

1日前

①少し体調が悪いとき②ない

みっ

1日前

①健康診断の結果が悪かったとき②忙しくて料理の品数を増やせないとき

tori

1日前

①ありません ②ありません

kaz

1日前

①食が偏っている時　②忙しい時

Mah

1日前

①普段から日頃いつも出来るとよいとは思う②忙しかったり疲れている時

ao

1日前

①健康診断で結果が悪かったとき ②疲れているとき

あぼーん

1日前

①いつも　②疲れているとき

rum

1日前

1常に 2ホルモンバランスが乱れているとき

yako

1日前

①はい、いつも　②外食で好きなのを食べたとき。気にせず、忘れています。

さとみん

1日前

①はい、外食が続いたとき。 ②体調が悪いときなど。

まじんとしゅう

1日前

①体重が増えたときや健康診断の結果が悪かったとき②忙しい時

かつぴー

1日前

①野菜を多くとり②夕食

めだか

1日前

①はい。出かけたりするとついバランスが悪くなるので。②体調が悪い時、忙しい時。

ワイ

1日前

1，外食が続いた時 2、忙しい時

sa-chan

1日前

①家族が疲れている様子だとしっかり作りたくなります　②自分のことで精一杯なとき

ににう

1日前

①健康診断の結果を見た後・テレビなどで気になる健康情報を見た時　②調理が面倒な時、時間がない時・外出時

スマイル

1日前

① 歳を重ね　常日頃感じます。免疫力や筋力　体力の低下をとても感じるからです。 ② 家族は　出張が多く　外食やコンビニで　食事を取ることが多いので

ミルク

1日前

①体調を崩した時 ②忙しい時

ミルコ

1日前

①肌の調子が良くないとき②忙しいとき

あきらん

1日前

①忙しくて気が回らない時　②野菜を取り入れる