食生活に関する意識について教えてください２

プリンパフェ

58日前

①甘いものの食べすぎ②その前の食事を抜いたとき、

おしげ

58日前

①夜遅くにお菓子を食べた②外出した時

たぬき

58日前

①小腹が空いて一つおやつを食べようと思ったのに何個も食べてしまったこと。②気になっていたお店に行ったり、友達と久々に遊んだときにそうおもうことがあります。カレーや、デザートなど甘いものなど。

カポエラー

58日前

①特になし②疲れた時 ラーメン

ごん

58日前

①食事会で会社の負担なのでつい食べすぎてしまいました②年数回の外食時です、主に寿司です。

やばとん

58日前

①食べすぎた ②はい みんなで食事するとき

yoppi

58日前

①友人に連れられて行ったG系ラーメンで、トッピングをたくさん乗せたら予想以上のボリュームで食べきるのが辛かった　②仕事や人間関係で嫌なことがあった時に忘れる目的で、良い肉料理や寿司等を食べに外食することがある

ナツメの実

58日前

①ドーナツをたくさん食べたとき②ストレスを発散したいとき

ともこ

58日前

①お菓子を食べすぎた②なし

tamo

58日前

➀その時に食べたい物を食べるので、特に後悔はありません。　②いつもそのパターンなので、野菜が沢山食べたい時もあれば、肉や魚が沢山食べたい時もあります。

スイートオレンジ

58日前

①チョコレートを食べすぎた②疲れた時

B

58日前

①続けて外食したとき②ストレス発散するとき

ペッパー将軍

58日前

①夜食を食べた時　②ありません

sao

58日前

①スナック菓子を夜遅くに食べたこと②はい、ストレスが溜まって好きなものを食べたいとき

ピクミン

58日前

①特になし　②人と一緒に食べるときは基本気にしてません

南風

58日前

①普段よりも多く揚げ物を食べた②賞与が出た時　寿司

N.Y

58日前

①特になし②ない

あるくくん

58日前

①ジャムパンばかり食べて、HbA1cが高くなって医者に厳しく注意された②血糖値が70を下回った時

きたむらこうちゃんまん

58日前

①寝る前に焼肉を食べたこと②ストレスがたまっていて発散したいとき

天才ショコラティエ

58日前

①残業で帰りが遅かったのにも関わらず、コンビニでホットスナックやスイーツを買って食べて１時間して寝てしまったことです。②あります。誕生日とかパーティーは羽目を外して食べます。食べなきゃ損だし、１日くらい良いかと、甘えてしまいます。

ゆーぽん@節約

58日前

①お腹が空き過ぎて、がっつり焼き肉を週二で食べたことです。 ②あります。 給料日。焼き肉です。

れんれん

58日前

①寝る前のお菓子　②はい。精神的にすごく疲れた時にジャンクフードを食べます。

ルッコラ

58日前

①自然解凍しすぎてちょっとやばくなった肉を食べてお腹が痛くなった。②旅先の料理、白米とか最後にちょっとつくデザートとか。

cacao

58日前

①夕食後にアイスを食べたこと②ある。週末、1週間の疲れを癒したい時。パスタ、ハンバーガー

咲楽

59日前

①夕食後のお菓子②ストレスが溜まっている時

kurukurumawaru

59日前

①夜中にポテトチップスを食べた　②あります。仕事納めの日。その時食べたいものを食べます。

龍の城

59日前

①夕食時に食べ過ぎたと思った時。鶏肉料理中心だった。②それは特に無い。いずれにしても食べ過ぎは気にする。

しぐれ

59日前

①夕食後に甘いお菓子の食べ過ぎ②はい、友達との外食時

ゆみ

59日前

①深夜飲食、カップ焼きそば ②はい、時間に余裕がなくて簡単に済ませられるラーメンやジャンクフードを食べるとき

てるてる

59日前

①夜寝る前にスナック菓子を食べたこと②ストレスを発散したいとき

オセロ

59日前

1なし 2スキマバイト終わりの空腹時 普段は買わない揚げ物など

茉香

59日前

①ない②ある。友人との食事や飲み会。肉や揚げ物、デザート、お酒。

プーママ

59日前

①ない②出かけた時

meyy

59日前

①夜寝る前に菓子パンを食べてしまった②はい。旅行の時

どんぐり

59日前

①ハッピーセットにつられて、息子とマックに行き食べたサムライマックのセット（胸焼けして、夜ご飯まで響いた） ②旅行先のビュッフェ

いちご

59日前

①夜遅くにお菓子を食べてしまったこと②はい、観光地や旅先での食事。そこでしか食べれないもの。

たけぴー

59日前

①はい　夜勤時は昼食を食べません。(昼勤務と違い、何かと余裕がないので) なので夕食に妻が用意してくれていたご飯とおかずにプラスして、大盛のカップ焼きそばと、インスタントラーメンを2袋食べました。　1袋で、よかったです。　②はい　滅多に行きませんが、飲み食べ放題の焼肉屋に行く時です。　

とまと

59日前

①旅行中、ホテルの夕食バイキングで食べ過ぎた ②ある、ストレス発散したい時にジャンクフード

YOU

59日前

①お菓子を食べすぎてご飯が美味しくないとき ②休日に好きなだけ食べたいとき

さーなー

59日前

①なし②なし

ヒナコ

59日前

①間食をしてしまう、夜遅くに食べてしまう、お菓子、②いいえ。そう決めなくてもつい、で、後悔することがほとんどです。

サクラ

59日前

①大袋のお菓子を一気に食べてしまった②ある。ストレスが溜まっている時

マウンテンチョコ山

59日前

①不定期にドカ食いしてしまってそのあと吐いてしまう過食嘔吐を何年も患っている。最近少し落ち着いてきたがまだ治る気配がない。菓子パンやお菓子を食べる②いいえ、必ず気にしてしまう

ゆきんころ

59日前

①食べ過ぎた時②ストレスがたまった時、ジャンクフードを食べる

小春

59日前

①食後にお菓子を食べてしまった時です　②旅先では羽目を外します

みたらし団子

59日前

①夜中にラーメンを食べてしまった②焼肉

はっちゃん

59日前

①焼き肉食べ放題で食べすぎて苦しくなったとき②何かを頑張ったけど、望む結果が得られなかったときに、甘いものやジャンキーなものを食べる

天然水

59日前

①食事後に甘い辛いのおやつループをしてしまったとき　②はい　旅先ではその土地ならではのものは食べようと思う。

もくもく

59日前

①インドカレーやでナンを食べたのですが、お腹がすいていたので、ナンのおかわりをしたら想像していたより大きなナンが出てきて、吐きそうになったこと。②ある。ストレスが溜まっている時、ラーメン屋甘いものが多い

みー

59日前

①夜中に爆食いしてしまった、パン ②あります。ダイエット中のチートデイの時。マックなど

しーた

59日前

①激辛系のラーメンを食べてお腹を壊した　②友人との食事　大体居酒屋でのお酒やおつまみです

マリン

59日前

①遊びに行ってまだ早い時間だったので自炊できるのに外食してしまった。サイコロステーキとチューハイ　②旅行中、特に食事形式がバイキングの時

rii

59日前

①辛い物とお酒を暴飲暴食した②ある、疲れているとき　ジャンクなもの

りー

59日前

①ジャンクフードを好きなだけ食べてしまったとき　②ある。旅行に行ったとき。ご当地のもの。

ponこつ

59日前

①自分に余裕がなくてテイクアウトやお惣菜が増えてしまった②旅先　ただもうおいしいものだけ食べちゃいたくなる　その土地の物を

ちくわぶ

59日前

①夜21時にポテトチップスを食べてしまい、胃もたれで寝つけなかった②旅行や友人との外食。その土地・店でしか食べられない物。

タカ

59日前

①食べ過ぎた（ラーメンとちゃーはん） ②出先でバイキングいくことになったとき、いいホテルの朝食バイキングとか

ぷぅぴぃ

59日前

①ファストフードで済ませた時、野菜を食べなかった時 ②生理直前は普段気にしている野菜を摂る意識を消します。本能でハイカロリーや脂質を欲しがり、すぐに排出されるので、身体が欲しているものをそのまま食べています

きんとと

59日前

①小腹が空いてついついお菓子を食べすぎてしまった　②家族や友人とランチなど外食をするとき。割と和食が多いです

きつね

59日前

①即席麺食べ過ぎて下痢②休日 焼肉

海援隊

59日前

①午後のコーヒータイムにポテチを1袋全部食べてしまった事です ②金銭的に余裕がある時だけですが、決まって宮崎牛の焼き肉を食べます。

ため

59日前

①お菓子の食べ過ぎ②休日に焼き肉

moniq589

59日前

①おやつを食べ過ぎた　②ストレスが溜まっているとき

はつよ

59日前

➀年甲斐もなく同窓会でお酒を飲み過ぎ食べ過ぎ　②宴会、飲み会

kenta

60日前

①夕食を食べ過ぎてしまった時　②旅行した時　地域の美味しいものを食べられる時

ねこみみ

60日前

①夜食を食べたこと、お菓子②あります。疲れているとき

きり丸お座り

60日前

①うどんの汁が濃かった ②昼食はいつもそうです。

りぃま

60日前

①食べすぎてしまったことです②あります　週末です　ラーメンです

komorebi

60日前

①ぽてち、せんべい 小腹が減って食べ始めたら止まらず食べすぎてしまったとき ②旅行やレストラン せっかくだから～と食べます

ひむ

60日前

①大袋のスナック菓子を食べてしまった　②ストレスを感じたとき

uuuu

60日前

①冷凍していたおもちが長く置きすぎて固くて食べられなくなったこと ②後で苦しくなるのでそういうことはやらないようにしています

まる

60日前

①お菓子を食べすぎた ②はい、ストレスが溜まっている時にお菓子を

甘王

60日前

①ない②ない

hitn

60日前

①寝る前に食べてしまう②ストレス　お菓子

ほのぼの

60日前

①寝る前にスイーツを食べたこと②旅行や外食をするときの食べ歩きや居酒屋

あーるちゃん

60日前

①夜遅くにジャンクフードを食べてしまった②お祝いなどの時 ケーキなどを食べます

ひろゆき

60日前

➀夜ラーメン屋３軒はしごしてしまった。全部の店でお酒も飲んだ。②よくあります。ストレス解消のために辛いラーメンやラーメン二郎、とんこつや家系ラーメンを食べる

AK

60日前

①毎日遅い時間に酒を飲みながら肉料理をいっぱい食べてたら胃もたれしてきた　②お祝いごとがあるような特別な日　ちょっと贅沢な料理

すみれ

60日前

①夜遅くに菓子パンを食べてしまったこと　②あります、ストレスが溜まっている時

あぼーん

60日前

①寝る前に食べてしまう　②旅行したとき

Mia2011

61日前

①おやつを食べすぎて、晩御飯の時間になってもお腹がすかずきちんと食べられなかった　②ホルモンバランスの影響でただただお腹がすいている時期の時。手軽に食べられる物(インスタント食品や冷凍食品等)

mokka

61日前

①昼夜でラーメンが連続したとき ②外食はあまり気にしないです

種子島

61日前

①お酒と食べ過ぎ②ストレスがひどい時

Lama

61日前

①毎日ビールのロング缶を飲んでいた ②ある、お祝いごとのとき、お腹が空いてるとき、焼き肉、ファストフード

愛理

61日前

①自炊では野菜の摂取を意識していたのですが、忙しくてジャンキーなものを食べたら体重が増えたことです　②あります。目標としてきたことが完成するなど、ひと段落したときです。ピザ、ハンバーガーのセットです。

タダシ

61日前

①モナカアイスを半分でやめようと思っていたが全部食べきった。 ②チートデイ　スイーツ

けいたつちゃん

61日前

①信頼して買っていた振り掛けに中国産のものが入っていてとてもがっかりしました ②無いです

るな

61日前

①キャラメルコーンを食べ始めてやめられず、一気に一袋食べたこと ②健康診断後にガッツリ食べる

Muu

61日前

①食後にお菓子を食べてしまう　②ストレスが溜まっているときはドカ食いしてしまう。肉を主に。

も。

61日前

①ししとうの小さいやつを食べたらそこまで辛くなかったので大きなものを食べたらとても辛くて胃痛までしたので後悔した ②ストレスがたまっているなと感じている時などはラーメンやステーキを食べます

まき

61日前

①食後チョコレートを食べてしまった事です。 ②誕生日や記念日、食べ放題に行った時です。パスタや焼肉、フルーツ

ぽこりん村

61日前

①疲労とイライラから、食後にお菓子をドカ食いしてしまい、翌日に胃腸の不調に苦しむことになった。ポテトチップスやカップ麺。②はい。いろいろなことに疲れた時、もういいやとなって。唐揚げやポテト、お菓子などあぶらっこいものばっかり

emas

62日前

①結局、グルテンだちができない　田舎すぎて、ライ麦パンが売ってない ②ときどきある　仕事を頑張ったとき

新米主婦

62日前

①体型をキープしようと頑張っているのに、ラーメンを食べてしまった ②家族で食べ放題にいくと、気にせず食べます。

まみむ

62日前

①アフタヌーンティーで揚げ物とスイーツを食べすぎました　②あります。友人と会った時です

たむ

62日前

①暴飲暴食 ②ストレス溜まっている時

hachi

62日前

①ない ②ない

まりりん

62日前

①食べ放題での食べ過ぎ　②旅先ではいつも

かもみーる

62日前

①暴飲暴食をした　②ある・外食は好きな物を食べます　

もりー

62日前

①しゃぶしゃぶの食べ放題で食べ過ぎたこと②日ごろから食事制限や運動ができているときは思い切って肉系、イタリアン系を食べることがある。