食生活に関する意識について教えてください２

ちくわぶ

3分前

①夜21時にポテトチップスを食べてしまい、胃もたれで寝つけなかった②旅行や友人との外食。その土地・店でしか食べられない物。

タカ

10分前

①食べ過ぎた（ラーメンとちゃーはん） ②出先でバイキングいくことになったとき、いいホテルの朝食バイキングとか

ぷぅぴぃ

16分前

①ファストフードで済ませた時、野菜を食べなかった時 ②生理直前は普段気にしている野菜を摂る意識を消します。本能でハイカロリーや脂質を欲しがり、すぐに排出されるので、身体が欲しているものをそのまま食べています

きんとと

18分前

①小腹が空いてついついお菓子を食べすぎてしまった　②家族や友人とランチなど外食をするとき。割と和食が多いです

きつね

47分前

①即席麺食べ過ぎて下痢②休日 焼肉

海援隊

2時間前

①午後のコーヒータイムにポテチを1袋全部食べてしまった事です ②金銭的に余裕がある時だけですが、決まって宮崎牛の焼き肉を食べます。

ため

2時間前

①お菓子の食べ過ぎ②休日に焼き肉

moniq589

3時間前

①おやつを食べ過ぎた　②ストレスが溜まっているとき

はつよ

3時間前

➀年甲斐もなく同窓会でお酒を飲み過ぎ食べ過ぎ　②宴会、飲み会

kenta

10時間前

①夕食を食べ過ぎてしまった時　②旅行した時　地域の美味しいものを食べられる時

ねこみみ

10時間前

①夜食を食べたこと、お菓子②あります。疲れているとき

きり丸お座り

14時間前

①うどんの汁が濃かった ②昼食はいつもそうです。

りぃま

15時間前

①食べすぎてしまったことです②あります　週末です　ラーメンです

komorebi

16時間前

①ぽてち、せんべい 小腹が減って食べ始めたら止まらず食べすぎてしまったとき ②旅行やレストラン せっかくだから～と食べます

ひむ

17時間前

①大袋のスナック菓子を食べてしまった　②ストレスを感じたとき

uuuu

22時間前

①冷凍していたおもちが長く置きすぎて固くて食べられなくなったこと ②後で苦しくなるのでそういうことはやらないようにしています

まる

22時間前

①お菓子を食べすぎた ②はい、ストレスが溜まっている時にお菓子を

甘王

23時間前

①ない②ない

hitn

23時間前

①寝る前に食べてしまう②ストレス　お菓子

ほのぼの

1日前

①寝る前にスイーツを食べたこと②旅行や外食をするときの食べ歩きや居酒屋

あーるちゃん

1日前

①夜遅くにジャンクフードを食べてしまった②お祝いなどの時 ケーキなどを食べます

ひろゆき

1日前

➀夜ラーメン屋３軒はしごしてしまった。全部の店でお酒も飲んだ。②よくあります。ストレス解消のために辛いラーメンやラーメン二郎、とんこつや家系ラーメンを食べる

AK

1日前

①毎日遅い時間に酒を飲みながら肉料理をいっぱい食べてたら胃もたれしてきた　②お祝いごとがあるような特別な日　ちょっと贅沢な料理

すみれ

1日前

①夜遅くに菓子パンを食べてしまったこと　②あります、ストレスが溜まっている時

あぼーん

1日前

①寝る前に食べてしまう　②旅行したとき

Mia2011

1日前

①おやつを食べすぎて、晩御飯の時間になってもお腹がすかずきちんと食べられなかった　②ホルモンバランスの影響でただただお腹がすいている時期の時。手軽に食べられる物(インスタント食品や冷凍食品等)

mokka

1日前

①昼夜でラーメンが連続したとき ②外食はあまり気にしないです

種子島

1日前

①お酒と食べ過ぎ②ストレスがひどい時

Lama

1日前

①毎日ビールのロング缶を飲んでいた ②ある、お祝いごとのとき、お腹が空いてるとき、焼き肉、ファストフード

愛理

1日前

①自炊では野菜の摂取を意識していたのですが、忙しくてジャンキーなものを食べたら体重が増えたことです　②あります。目標としてきたことが完成するなど、ひと段落したときです。ピザ、ハンバーガーのセットです。

タダシ

1日前

①モナカアイスを半分でやめようと思っていたが全部食べきった。 ②チートデイ　スイーツ

けいたつちゃん

1日前

①信頼して買っていた振り掛けに中国産のものが入っていてとてもがっかりしました ②無いです

るな

2日前

①キャラメルコーンを食べ始めてやめられず、一気に一袋食べたこと ②健康診断後にガッツリ食べる

Muu

2日前

①食後にお菓子を食べてしまう　②ストレスが溜まっているときはドカ食いしてしまう。肉を主に。

も。

2日前

①ししとうの小さいやつを食べたらそこまで辛くなかったので大きなものを食べたらとても辛くて胃痛までしたので後悔した ②ストレスがたまっているなと感じている時などはラーメンやステーキを食べます

まき

2日前

①食後チョコレートを食べてしまった事です。 ②誕生日や記念日、食べ放題に行った時です。パスタや焼肉、フルーツ

ぽこりん村

2日前

①疲労とイライラから、食後にお菓子をドカ食いしてしまい、翌日に胃腸の不調に苦しむことになった。ポテトチップスやカップ麺。②はい。いろいろなことに疲れた時、もういいやとなって。唐揚げやポテト、お菓子などあぶらっこいものばっかり

emas

2日前

①結局、グルテンだちができない　田舎すぎて、ライ麦パンが売ってない ②ときどきある　仕事を頑張ったとき

新米主婦

2日前

①体型をキープしようと頑張っているのに、ラーメンを食べてしまった ②家族で食べ放題にいくと、気にせず食べます。

まみむ

2日前

①アフタヌーンティーで揚げ物とスイーツを食べすぎました　②あります。友人と会った時です

たむ

2日前

①暴飲暴食 ②ストレス溜まっている時

hachi

2日前

①ない ②ない

まりりん

2日前

①食べ放題での食べ過ぎ　②旅先ではいつも

かもみーる

2日前

①暴飲暴食をした　②ある・外食は好きな物を食べます　

もりー

2日前

①しゃぶしゃぶの食べ放題で食べ過ぎたこと②日ごろから食事制限や運動ができているときは思い切って肉系、イタリアン系を食べることがある。

はこ

2日前

①夜中にごはんを食べた ②ある。外食は気にしない

Az

2日前

①寝しなに何かつまんでしまうこと　②会食、旅行など

sachiiiiiiiie

2日前

①生理前のドカ食い。直近では成城石井のファミリーサイズのプリンアラモードを一人で食べきった時です… ②あります。生理前のタイミングは「ホルモンには抗えない…」と思って思いっきり食べています。

mi

2日前

①カップ麺や宅配ピザ等、丸一日ジャンキーなものを食べていたので調子が悪くなった　②いつもあまり気にしていないので、ありません

HimaRi

2日前

①旅行中にせっかくだからと思い，デパ地下で売っている豪華なケーキを毎晩食べてしまったこと②ある，疲れている日

ぴぴぴ

2日前

①暴飲暴食 ②ある 休みの日・行事

ミロ

2日前

①野菜なしほぼ炭水化物の食事が続いている　②人間いつ死ぬかわからないなと思ったとき

みき

2日前

①深夜のカップ麵②はい、ストレスが溜まっているとき

どきー

2日前

①夜中のアイス ②あります。 疲れているときは白米をしっかり食べるようにしている

除菌EX

2日前

①ない　②ある　ストレスがたまったとき　お菓子類

はっぴー

2日前

①ラーメンを食べた ②ありません

ちゃんみ

2日前

①合わないタイプの味のラーメンを頑張って食べた時②ないです

じゅんちゃん

2日前

①夜遅くに甘いものを食べた　②生理になった日は何を食べても罪悪感を持たないと消えている

たま

2日前

①２２時過ぎ、CMを見てピザを食べようとおもい食べてしまって後悔。 ②土日は気にせず食べようと思っています。その時は、子供たちと一緒にジャンクなフードを楽しみます。

mic

2日前

①ついつい夜遅くにジャンクな食事を食べてしまうことがある。 ②ある。仕事が一区切りついたとき等、自分にご褒美を上げたい時。食べるものは決めていない

akariiiin

2日前

①麺類ばかり食べていること　②生理前はその気持ちでいて、ラーメンやハンバーガーなど我慢せず食べています

ちびはる

2日前

①特になし ②土日家族で外食する時

サミネ

2日前

①欲望に負けて衝動買いしたら余ったこと ②大会が終わったら

かじいく

2日前

①インスタントの食べ過ぎ⓶ないです。

わさび大豆

2日前

①特になし　②土曜日の食事など一食はコンビニで買ってみたり、冷食にしたり、楽をするようにしている　

なかちゃん

2日前

①近くにあるのに久しぶりしか行かないケンタでパック商品を買って食べたが高い上、やはり口に合わなかった ②何も気にせずに食べることはない。何かを気にする

naming

2日前

①朝と昼にハンバーガーを食べたこと　②ある、イライラしたとき

凜

2日前

①ジャンクフードを食べ過ぎた　②親戚が帰ってきたとき

rat

2日前

①特にないです　②あります。疲れていてちゃんと料理したくなくて、さらにお金もかけたくない時。マクドナルドを夕飯にしたりします。

f.

2日前

②イライラした時にお菓子を食べ過ぎたこと②外食

ちい

3日前

①おにぎり。近くにできたお店で量を確認せず注文して食べ過ぎた　②食べ放題のとき。果物、パンが多い。友達と会う時は合わせたい。

あおあお

3日前

①お酒　週３日にしたら下腹出てきた ②ケンタッキー

nonoriyu

3日前

①間食してしまった・・・・②疲れ切った時にはそう思うこともあります

むら

3日前

①飲んだ後に深夜に締めでラーメンを食べてしまう ②生理前、マックやブルダックなどカロリーの高いもの

ひなこ

3日前

①豆腐の、遺伝子組み換えでない、表記があっても3割ほどは守られていないという記事を読み、今まで気にして購入していたのでガッカリした。　②ストレスを感じた時、ピザを食べます。

ままりんごっち

3日前

①食後にポテトチップスを一袋たべてしまった。 ②あります、お腹がすいたとき。 マックのセットなど。

やすこ

3日前

①いつもは600円ぐらいで販売されているシュークリームが半額だったのでつい購入してしまった。家に期限間近のわらびもちも残っていたので2つ食べることになってしまった。②たまにある。自分が頑張ったなと感じたときや健康的な食事を続けてジャンクなものが食べたくなったときにスイーツやファストフードを食べる。

mocomoco

3日前

①空腹が収まらず炭水化物ばかり大量に食べてしまった　おにぎり、スコーンなど　②体重を増やしたいとき　揚げ物、スイーツ

あやっぺ

3日前

①食べたいものを食べたい時にドカ食いしたこと ②あります。ストレスが溜まった時。すきなもの

ミノル

3日前

1まずいレバニラ炒め　2　ない

ninja

3日前

①昨日つけ麺の特盛りを食べたこと②気晴らししたいとき、ストレス解消の時に。

とみさん

3日前

①ない　②バイキング

ぴす

3日前

①食べ放題で食べすぎたこと（パン14個とサラダバー・メイン料理・ドリンク４4杯）　②あります。生理前やお誕生日、年末年始などのタイミング。食べるものはその時の気分ですがいろんなものがあるビュッフェやスイーツ食べ放題を選ぶことが多いです。

みるるん

3日前

①大きめの袋に入ったスナック菓子を一気食いしてしまった②しばらくカロリーが足りてない食事が続いたときに油やマヨネーズたっぷりで卵などを炒めて

トシ

3日前

①特にない ②マック食べる時

arenren

3日前

①②ありません

ステルス

3日前

①大盛りが値段に大差ないので、ボリュームたっぷりの食事をとってしまう。ラーメン ②ありません、

chutchu0619

3日前

①しっとりチョコを一気に半袋食べてしまった ②たまの贅沢に寿司屋のお寿司

たー坊

3日前

①好きな、チョコレートを沢山食べた時　②激辛ラーメン　ストレス解消

tcmchc

3日前

①特にない。②ある。特に肉などの値段を気にせず、思いっきり食べたい時がある。

けい

3日前

①お菓子を買わないと決めていたのに、新作が気になって買ってしまって食べたこと ②ない

パンダ

3日前

①特にない②いつも

オレンジ

3日前

①炭水化物の取りすぎ　ラ―メンとチャーハン②あります。おなか空いた時大盛チャンポン。

hanamama

3日前

①ゴーヤが良いと言われ、何度か作ったが家族は苦味が嫌いだし、自分も残りを我慢して食べればストレスが溜まるし良いことなし。同じ栄養素は別の美味しいものから取りたいと思った。②有る、ケンタッキーの肉とご飯大盛り

コイ

3日前

①特になし②疲れている時のピザ

こけし

3日前

①夜中にカップラーメン　②あります。体重が思ったより減った時です。

チーズ

3日前

①休日のランチに自宅でインスタントラーメンを食べ続けていたこと　塩分が多すぎるので　②はい　疲れていて食事をつくるのが面倒なとき

もす

3日前

①特になし　②いつも

Yuki

3日前

①深夜2時ごろ、パートが終わったときポテトチップスを一袋食べた。 ②ある、とにかく疲れて甘いもの、体に悪いものを摂取したい！！！という気持ちになる　ポテチやコンビニスイーツなど

Hidepo

3日前

①寝る前にスナック菓子をたくさん食べてしまった　②はい。体重が減った時、食べ放題バイキング