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食品・外食
343コメント
健康重視の料理をお家で作りたいと思っている方に質問です。難しい事、気になる事を教えてください
例えば、以下のような状況で（全てお答えいただく必要はありません）
① 朝食
② 昼食
③ 夕食
④ 買い出し
⑤ 献立の検討
⑥ 調理
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例えば、以下のような状況で（全てお答えいただく必要はありません）
① 朝食
② 昼食
③ 夕食
④ 買い出し
⑤ 献立の検討
⑥ 調理
たぼん
46日前
①健康は意識しているがマンネリメニューになっています ②とりあえずの一品になることが多くて野菜が不足しがち ③健康意識ばっちりだと思う ④健康意識すると価格が高くなる ⑤悩みはなし ⑥品数が多くなると時間がかかる
投稿ID : 66368119
おしげ
46日前
⑤栄養バランスが難しい
投稿ID : 66367931
ぷぅぴぃ
46日前
④例えば毎日20品目摂りたいと思っても野菜などが高くて10数種類揃えることが経済的に厳しい。葉物野菜などはコスパが悪いので特に。
投稿ID : 66367658
ライフ
46日前
①時間がないので栄養バランスを考えた食事にできない。④値段が高いと諦めてしまうことが合うことです。⑤新しいレシピを作ることが面倒くさいので、いつも同じような物になってしまうことです。⑥色々な食材を使いたいですが、処理が面倒くさくて理想通りに作れないことです。
投稿ID : 66367518
メロン
46日前
③ついつい美味しい料理を作ること④店舗に欲しい商品がないのと雨降りだと大変
投稿ID : 66366788
あみあみ
47日前
①時間がない ④価格が高い ⑤尽きる
投稿ID : 66365123
ぁいう
47日前
④家にあるモノを生かしながら作りたいけれど、フードロスが出がち。⑤家族の好き嫌いを考慮しながらのメニュー決めが難しい。⑥食べたことのないメニューを美味しくつくれない
投稿ID : 66364972
ともこ
47日前
①時間がない
投稿ID : 66363779
ナツメの実
47日前
①時間がないので栄養が偏りがち⑤好みと栄養バランスを考えるのが難しい
投稿ID : 66362746
南風
47日前
①時間がない事④費用が掛かる
投稿ID : 66362111
よめ
47日前
①時間がない事です。④値段が高い事です。⑤メニューがマンネリになる事です。
投稿ID : 66359264
プリンパフェ
47日前
①時間がない②一人だと手抜きになる⑥あまりレパートリーを知らない
投稿ID : 66358319
ゆみ
47日前
⑤レパートリーが少ないので不十分な気がする
投稿ID : 66357751
ゆーぽん@節約
47日前
①作る時間がなく、単品でパンのみになってしまう。
投稿ID : 66357576
ピクミン
47日前
①②時間がない ④健康に良いものは値段が高い
投稿ID : 66357426
いっせー
47日前
➀時間がかかる
投稿ID : 66357421
ため
47日前
⑥上手く出来ないこと
投稿ID : 66356929
ひむ
47日前
⑥手間や時間がかかる
投稿ID : 66356919
あるくくん
47日前
④買い出しで目的の材料を揃えるのが大変。
投稿ID : 66354555
YOU
47日前
③ 平日だとどうしても手抜きしてお惣菜などになってしまう
投稿ID : 66353356
猫橋ゆう
47日前
④⑤栄養バランスを考えること。
投稿ID : 66352165
マリン
47日前
①朝は忙しいので中々作れない ④メニューを考えながらするので時間がかかる
投稿ID : 66351722
Hidepo
47日前
②時間がかかる
投稿ID : 66351391
cacao
47日前
⑥時間がかかりそう
投稿ID : 66349181
みるく
47日前
①品数を多くするのが難しい、⑥野菜の処理に手間がかかる
投稿ID : 66347175
ちー
47日前
①バタバタしてるから
投稿ID : 66346791
かのん
47日前
5 美味しくて健康的にできるか
投稿ID : 66344299
どきー
47日前
①時間がないので、栄養よりタイパが優先してしまう
投稿ID : 66343534
サクラ
47日前
①時間が無い④野菜が高い⑤レパートリーが少ない
投稿ID : 66343383
いちご
47日前
①時間がないのでワンパターンになりがち⑤献立を考えるのが大変
投稿ID : 66342797
みー
47日前
④食費がかかる
投稿ID : 66342115
めぐみネコ
47日前
⑤同じようなメニューになりがち
投稿ID : 66339532
りほ
47日前
①時間が限られていること ④使ったことのない食材に手を出しにくいこと ⑤同じようなメニューになってしまうこと
投稿ID : 66338664
jin
47日前
①時間が無くてほとんど毎日同じメニュー 野菜不足を感じる ③夜遅い時間に食べることが多く、美味しさと食べごたえと健康面の両立が難しい
投稿ID : 66338400
よっちゃん8
47日前
⑤です。毎日考えなくてはいけない。
投稿ID : 66338089
しぐれ
47日前
①朝食が大事だと言われるけれど時間のゆとりがなく食べる時間も作る時間も理想となっています。
投稿ID : 66334517
ponこつ
47日前
すべからく、安心安全は価格と比例しているので金銭的な問題が一番難しいです。どこでバランスをとっていくべきかいつも悩ましいです。
投稿ID : 66331936
まるゆう
48日前
①調理時間の確保が難しい ②ついつい手短に済ませがち
投稿ID : 66328609
ルッコラ
48日前
④有機JASなど健康的なものがあまり売っていない。
投稿ID : 66325733
つばき
48日前
①朝から面倒な調理をしたくない ②自分のために作るのは面倒 ③そう言ったものは食べてもらえないことが多い ④価格がたかくなりがち ⑤好みが違うから私は好きでも相手が嫌いということが多く出る ⑥手間のかかるものが多い
投稿ID : 66324361
グッピー
48日前
すべてにおいて時間と手間がかかるので面倒で無理
投稿ID : 66323680
小春
48日前
④一ヶ所だけで欲しいものが揃わないことです
投稿ID : 66323242
はつよ
48日前
１お米を出したい２軽くすませたい３体力のつくものを出したい４なるべく荷物を少なくしたい５レパートリーを増やしたい６時間をかけずに時短したい
投稿ID : 66321402
くろ
48日前
④買う場所が限られる⑤考える時間がない⑥時間がかかる
投稿ID : 66320421
えびぞう
48日前
④お金がかかる ⑥工程が多くなる
投稿ID : 66317442
海援隊
48日前
④ 健康食と唱われる食材を揃えるとエンゲル係数がハネ上がる。
投稿ID : 66316603
ひろゆき
48日前
１朝は凝った料理作れない時間がない ２コンビニに頼りがち ３外食しがち ４面倒 ５マンネリになりがち ６フライパン使うのが面倒
投稿ID : 66315376
しーた
48日前
①作る時間がない ⑤レパートリーが少ない
投稿ID : 66312445
まい
48日前
①忙しい時間なのでテキトーになりがち ②炭水化物寄りになってしまう ④仕事が忙しいと寄る頻度が減る ⑤毎日考えるのが苦痛です ⑥時間がかかること
投稿ID : 66311963
ippei
48日前
③野菜中心の食事をしたいが物足りなくついつい肉類を食べてしまう
投稿ID : 66311606
あっぽー
48日前
④栄養価の高いものは値段が高い
投稿ID : 66311183
yoppi
48日前
平日は調理にかける時間が確保できない
投稿ID : 66310467
プーママ
48日前
⑥加工品や総菜を使わないので、調理に時間がかかること。
投稿ID : 66306956
アカネ
48日前
時期により野菜が高くて思うように使えない
投稿ID : 66304182
ルキ
48日前
④⑤食べるものを決めるのが苦痛 買い物も選ぶのに時間がかかって大変
投稿ID : 66300037
AK
48日前
④安心安全な素材のものは値段が高いし少ない
投稿ID : 66293989
天才ショコラティエ
49日前
①時間が無い②簡単に時短で済ませたいです。③献立を考えるのが面倒④漠然とした内容で買い物に行ってしまい余計な物も買う⑤メニューが思いつかない⑥仕事帰りは面倒
投稿ID : 66286921
きんちゃん
49日前
①時間がない、お弁当の残り物になってしまう ②１人なのである物で済ませてしまう ④大体いつも同じ物を買ってしまう
投稿ID : 66280012
まさくん
49日前
③⑤味が単調になりやすい
投稿ID : 66278125
mkkm
49日前
①食欲がないので食べること自体が難しい。
投稿ID : 66275752
りぃま
49日前
①⑤どんなバランスで食べれば良いか
投稿ID : 66275135
kenta
49日前
⑤栄養バランスを考えるのが難しい ⑥レパートリーが少ない
投稿ID : 66269868
まむ
49日前
食材を揃えるのが大変、調理法を調べなければわからず時間と気力がないから。
投稿ID : 66266987
ami
49日前
⑥気持ちはあるが、疲れていて、調理が億劫になる。
投稿ID : 66263930
後藤義男
49日前
①忙しくて、簡素な食事しか出来ない栄養不足・バランスが悪い〉③経済的な理由で、充分な栄養素を取るだけの食事が出来ない。⑥時間が無くて、手抜き料理になりがち。
投稿ID : 66261083
みんみん
49日前
栄養バランスのいい食事を１食当たりの金額を抑えて考えること、そもそも料理の腕がないのでいろんなメニューが作れないです
投稿ID : 66260630
たこ
49日前
⑤どういう献立が良いのかわからない
投稿ID : 66260330
ぷりんさん
49日前
献立を考えるのが面倒なのと、カロリーがわからない
投稿ID : 66258532
ふく
49日前
④値段が高い ⑤栄養バランスを考える
投稿ID : 66258409
みんと
49日前
食費がかさんでしまうこと
投稿ID : 66257761
teo
49日前
①時間が無い④荷物が多くなる⑤良い献立が浮かばない
投稿ID : 66256876
くにーしーら
49日前
③トータルバランスが難しい ④割高になることがある
投稿ID : 66256671
流川
50日前
①朝は忙しいので、毎日同じような食材を使った料理になりがちなことです。
投稿ID : 66256329
だまま
50日前
全般に…塩分制限に従って作ると減塩調味料が必須だけど、オイスターソースや豆板醤、ナンプラー、スイートチリ等には減塩商品がない。
投稿ID : 66256191
Swimy
50日前
①時間が無い⑤レパートリーがない⑥手間がかかりそう
投稿ID : 66255212
もるこ
50日前
①時間がたりない ④値上げで食費が高くなる ⑤レパートリーを考えるのが難しい ⑥簡単にできるとよい
投稿ID : 66255101
ちいまる
50日前
①時間が無い ③④⑤⑥レパートリーが少ない
投稿ID : 66254958
ににう
50日前
⑤メニューをどう組み立てればいいのか分からない・必要な栄養素などが十分に摂れるものになっているのかが分からない
投稿ID : 66253463
うなこ
50日前
⑤レシピが少ない
投稿ID : 66253434
きつね
50日前
①時間がない
投稿ID : 66252361
hina
50日前
①時間がない②お弁当を作る余裕がない③疲れて面倒④食材が高い⑤マンネリ⑥後片付けが面倒
投稿ID : 66252285
るな
50日前
①時間がない ②外食が多い ③平日は時間がない ⑤栄養バランスが偏りがち
投稿ID : 66251265
ねこみみ
50日前
①しっかり料理する時間がない②③栄養バランス⑤同じものになりがち⑥時短料理をしがち
投稿ID : 66248123
piccolo
50日前
⑥もっと時間を使いたいと思っているがなかなか時間が確保できない
投稿ID : 66248013
すみれ
50日前
①②③栄養のバランスを考えた食事をしたいけれど、そのような料理を作る時間も、費用もないから
投稿ID : 66246408
key
50日前
栄養のバランスです
投稿ID : 66244414
tk
50日前
②休日の昼食は適当になってしまう
投稿ID : 66244243
まー
50日前
①時間が無い
投稿ID : 66243635
shino
50日前
①②③準備の時間がない、面倒 ④⑤価格が高い ⑥面倒
投稿ID : 66243239
tcdmi
50日前
物価高もあり、あまり多くの種類を購入すること（買い出し）が難しい
投稿ID : 66241977
ごるご
50日前
３４５ 時間がない
投稿ID : 66238765
kurukurumawaru
50日前
⑤いろいろな食材を使いたいが限界がある
投稿ID : 66238329
tkkw03
50日前
③④健康的な食事にしようとするほどお金がかかること
投稿ID : 66237764
rbd
50日前
①時間がない
投稿ID : 66236077
のーら
50日前
④野菜が高くて同じようなものばかりになってしまう
投稿ID : 66235058
Az
50日前
①②あるもので作ってしまう ④ある程度予算がある ⑤家族の好みとの兼ね合い
投稿ID : 66233376
種子島
50日前
①時間がない③節約したい
投稿ID : 66232716
銀子
51日前
①時間がない。家族それぞれの好みがある。②弁当の家族と外食の家族がいる。③特になし。④近所にスーパーがない。⑤スマホがなくなったら、検討できないかも。⑥特になし。
投稿ID : 66222546
ひるね
51日前
①時間が無い③④食材の値段が高い⑤買える食材が限られるから献立が少ない
投稿ID : 66219718
マウンテンチョコ山
51日前
③④⑤安い食材がいつも同じなので同じようなメニューになる
投稿ID : 66218692