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担当者情報
ミルトーク運営部
藤乃
3171日前
好きな人と、好きなことをする。美味しいものを一緒に食べたり、ドライブに行ったりします。
投稿ID : 3782255
るなてら
好きなことに集中する。ドライブ・ペット・友達とお出掛けなど。
投稿ID : 3781922
さすらいのきんさん
楽しみにできる予定を立てる
投稿ID : 3780943
mikan
よく食べよく動きよく寝る。
投稿ID : 3780662
え
仕事がすんだ後の楽しい事を考える
投稿ID : 3779793
ぐっさん
早く帰れるときは無理せず早く帰る。
投稿ID : 3779295
たぬみ
自分で何でも背負わずに、頑張らないようにする
投稿ID : 3779278
youkoro
息をはく
投稿ID : 3779080
morikko860
完璧を求めない
投稿ID : 3778952
かいくんばーば
日々頑張りすぎず自分の好きなこともたまにはする。
投稿ID : 3778213
veruvivi
過去を気にしない。人の目を気にしないこと。思っている以上に人は他人を覚えていない。ポジティブシンキングが必要である。
投稿ID : 3778064
しょっぴんく
仕事帰りにコンビニにより、好きなお菓子やアイスを買う。
投稿ID : 3777234
SUZUNE
疲れ気味と感じたら、難しいことを考えるのはやめて、好きなことに没頭するか、 お風呂に入る。
投稿ID : 3776653
かばんの中48
一人で呑むもヨシ、多数で騒ぐもヨシ。酒を飲み、気分転換をはかる！
投稿ID : 3776647
ちゅーりー
症状が重い時は、ひたすらゴロゴロしたり、寝たい時に寝る生活を家族の協力を得てさせてもらう。2週間位で元気がぼちぼち出てくる事が多い。 または紙に書き出して整理するのが効果的な事も。
投稿ID : 3776560
zoo
家でゆっくり過ごす。プライベートを充実させる
投稿ID : 3775306
まいにゃん
欲しい物を買う。楽しみな目標を作る。好きなアニメ・漫画、ゲームの世界観に浸って現実逃避。家族と話す。疲れている時は寝る。
投稿ID : 3775200
おきゅり
3172日前
美味しいものを食べる。旅行に行く。親しい人と会話をする。
投稿ID : 3774383
ももん
規則正しい生活をする。いろいろと悩み過ぎない。
投稿ID : 3774233
たか
あまり考えないようにしてる。オフの日は好きな事をする！楽しむ！メリハリをつけるといいのかも。
投稿ID : 3773230
テンリョウ
仕事を忙しくする、オフの時間を家族、恋人、友人などとしっかり楽しむ。
投稿ID : 3772912
ぶんちゃん
早寝早起き。
投稿ID : 3772672
dokko
メリハリ付けた生活をする。
投稿ID : 3772183
fantasy
物事を深く考えない。 悩む前に寝る。
投稿ID : 3771904
メルママ
よく寝てよく食べて、ママ友とランチ。おいしいものを食べて楽しいおしゃべりであまり気にしないようにしてます。
投稿ID : 3771043
kin
忙しくすることかもしれません。余計なことを考えないようにすること。
投稿ID : 3770901
ハーチャン
海に行くこと。釣りが目的ではありますが、海風に当たることが一番の目的です。
投稿ID : 3770656
ちぃ
漫画を読んで現実逃避。読み終わってスッキリする作品を読み返す。
投稿ID : 3770512
包子
やる気がなくならないように、自分の大好きな家族や友人、恋人と連絡を取って活力にする。
投稿ID : 3770273
トム太郎
休日もダラダラし過ぎないで適度に体を動かす
投稿ID : 3770260
みと
疲れが早く取れるように、早めに寝たり、リラックスする時間を努めて取るようにする。
投稿ID : 3770128
みん
3173日前
早朝に朝日を浴びながらウォーキング。
投稿ID : 3769252
ゆな
休日におもいっきり寝坊して、温泉入って美味しいもの食べる
投稿ID : 3769243
ぽっくり満腹
平日に有給休暇をとって一人で懐かしい場所へ行く
投稿ID : 3768838
mimic
長い休みの最終日午前中まではリラックスして、午後からは仕事の事を考え始める
投稿ID : 3768452
タカシ
よく寝ること
投稿ID : 3768194
ぺそぽく
プロ野球観戦に行く
投稿ID : 3768126
くうにん
ゆっくり過ごし、寝る。そして、仕事の振り返りを行う時間を作る。全て離れてしまうと、出勤が嫌になるから。
投稿ID : 3768105
さくぱん
気合。 外にでてしまえば、足は自然に向かうし つけばやる事沢山で沈んでるヒマない。 夜ひとりになったとき、やけ食いしたり歌ったり 欲望のままに生きる。
投稿ID : 3768050
りんちゃん
外の風をあびる
投稿ID : 3767822
なつき
GWにのんびりしたり遊んだ記憶があまりないので、むしろ連休終わって万歳だったから五月病にはなったことがない。みんな連休も仕事すればいいと思う。
投稿ID : 3767636
眠主主義
4月のうちにゆっくりできる時間を作る
投稿ID : 3767582
らしく
あまり連休を意識しない。
投稿ID : 3767370
あこ
お休みの日は仕事の事を忘れて思いっきり遊ぶ
投稿ID : 3767189
ちょぼ
予定を入れて忙しく過ごす。
投稿ID : 3767087
かな
楽しみにできる予定をたくさん入れる
投稿ID : 3767061
ピノッキオ
早寝早起き
投稿ID : 3766969
しん
規則正しい生活
投稿ID : 3766656
nontan 501
規則正しい生活を送る事です
投稿ID : 3766344
ひるちゃ
普段と変わらない生活をする事でしょうか。
投稿ID : 3766265
翔
メリハリをつけた生活をする
投稿ID : 3766184
よっちゃん
けじめのある生活のする。
投稿ID : 3766115
ここ
暑さに慣れる
投稿ID : 3766021
miso708
休み中に寝すぎない
投稿ID : 3765728
タカユキ
友人と飲みに行く
投稿ID : 3765699
けんさん
新しいモノを買って、休み明けにｲﾄﾞﾑ
投稿ID : 3765365
シカさん
3174日前
みんなと飲みに行くこと
投稿ID : 3765287
マルマル
睡眠時間を多く取る
投稿ID : 3765080
masa4967
オンとオフをきっちりする。極力 残業・休日出勤せずダラダラしてリフレッシュする！
投稿ID : 3765074
グルまる子
出来るだけ休まない。スケジュールを埋める。
投稿ID : 3764718
みる
友達と長電話する。
投稿ID : 3764660
ひろりん
特にないけれど、あまり気にしすぎない
投稿ID : 3764539
ようさん
普段通りにする。
投稿ID : 3764328
さーちゃん
予定を多めに入れて忙しく過ごす
投稿ID : 3764318
mumin-max
ライブにいく
投稿ID : 3764067
こむぎ
筋トレ
投稿ID : 3763472
ホッピー
運動する
投稿ID : 3763080
マサ太郎
何もやらない
投稿ID : 3762364
kefian
精神安定剤を多量に服用すること
投稿ID : 3761647
さくら
あまり嫌なことを考えないようにする。
投稿ID : 3761616
すとりきにーね
可能であれば、有休を使わずに長期の休みにしない。
投稿ID : 3761174
瞳
仕事だとか、5月病をあまり意識しないこと。
投稿ID : 3761133
あや
ゴールデンウィーク中も起床時間と就寝時間をいつもと変わらないようにする。
投稿ID : 3760890
りんりんご
ゴールデンウィーク明けにお楽しみイベントを作る。
投稿ID : 3760787
ヒスナナヴィヴィ子
嫌だと思っても、生きていくために仕事に行くと自分に言い聞かせる
投稿ID : 3760515
おトミ
特にしていないが、普段行っていることややるべき事は優先的に行う様に努力している。
投稿ID : 3760471
りゆん
メリハリをつける！ 仕事が終わったら、趣味に没頭するなど、良い意味で自分に飴と鞭を使い分ける。
投稿ID : 3760245
Amy
常に毎週末を楽しめばゴールデンウィークが終わった後のギャップが少なくなって五月病になりにくいなと思っているが、毎日がゴールデンウィークだから別に
投稿ID : 3759884
soen
走るだけ
投稿ID : 3759775
おこめ
夜更かしせずリラックスした生活をする事。
投稿ID : 3759457
紋次郎
五月晴れの空を見上げる
投稿ID : 3759455
あお
友達と会ってご飯食べる
投稿ID : 3758993
あちゅ
友達と遊ぶ
投稿ID : 3758992
マリー
音楽を聞いてストレスを解消する
投稿ID : 3758910
kurukurumawaru
哀しい映画を見て泣きまくる。
投稿ID : 3758619
うりおり
友だちと遊ぶ。秋に旅行の計画を立てる。
投稿ID : 3758441
ゆうとも
規則正しい生活と友達とのおしゃべりです
投稿ID : 3757939
(๑•ᴗ•๑)
3175日前
ストレッチしたり、運動したり、体を動かすようにする。
投稿ID : 3756585
さっちゃん
なにもしないこと
投稿ID : 3755863
リエ
ＧＷに気分転換とストレス解消をする。
投稿ID : 3755434
はるぼっくり
気が済むまでゴロゴロする
投稿ID : 3755268
ゆっきー
普通にしています
投稿ID : 3755190
moni
無理はしないで、こまめに息抜きする。できるだけ自分を甘やかす。だるいからとゴロゴロせずに身体を動かして汗を流してみる。
投稿ID : 3755014
RYO
いつも通り過ごします。
投稿ID : 3754211
いちこ
仕事以外は、動く気になるまで、何もしない。
投稿ID : 3754201
すぎたろう
運動などをする。
投稿ID : 3753940
あきら
１日なにもしないで寝る日をつくる。もしくは、なにも考えず堤防を散歩する。
投稿ID : 3753750
r2♡m2
五月病自体がよくわからないが、気だるくなったらとことん最低限のこと以外しないようにしてます。
投稿ID : 3753629
A
有給を取る
投稿ID : 3753461
ぽるん
何もしない時間をつくる。
投稿ID : 3753396
6コメント
NEW 気に入っている健康食品の会社から送られてくる機関紙のテーマ
健康食品の会社
76コメント
NEW 日々の食事バランスに自信ありますか？
80コメント
NEW 血管年齢のイメージについてお伺いします。
藤乃
3171日前
好きな人と、好きなことをする。美味しいものを一緒に食べたり、ドライブに行ったりします。
投稿ID : 3782255
るなてら
3171日前
好きなことに集中する。ドライブ・ペット・友達とお出掛けなど。
投稿ID : 3781922
さすらいのきんさん
3171日前
楽しみにできる予定を立てる
投稿ID : 3780943
mikan
3171日前
よく食べよく動きよく寝る。
投稿ID : 3780662
え
3171日前
仕事がすんだ後の楽しい事を考える
投稿ID : 3779793
ぐっさん
3171日前
早く帰れるときは無理せず早く帰る。
投稿ID : 3779295
たぬみ
3171日前
自分で何でも背負わずに、頑張らないようにする
投稿ID : 3779278
youkoro
3171日前
息をはく
投稿ID : 3779080
morikko860
3171日前
完璧を求めない
投稿ID : 3778952
かいくんばーば
3171日前
日々頑張りすぎず自分の好きなこともたまにはする。
投稿ID : 3778213
veruvivi
3171日前
過去を気にしない。人の目を気にしないこと。思っている以上に人は他人を覚えていない。ポジティブシンキングが必要である。
投稿ID : 3778064
しょっぴんく
3171日前
仕事帰りにコンビニにより、好きなお菓子やアイスを買う。
投稿ID : 3777234
SUZUNE
3171日前
疲れ気味と感じたら、難しいことを考えるのはやめて、好きなことに没頭するか、 お風呂に入る。
投稿ID : 3776653
かばんの中48
3171日前
一人で呑むもヨシ、多数で騒ぐもヨシ。酒を飲み、気分転換をはかる！
投稿ID : 3776647
ちゅーりー
3171日前
症状が重い時は、ひたすらゴロゴロしたり、寝たい時に寝る生活を家族の協力を得てさせてもらう。2週間位で元気がぼちぼち出てくる事が多い。 または紙に書き出して整理するのが効果的な事も。
投稿ID : 3776560
zoo
3171日前
家でゆっくり過ごす。プライベートを充実させる
投稿ID : 3775306
まいにゃん
3171日前
欲しい物を買う。楽しみな目標を作る。好きなアニメ・漫画、ゲームの世界観に浸って現実逃避。家族と話す。疲れている時は寝る。
投稿ID : 3775200
おきゅり
3172日前
美味しいものを食べる。旅行に行く。親しい人と会話をする。
投稿ID : 3774383
ももん
3172日前
規則正しい生活をする。いろいろと悩み過ぎない。
投稿ID : 3774233
たか
3172日前
あまり考えないようにしてる。オフの日は好きな事をする！楽しむ！メリハリをつけるといいのかも。
投稿ID : 3773230
テンリョウ
3172日前
仕事を忙しくする、オフの時間を家族、恋人、友人などとしっかり楽しむ。
投稿ID : 3772912
ぶんちゃん
3172日前
早寝早起き。
投稿ID : 3772672
dokko
3172日前
メリハリ付けた生活をする。
投稿ID : 3772183
fantasy
3172日前
物事を深く考えない。 悩む前に寝る。
投稿ID : 3771904
メルママ
3172日前
よく寝てよく食べて、ママ友とランチ。おいしいものを食べて楽しいおしゃべりであまり気にしないようにしてます。
投稿ID : 3771043
kin
3172日前
忙しくすることかもしれません。余計なことを考えないようにすること。
投稿ID : 3770901
ハーチャン
3172日前
海に行くこと。釣りが目的ではありますが、海風に当たることが一番の目的です。
投稿ID : 3770656
ちぃ
3172日前
漫画を読んで現実逃避。読み終わってスッキリする作品を読み返す。
投稿ID : 3770512
包子
3172日前
やる気がなくならないように、自分の大好きな家族や友人、恋人と連絡を取って活力にする。
投稿ID : 3770273
トム太郎
3172日前
休日もダラダラし過ぎないで適度に体を動かす
投稿ID : 3770260
みと
3172日前
疲れが早く取れるように、早めに寝たり、リラックスする時間を努めて取るようにする。
投稿ID : 3770128
みん
3173日前
早朝に朝日を浴びながらウォーキング。
投稿ID : 3769252
ゆな
3173日前
休日におもいっきり寝坊して、温泉入って美味しいもの食べる
投稿ID : 3769243
ぽっくり満腹
3173日前
平日に有給休暇をとって一人で懐かしい場所へ行く
投稿ID : 3768838
mimic
3173日前
長い休みの最終日午前中まではリラックスして、午後からは仕事の事を考え始める
投稿ID : 3768452
タカシ
3173日前
よく寝ること
投稿ID : 3768194
ぺそぽく
3173日前
プロ野球観戦に行く
投稿ID : 3768126
くうにん
3173日前
ゆっくり過ごし、寝る。そして、仕事の振り返りを行う時間を作る。全て離れてしまうと、出勤が嫌になるから。
投稿ID : 3768105
さくぱん
3173日前
気合。 外にでてしまえば、足は自然に向かうし つけばやる事沢山で沈んでるヒマない。 夜ひとりになったとき、やけ食いしたり歌ったり 欲望のままに生きる。
投稿ID : 3768050
りんちゃん
3173日前
外の風をあびる
投稿ID : 3767822
なつき
3173日前
GWにのんびりしたり遊んだ記憶があまりないので、むしろ連休終わって万歳だったから五月病にはなったことがない。みんな連休も仕事すればいいと思う。
投稿ID : 3767636
眠主主義
3173日前
4月のうちにゆっくりできる時間を作る
投稿ID : 3767582
らしく
3173日前
あまり連休を意識しない。
投稿ID : 3767370
あこ
3173日前
お休みの日は仕事の事を忘れて思いっきり遊ぶ
投稿ID : 3767189
ちょぼ
3173日前
予定を入れて忙しく過ごす。
投稿ID : 3767087
かな
3173日前
楽しみにできる予定をたくさん入れる
投稿ID : 3767061
ピノッキオ
3173日前
早寝早起き
投稿ID : 3766969
しん
3173日前
規則正しい生活
投稿ID : 3766656
nontan 501
3173日前
規則正しい生活を送る事です
投稿ID : 3766344
ひるちゃ
3173日前
普段と変わらない生活をする事でしょうか。
投稿ID : 3766265
翔
3173日前
メリハリをつけた生活をする
投稿ID : 3766184
よっちゃん
3173日前
けじめのある生活のする。
投稿ID : 3766115
ここ
3173日前
暑さに慣れる
投稿ID : 3766021
miso708
3173日前
休み中に寝すぎない
投稿ID : 3765728
タカユキ
3173日前
友人と飲みに行く
投稿ID : 3765699
けんさん
3173日前
新しいモノを買って、休み明けにｲﾄﾞﾑ
投稿ID : 3765365
シカさん
3174日前
みんなと飲みに行くこと
投稿ID : 3765287
マルマル
3174日前
睡眠時間を多く取る
投稿ID : 3765080
masa4967
3174日前
オンとオフをきっちりする。極力 残業・休日出勤せずダラダラしてリフレッシュする！
投稿ID : 3765074
グルまる子
3174日前
出来るだけ休まない。スケジュールを埋める。
投稿ID : 3764718
みる
3174日前
友達と長電話する。
投稿ID : 3764660
ひろりん
3174日前
特にないけれど、あまり気にしすぎない
投稿ID : 3764539
ようさん
3174日前
普段通りにする。
投稿ID : 3764328
さーちゃん
3174日前
予定を多めに入れて忙しく過ごす
投稿ID : 3764318
mumin-max
3174日前
ライブにいく
投稿ID : 3764067
こむぎ
3174日前
筋トレ
投稿ID : 3763472
ホッピー
3174日前
運動する
投稿ID : 3763080
マサ太郎
3174日前
何もやらない
投稿ID : 3762364
kefian
3174日前
精神安定剤を多量に服用すること
投稿ID : 3761647
さくら
3174日前
あまり嫌なことを考えないようにする。
投稿ID : 3761616
すとりきにーね
3174日前
可能であれば、有休を使わずに長期の休みにしない。
投稿ID : 3761174
瞳
3174日前
仕事だとか、5月病をあまり意識しないこと。
投稿ID : 3761133
あや
3174日前
ゴールデンウィーク中も起床時間と就寝時間をいつもと変わらないようにする。
投稿ID : 3760890
りんりんご
3174日前
ゴールデンウィーク明けにお楽しみイベントを作る。
投稿ID : 3760787
ヒスナナヴィヴィ子
3174日前
嫌だと思っても、生きていくために仕事に行くと自分に言い聞かせる
投稿ID : 3760515
おトミ
3174日前
特にしていないが、普段行っていることややるべき事は優先的に行う様に努力している。
投稿ID : 3760471
りゆん
3174日前
メリハリをつける！ 仕事が終わったら、趣味に没頭するなど、良い意味で自分に飴と鞭を使い分ける。
投稿ID : 3760245
Amy
3174日前
常に毎週末を楽しめばゴールデンウィークが終わった後のギャップが少なくなって五月病になりにくいなと思っているが、毎日がゴールデンウィークだから別に
投稿ID : 3759884
soen
3174日前
走るだけ
投稿ID : 3759775
おこめ
3174日前
夜更かしせずリラックスした生活をする事。
投稿ID : 3759457
紋次郎
3174日前
五月晴れの空を見上げる
投稿ID : 3759455
あお
3174日前
友達と会ってご飯食べる
投稿ID : 3758993
あちゅ
3174日前
友達と遊ぶ
投稿ID : 3758992
マリー
3174日前
音楽を聞いてストレスを解消する
投稿ID : 3758910
kurukurumawaru
3174日前
哀しい映画を見て泣きまくる。
投稿ID : 3758619
うりおり
3174日前
友だちと遊ぶ。秋に旅行の計画を立てる。
投稿ID : 3758441
ゆうとも
3174日前
規則正しい生活と友達とのおしゃべりです
投稿ID : 3757939
(๑•ᴗ•๑)
3175日前
ストレッチしたり、運動したり、体を動かすようにする。
投稿ID : 3756585
さっちゃん
3175日前
なにもしないこと
投稿ID : 3755863
リエ
3175日前
ＧＷに気分転換とストレス解消をする。
投稿ID : 3755434
はるぼっくり
3175日前
気が済むまでゴロゴロする
投稿ID : 3755268
ゆっきー
3175日前
普通にしています
投稿ID : 3755190
moni
3175日前
無理はしないで、こまめに息抜きする。できるだけ自分を甘やかす。だるいからとゴロゴロせずに身体を動かして汗を流してみる。
投稿ID : 3755014
RYO
3175日前
いつも通り過ごします。
投稿ID : 3754211
いちこ
3175日前
仕事以外は、動く気になるまで、何もしない。
投稿ID : 3754201
すぎたろう
3175日前
運動などをする。
投稿ID : 3753940
あきら
3175日前
１日なにもしないで寝る日をつくる。もしくは、なにも考えず堤防を散歩する。
投稿ID : 3753750
r2♡m2
3175日前
五月病自体がよくわからないが、気だるくなったらとことん最低限のこと以外しないようにしてます。
投稿ID : 3753629
A
3175日前
有給を取る
投稿ID : 3753461
ぽるん
3175日前
何もしない時間をつくる。
投稿ID : 3753396