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あなたご自身が知りたいあなたの睡眠について、教えてください。
あなたがより知りたいと思う順に並べてください。
①入眠潜時(布団(ベッド)に入ってから眠りにつくまで時間)
②中途覚醒(夜間に起きる回数とその総時間(最後に目が覚めてからの時間を除く))
③深睡眠(脳を休める働きがあると言われています(ノンレム睡眠の中で一番深い睡眠))
④レム睡眠(身体を休める働きや、記憶を固定化する働きがあると言われています)
⑤睡眠時間(就床中に実際に眠っていた総時間)






2024/10/28 10:02掲示板の内容が変更されました。
kurukurumawaru
750日前
③②①④⑤
投稿ID : 66845189
はる
750日前
③④⑤①②
投稿ID : 66845080
mponiklb
750日前
①②③④
投稿ID : 66845050
あんこ
750日前
⑤③④②①
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mpu2048bbbd
750日前
③➁①④⑤
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愛理
750日前
⑤④③②①
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コッペパン
750日前
③④①②⑤
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chiwawa
750日前
③④②①⑤
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ゆみ
750日前
③④①⑤②
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ERs
750日前
①➄➂④②
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食欲旺盛
750日前
③④②①⑤
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ゆー
750日前
③④②①⑤
投稿ID : 66844330
ひろ
750日前
③④①②⑤
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まい
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⑤③④①②
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パム
750日前
➀②③④
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428
750日前
③④①②⑤
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よめ
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③④②⑤①
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おしげ
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③④②⑤①
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たむ
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③④②①⑤
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ぼの
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⑤①③④②
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ぴぴぴ
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⑤ ③ ④ ① ②
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はらぺこにゃんず
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④③⑤①②
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ゆきんころ
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③④⑤①②
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まる
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43251
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ナツメの実
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②⑤③④①
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莢香
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③④②①⑤
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なお
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④③①②⑤
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くらのにま
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③⑤④①②
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こんこ
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⑤①③④②
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のーら
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そら
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③④②①⑤
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なつ
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れんれん
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まい
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カズトシ
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Lucky
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③④⑤①②
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iii
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くろこ
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mika
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isooji
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YOU
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A
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たいしん
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⑤>②>③>④>①
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teo
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