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ライフスタイル
100コメント
休日の就寝時刻・起床時刻・起きてから朝食前にやることを教えてください！！
時間の有効活用方法を調査しており、休日の時間の使い方を教えていただけます様お願いします。
①就寝時刻
②起床時刻
③起きてから朝食前にやること（朝食の準備やジョギング、体操等）
④３で行って良かったこと（体調がよくなった、めりはりができた等）
ととさん
2803日前
ご回答いただきました方へ、参考になるご回答、ありがとうございました。
投稿ID : 3842475
THE BEST ANSWER
くろいし
2817日前
12時就寝7時起床。晴れなら布団干し＋ウォーキングかジョギング。朝御飯が美味しく食べられる。
投稿ID : 3738375
はち
2817日前
①23時くらい②9時くらい③パソコンのメールチェック
投稿ID : 3738397
かんきつ
2817日前
1不規則 2不規則 3花の水やり肥料付き、洗濯 4花が喜んでいる（多分）
投稿ID : 3738388
しらす
2817日前
①3〜4時くらい ②11〜13時くらい ③もう昼ごはんの時間なので特に無いです。タバコを吸うくらい ④むしろ良い事は何も無いと自覚しております
投稿ID : 3738386
aaa
2817日前
①12時ぐらい②9時③ケータイを見る、コーヒーを飲む④眠気が覚める
投稿ID : 3738381
HNKR-Design
2817日前
①3時 ②10時 ③ボーッとしている ④特になし
投稿ID : 3738372
zwei
2817日前
1：0時前後 2：6時前後 3：軽い体操 4：体調を崩しにくくなった気はします。
投稿ID : 3738367
かと
2817日前
①23時前後②8時前後③トイレ、歯磨き④口がすっきりします
投稿ID : 3738360
しの
2817日前
１：12時前くらい ２：６～7時 ３：特になし
投稿ID : 3738355
まあちゃん
2817日前
①１時頃②8時頃③洗濯④1つ家事をやり終えて、気分に余裕がもてます。
投稿ID : 3738351
わいん
2817日前
①0時前後 ②８時前後 ③トイレ・洗面・リビングでゆっくり・ＰＣ ④ゆっくりした気分で過ごせます。
投稿ID : 3738342
あんず
2817日前
①24時②7時③仏壇や神棚に挨拶④特にないが、何か御利益があったら嬉しい
投稿ID : 3738333
う～る
2817日前
①0時頃 ②8時頃 ③温かい飲み物を飲む ④心理的にゆったりした気分になれること
投稿ID : 3738319
つかれた
2817日前
①2時すぎ②9時から10時③新聞を読むかＴＶ④ゆったりできてよかった気分
投稿ID : 3738318
マリー
2817日前
➀24:00ごろ ➁7:00ごろ ➂血圧測定、洗濯機に洗濯物を投入しスイッチオン、食事の支度 ➂休日はいつもこんな感じで変わったこともありません。
投稿ID : 3738317
みゅう
2817日前
①２~3時 ②12時~14時 ③果物を食べてから食事の準備 ④起きてすぐフルーツを食べるとすっきり目が覚めて良いです
投稿ID : 3738314
highlight
2817日前
①3時とか4時とかです。オールナイトニッポン聴くので。②9時③ゲームのチェック。他の人と競い合ってるので。④自分の好きな事をする事によるストレス解消ですかね
投稿ID : 3738310
しゅう３
2817日前
①24時頃②6時~7時③朝食の準備、洗顔④特に変わらない
投稿ID : 3738308
ハツマル
2817日前
①平日と同じ12時頃。②平日よりちょっと遅い７時半頃。③ペット達のご飯や猫トイレの掃除。④ペットは待ってくれないから嫌でも世話をしないといけないけど、おかげでボーっとしていた頭がスッキリ。
投稿ID : 3738305
Y
2817日前
①1時くらい②１０時くらい③テレビを見る④特にない。むしろジョギングとかしてみたい
投稿ID : 3738294
やまろ
2817日前
①25時②8時③たばこ④ありません
投稿ID : 3738293
やんとんくん
2817日前
①深夜2時②8時③洗顔、歯磨き④特にない
投稿ID : 3738292
ma4622
2817日前
①1時②９時③朝ごはん準備④平日と変わらないのでリズムが作りやすい
投稿ID : 3738289
chocolate
2817日前
①10時頃②8時頃③ゆっくり白湯を飲む④冷え性が改善され、体調が良くなりました
投稿ID : 3738287
大福
2817日前
引退したので、毎日が休日。就寝･起床とも毎日同じ。朝食前には、室内にいくつもある観葉植物たちの様子の確認と水やり。元気に育っている姿を見るのが楽しいです。
投稿ID : 3738283
MIKA
2817日前
①1時くらい②12時③洗濯④特にないです
投稿ID : 3738275
スウ
2817日前
①深夜1時②午前7時半③ウォーキング、ポイントサイトへの回答④細切れの時間にやれることをやって得した感じがした
投稿ID : 3738272
ミルミル大好き
2817日前
①２４時。②９時。③目覚めの一服。④頭と心がスッキリする。
投稿ID : 3738270
なみへい
2817日前
①1:00前後 ②7:00前後 ③新聞、折り込みチラシに目を通す ④特にありません
投稿ID : 3738269
マリー
2817日前
①11時くらい。②７時くらい。③洗濯、朝のウォーキング、朝食の準備。④朝の空気が気持ちよく体を動かすことで調子も良くなりました。
投稿ID : 3738267