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- 24/11/04
- 24/11/11 (21:20)
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食品・外食
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頑張った一日に、自分へのあまえ（ご褒美）として菓子パンを選ぶ際の意識について教えてください
体型を意識している女性という前提でお願いします。
パン好きで、自分へのご褒美として菓子パンを選びたいシーンの前提でお願いします。
頑張った一日に、自分へのあまえ（ご褒美）として菓子パンを選ぶ意識は➀➁のどちらが近いでしょうか。
➀生クリームや砂糖が入っていても気にしない（これはご褒美だからOK。カロリーや脂質等は他の食事などで調整する）
➁なるたけ低糖質、低脂質なものを探す
coffee2024
395日前
①
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ラパン
395日前
①
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くーまる
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たぬべ
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Yuki
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yoppi
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①
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nendo
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①を年に一回。
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ぽむ
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1635
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①
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ｷﾃｨｰ＆ｱﾝ
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yochi
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YOU
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s.
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Mo
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シラ
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①
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チョコ
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①です。
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小春
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①
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tcdmi
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②
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