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- 24/11/08
- 24/11/15 (14:26)
法人情報
インターネット上に公開
医療、薬、健康食品
205コメント
コレステロール値が気になる、女性にお伺いします！
①コレステロール値を下げるために、なにか対策していることはありますか？
②（対策されている場合）どういったことで対策されていますか？（ex:〇〇を食べている、□□を飲んでいる、運動しているなど 行っていることすべて記入ください。）
③②で上げていただいたことをし始めたきっかけがあれば、教えてください。（ex:友達に勧められた、医者に勧められた、周りがやっていた など）
ほのぼの
407日前
①ない②食事を気を付ける、運動する③勉強したから
投稿ID : 67630852
ネモ
407日前
①はい ②脂質を控える ③健康診断
投稿ID : 67630177
ライフ
407日前
①はい②脂質が高いものは控える(スイーツ、パン)、なるべく動く、野菜をたくさん食べる、きのこ類を食べる。③ネットで紹介されていたからです。
投稿ID : 67630174
プリンパフェ
407日前
①脂っこいものを控える②野菜を多めに食べる③ネットで調べた
投稿ID : 67629433
よめ
407日前
①はい。②卵や脂身を控えて野菜やきのこをとるようにしています。③健康診断の数値が悪かったからです。
投稿ID : 67622641
ピクミン
407日前
①健康的な食事を摂る ②サラダを食べる ③ネットで調べた
投稿ID : 67622038
mkkm
407日前
①はい ②脂っこい食事を控える・マヨネーズの使用を控える。 ③病院の検査でひっかかったから。
投稿ID : 67618804
くろ
407日前
①カロリーが高いものを控える②食事制限③周りがやっていたから
投稿ID : 67615568
しーた
407日前
①はい ②野菜を多く摂る ③健康診断
投稿ID : 67615058
ヒナコ
407日前
①はい、②脂身や揚げ物を避ける、使う油にこだわる、③健康診断
投稿ID : 67614415
ににう
407日前
①はい ②野菜を摂る・処方薬服用 ③健康診断の結果から
投稿ID : 67614219
kenta
407日前
①はい ②野菜をしっかり食べる ③自然と
投稿ID : 67612966
mocomoco
408日前
①はい ②毎日ナッツを食べる ③ネット検索
投稿ID : 67599079
みかんあめ
408日前
①いいえ
投稿ID : 67595246
はつよ
408日前
➀②サラダを食べる野菜ジュースを飲む ③自発的に
投稿ID : 67592889
マリン
408日前
①はい ②毎日キャベツを食べている ③知人からキャベツが良いと聞いたので
投稿ID : 67590085
まー
408日前
①なんにもしてないけなど危機感はある
投稿ID : 67577459
まい
408日前
①何をすればいいのか分からないので、何もしていません
投稿ID : 67563865
ひるね
408日前
①何もしていない
投稿ID : 67563664
天然水
409日前
①特にしていない
投稿ID : 67557367
わちゃ
409日前
①特にしていない ②なし ③健康診断
投稿ID : 67546849
ｔａｋｏ
409日前
➀あります ②処方薬の使用 ③健康診断・主治医の指示
投稿ID : 67544942
しゃが
410日前
①あります②処方された薬の服用③健康診断の結果
投稿ID : 67513991
Az
410日前
①している ②野菜、大豆製品の摂取 ウォーキング ③健康診断の結果、医師の指導
投稿ID : 67510971
キキ
410日前
①なし
投稿ID : 67509975
ゆ。
410日前
1.特になし
投稿ID : 67506703
uuuu
410日前
①ありません
投稿ID : 67502560
fzy
410日前
①ありません
投稿ID : 67499164
シキサイ
410日前
①はい②毎日の有酸素運動。飽和脂肪酸をなるべく取らない。鍋料理を食べる③人間ドックでアドバイスを受けた
投稿ID : 67495760
すい
410日前
①はい ②有機粉緑茶や、桑の葉茶や、ルイボスティー飲んで毎日食後に運動30分してます。 ③加齢と共に自然と
投稿ID : 67491039
チーズ
410日前
①はい ②病院で薬を処方してもらっている ③病院ですすめられた
投稿ID : 67490372
もみじ
410日前
①していない
投稿ID : 67486582
るな
410日前
①はい ②アマニ油をとる、毎日のウォーキング ③いろいろ調べた
投稿ID : 67478803
tomokos
411日前
①いいえ
投稿ID : 67476280
とおるさん
411日前
①はい②ウォーキング、サプリメント③健康診断の結果からの家族のすすめ
投稿ID : 67473900
ひなた
411日前
①はい②服薬、ウォーキング③医師の勧め
投稿ID : 67472547
こたつ猫
411日前
①ある②病院から処方された薬、豆乳、トマトジュース、軽い運動③健康診断の結果
投稿ID : 67472484
リンリン
411日前
①していない②野菜を多めに食べる③太ってきた
投稿ID : 67469947
ネコ太郎
411日前
①ある ②食事制限 ③体重が増えたため
投稿ID : 67469925
明日から本気出す
411日前
①しなきゃいけないのですができていません
投稿ID : 67469337
H.K.
411日前
①食べ過ぎない。②病院からの薬を飲んでいる。⓷血液検査。
投稿ID : 67468307
ぷりんさん
411日前
①はい②よく鯖缶を食べる③テレビで見た
投稿ID : 67466576
きき
411日前
①はい②大豆か青魚を使った料理を、1日最低一品は食べるようにしている③ネットで良いという情報を得た
投稿ID : 67465774
* Crystal *
411日前
①食べ過ぎないようにしている ②カロリーが高いものを食べ過ぎないこと ③ちょっと太ってきたのが気になったから
投稿ID : 67463782
もっちゃん
411日前
①はい ②毎朝トマトジュースを飲んでいます。お菓子を控えるようにしています。 ③昔から血液検査でコレステロールが高めなので、最近の血液検査でも高めだったため自分で調べて始めました。
投稿ID : 67463099
ナツメの実
411日前
①していない
投稿ID : 67460195
ゆらん
411日前
①はい②週一回ヨガをしている③健康診断でコレステロール値が高くなっていて気になったから
投稿ID : 67456799
あっぽー
411日前
①していない
投稿ID : 67454515
すみれ
411日前
①はい ②食べすぎないようにしています ③年齢的に気をつけた方がよいと思ったから
投稿ID : 67453166
あお
411日前
①していない
投稿ID : 67452713
Neroly
411日前
①している、②通院、処方薬を飲む、③血液検査等の結果
投稿ID : 67450924
Run
411日前
①はい②スタチン系の薬を服用③脳梗塞予防の為に処方されて。
投稿ID : 67449964
きみぃ
411日前
①はい②野菜をたくさんとる③健康診断の結果を見て
投稿ID : 67448828
小春
411日前
①あります ②揚げ物を控えます ③テレビの特集を見たからです
投稿ID : 67448032
ふく
411日前
①ある ②脂身や揚げ物を控える、ウォーキング ③テレビや雑誌で見た
投稿ID : 67446026
まるゆう
411日前
①あります ②食べ順を気をつける、組み合わせを意識する ③テレビの特集
投稿ID : 67445436
きんとこ
411日前
①ある②職場に自転車で通っている。よるお菓子を控える③健康診断で引っかかった
投稿ID : 67444770
みんみん
411日前
①している②薬を服用③健康診断でひっかかった
投稿ID : 67444644
calorie/ﾒｲﾄ
411日前
①している ②豆乳を飲む ③健康診断でコレステロール値が245 中性脂肪値が274 要治療という結果が出てしまった
投稿ID : 67444513
ろびん
411日前
①していないお
投稿ID : 67443468
しらたま
412日前
①していない
投稿ID : 67442986
花ことば
412日前
①はい。②ウォーキングをする。サプリを飲む。バランスのとれた食事をする。③人間ドックでコレステロール値を指摘された為。
投稿ID : 67442593
柊
412日前
①していない
投稿ID : 67441160
みんと
412日前
①していない
投稿ID : 67440366
moimoi
412日前
①ない
投稿ID : 67438797
マコ
412日前
①運動、食事 ②毎日の運動、オリーブオイルや米油、青魚を意識する、フィッシュオイルのサプリ ③健診の数値を改善するための医師の助言
投稿ID : 67436679
カトリーヌ
412日前
1 サプリ 2 食物繊維、DHA 3 健康診断で指摘された
投稿ID : 67436323
カメオ
412日前
卵の摂取を抑えてる
投稿ID : 67436070
ミルミル
412日前
①はい ②軽い運動 ③健康番組を見て
投稿ID : 67435103
QoA
412日前
①ストレッチ②家の中でもできる簡単なストレッチ③とにかく体を動かせば多少は変わる？と思っているから。
投稿ID : 67435036
レモン
412日前
①はい②ジム通い、アマニオイルを毎日小さじ一杯摂る③TVで観て
投稿ID : 67434786
RINRIN
412日前
➀はい ②酢玉ねぎを食べる ③何かで知って試したら翌年の数値が改善したので続けている
投稿ID : 67432891
guraco
412日前
①ない
投稿ID : 67432642
とまーな
412日前
①ない
投稿ID : 67432061
ショウ
412日前
①ある。②食事制限。③健康診断の数値を見て。
投稿ID : 67431302
もりっち
412日前
①なし
投稿ID : 67429843
のほほん
412日前
①ある②乳製品を控える。コレステロール対策のお茶や青汁を飲む。歩く。③医者や同僚にきいて。
投稿ID : 67429679
cherry
412日前
①ある ②食事、運動、サプリメント ③友人や親に勧められた
投稿ID : 67429013
あやお
412日前
①なし
投稿ID : 67428141
あずき
412日前
①なし
投稿ID : 67426484
豆助
412日前
①ある②オリーブオイルを使う③同僚に勧められたから
投稿ID : 67425991
クマさん
412日前
①ある ➁ウォーキング、青汁摂取、間食の量を減らす ③健康診断で基準値越えしたから
投稿ID : 67425292
あれす
412日前
①はい ②鯖の水煮缶を定期的に食べる ③会社で健康に詳しい人がいて、オススメされたからです
投稿ID : 67423939
sa-chan
412日前
①はい②オリーブオイルやごま油、亜麻仁油などを使う ③食べた方がいい油があると年上の友人に聞いたので
投稿ID : 67423107
なおち
412日前
①はい ②青汁を飲む ③ネットの記事で見た
投稿ID : 67423051
けいたつちゃん
412日前
①通院しています ②処方薬を飲んでいます ③医師の処方
投稿ID : 67421338
Mちゃん
412日前
１：はい ２：オートファジー、ジム ３：家族に勧められて
投稿ID : 67419377
あんちゃん
412日前
①いいえ
投稿ID : 67419237
ろみひ
412日前
①はい②お酢を飲む、トマトジュースを飲む③テレビの影響
投稿ID : 67419176
みい
412日前
①はい②豆乳を飲む③ネットで調べた
投稿ID : 67419084
タマちゃん
412日前
①悪玉コレステロールを下げる効果のある食品を積極的に摂っています。②毎日のウォーキング。オリーブオイル、ナッツ類、酒粕等を食べています。③健康診断で数値が高かったので、自発的に取り組んでいます。
投稿ID : 67418768
ちゃき
412日前
①はい②有酸素運動③健康診断の結果から
投稿ID : 67418649
流川
412日前
①対策しています。②豆乳や納豆など大豆食品を毎日食べています。③健康診断の結果表を見た時に、コレステロール値を下げる食生活の対策方法が載っていて、参考にしました。
投稿ID : 67417592
うなこ
412日前
①はい②ジムに通っている③近所にチョコザップができた
投稿ID : 67417530
ドロシー
412日前
①特にはしていない
投稿ID : 67417292
kinako
412日前
①ある②明太子はなるべく我慢する③血液検査の結果を見て
投稿ID : 67417240
まる
412日前
1ない
投稿ID : 67417132
たぼん
412日前
①ある ②運動 ③健康診断結果を見て
投稿ID : 67416309
やばとん
412日前
①いいえ
投稿ID : 67415337
なーさ
413日前
①いいえ
投稿ID : 67414735