朝食を毎日食べている方に質問です。朝食をとる際、最も気にしていることは何ですか？

いけ

3509日前

栄養ﾊﾞﾗﾝｽと甘いもの

いち

3509日前

あまり食べ過ぎると、通学で歩くときにしんどくなるので、あまり食べ過ぎないように気をつけています。

ろくちゃんの

3509日前

自分は子どもに合わせて食べているだけなので、朝の基本時間内に食べられること。子どもが集中力を奪われない適度な興味が湧く感じで。旦那のめにゅーは旦那任せです。好きに食べたいようなのでご飯だけは炊きます。

ジャックポット！！

3509日前

午前中持つようにできるだけしっかり食べます

Liquid

3509日前

一つだけとなると、用意に時間がかからない事ですね。 現状の朝食に対しての不満などは今のところありません。

ZUU

3509日前

栄養のバランスです。野菜、たんぱく質は必ず摂取。果物、ヨーグルトも必ず頂きます。特に不満は無いです。

ティージェイ

3509日前

早く食事をすますことです。洗う食器が少ないのでパン派です。

くまくま

3509日前

昼までにお腹をすかさないために、沢山食べること

hyakuman

3509日前

夫と二人の食事はシンプルそのもの。味噌汁は素材に合わせていりこ出汁　鰹出汁を考え3種類の味噌をブレンドしています。　拘りは大根おろしを丁寧におろすこと　果物を欠かさないこと。マンネリ化していますね。

きゃりまま

3509日前

おやつのようなパンは出来るだけ食べず、必ず季節のフルーツとヨーグルトも食べる。

尾本睡蓮

3509日前

美味しくお腹いっぱいにほどほどで食べることです。なるべく温かい物を食べるようにしてます。

dada

3509日前

私以外は全員パン食なのですが、朝のパンは苦手なので、私だけご飯を食べてます。おかずはわざわざ作らずにご飯の友で食べているので、野菜が少ないのが気になっています。

CANDY

3509日前

乳酸菌＆たんぱく質の摂取。

たぬみ

3509日前

パンは食べた気がしないので、ご飯を食べてます。時間が無いので、前の日のおかずと、朝作るお弁当のおかずの残りを少々。これをしっかり食べれば、昼までお腹をすかす事なく済みます。

しろニャ・η・

3509日前

栄養素

ミクルト

3509日前

咀嚼回数。つい少なくなってしまいがちなので気を付けています。不満に思うことはこれと言ってありません。

unrin

3509日前

朝は忙しくて品数を作れないので、栄養バランスを重視して手軽に栄養をとれるような物を食べます。ヨーグルトやシリアル、グラノーラなど。

みつこ

3509日前

簡単に食べられるもの。朝は時間がないので、用意自体が面倒です。

サキ

3509日前

簡単に素早く食べれる事です。お茶漬けが殆どです。時間がないときは、会社の近くのコンビニでパンを買って食べます。

がっつり

3509日前

まず、カロリーです。食べ過ぎないように気をつけています。ヨーグルトなどもカロリーの低いものにしています。

こだま

3509日前

カルシウムを必ずとること。果物かトマトを二種類とること。今の朝食で不満に思うことは、もっとゆっくり食べたいということ。その分、早く起きればいいのにね。

utopia

3509日前

手軽に食べられる。不満なのは朝食用意して一口目で急に食欲をなくす自分です。

れむ

3509日前

あっさりした食べやすさ。洗い物が嫌でする

monerin

3509日前

昼食まで長いので、腹持ちの良いごはんを食べます。

さくらこ

3509日前

眠たいし、食欲わかない。でも食べないとランチまで持たないので私は、おにぎり、家族は日替わりリゾット朝食。バランスが気になりますが、とりあえず食べる(笑)

ファイファイ屋！

3509日前

さっと食べられること。洗い物が発生しなければ最高だなあ…あと栄養面でもっと充実したい。

あいこ@雪国

3509日前

最だと、いかに短時間にするか、次いで毎日ちょっとずつ違う朝食に変えるかです。朝はもう、バッタバタ。とにかくパパッと食べさせて、準備して、それイケー！です。寝起きな上に小食な息子に食べさせるのが大変。

ムラッサン

3509日前

目玉焼きの半熟度。

紺

3509日前

おいしく食べること。どんどん食べてさっさと支度しなさい！