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- 24/11/19
- 24/11/26 (06:19)
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食品・外食
137コメント
直近3～5年以内に体重が3kg以上増えた方に質問です！なぜ体重が増えたと思いますか？具体的に教えて！
きっかけや、食生活の乱れなど具体的に教えてください！
ゆーぽん@節約
536日前
仕事で遅くなることが増え、 夕食の時間が遅いからだと思います。
投稿ID : 67973020
ぼんはせ
536日前
年齢とともに代謝が落ち、忙しさを理由に運動量も下がっている。その一方、仕事のストレスは増えて食生活は乱れている。
投稿ID : 67971871
ゆー
536日前
ストレス、忙しさによる食生活の乱れ
投稿ID : 67969532
みたらし団子
536日前
運動量が減ったのと、食べる量が増えた。また、物価高で炭水化物に偏った。
投稿ID : 67967246
南風
537日前
野菜が高く炭水化物ばかり食べているため
投稿ID : 67964802
ライフ
537日前
胃の調子が悪くて少しやせたのですが、胃の調子が良くなってきたら好きな物を我慢せずに食べるようになったからです。大好きなスイーツやパンを毎日のように食べていたからです。
投稿ID : 67961018
ひろゆき
537日前
仕事のストレス解消のために暴飲暴食しがちでさらに外食が増えたので
投稿ID : 67955951
ねこみみ
537日前
運動不足、加齢
投稿ID : 67955546
たぬき
537日前
運動する頻度が落ちたからです。
投稿ID : 67952931
はる
537日前
生活リズムが変わったので。
投稿ID : 67952904
やこう
537日前
炭水化物の食べる量が増えたのと運動しなくなった。
投稿ID : 67949221
猫撫でたい
537日前
食べる量はそのままで運動時間が減った
投稿ID : 67941779
はっはのすけ
537日前
スポーツをしなくなった、代謝が下がったと思います
投稿ID : 67939740
ななな
537日前
ストレスによる食べ過ぎ
投稿ID : 67939228
もるこ
537日前
食生活の乱れ、ストレス
投稿ID : 67938843
サクラ
537日前
加齢と運動不足
投稿ID : 67936018
みちゃ
538日前
夕食の時間が遅くなった
投稿ID : 67923814
やばとん
538日前
外食が増えたから
投稿ID : 67921689
天才ショコラティエ
538日前
ストレスで食べ過ぎた事、残業が多くて夜遅くの食事になってしまった事です。
投稿ID : 67916105
mkkm
538日前
無職になりほとんど外に出なくなったから。
投稿ID : 67908582
トットちゃん
538日前
酒の飲みすぎ
投稿ID : 67904923
まい
539日前
妊娠したため
投稿ID : 67890891
ことり
539日前
コロナ禍の運動不足 加齢による代謝低下
投稿ID : 67872859
ぽん
540日前
食欲が増してたくさん食べてしまったから
投稿ID : 67862916
ほん
540日前
ストレスを食にぶつけたため
投稿ID : 67852374
ショウ
540日前
食べる量はかわらず、動かなくなった。
投稿ID : 67843257
tny
540日前
運動不足、寝る前に食べてしまう
投稿ID : 67841745
ヒロキ
540日前
元々痩せ型なのでビルドアップをこめて筋トレをしたり食事量を増やしたりした。
投稿ID : 67826447
つつ
541日前
加齢で痩せにくくなったのに食べる量が変わらないから
投稿ID : 67814235
たむ
541日前
お酒を飲みすぎる
投稿ID : 67805794
ちゃい
541日前
妊娠
投稿ID : 67805749
だいえい
541日前
ストレスと運動不足
投稿ID : 67799362
hana
541日前
食べすぎと飲酒
投稿ID : 67795092
種子島
541日前
お酒だと思う
投稿ID : 67794468
まりのすけ
541日前
ピルを飲んでから増えやすくなった、運動量は増えているので年齢的に燃焼量が下がった
投稿ID : 67789952
ぼぶ
541日前
仕事を辞めたから
投稿ID : 67787441
りー
542日前
仕事のストレスで夜に暴食してしまうから
投稿ID : 67782130
みむ
542日前
一人暮らしや就職が始まったことによるストレスや食生活の乱れなど
投稿ID : 67779771
みき
542日前
運動不足
投稿ID : 67769150
あんみつちゃん
542日前
出産のため
投稿ID : 67767462
りこ
542日前
食事管理と有酸素運動と筋トレをやめたから。
投稿ID : 67764136
ましろ
542日前
不妊治療で
投稿ID : 67760570
ぺう
542日前
コロナで引きこもり生活が増えた
投稿ID : 67759377
ゆっちゃ
542日前
運動不足、食べ過ぎ
投稿ID : 67757552
たぬべ
542日前
運動不足、代謝が悪くなった、ストレスが増えた
投稿ID : 67756930
渋谷ルーザー
542日前
運動不足、基礎代謝が落ちてきている。
投稿ID : 67756113
だっち
542日前
授乳を終えたのに授乳期のような食欲がしばらく落ちなかったから
投稿ID : 67754085
てぃも
542日前
運動不足
投稿ID : 67751967
8738
542日前
出産で。
投稿ID : 67751331
ふくふく
542日前
仕事のストレス
投稿ID : 67750776
Saqu
542日前
薬の副作用
投稿ID : 67748298
みんと
542日前
薬の副作用
投稿ID : 67746964
まー
542日前
運動不足
投稿ID : 67746397
りこ
543日前
ストレスによる過食
投稿ID : 67740125
あゆみ
543日前
運動不足
投稿ID : 67738511
428
543日前
甘いものばかり食べているから
投稿ID : 67737389
HIPO
543日前
おいしくて、ついつい食べ過ぎてしまった。
投稿ID : 67736806
ララ
543日前
過度のストレスで暴飲暴食したため増えたと思います。
投稿ID : 67735943
t-ara12
543日前
お酒の飲み過ぎ
投稿ID : 67735209
ジロたん
543日前
食べ過ぎ、ビールの飲み過ぎ
投稿ID : 67735112
kobuta
543日前
運動を始めて食べる量が増えた。初めは痩せたけど、身体が運動に慣れて結果的に体重が増えた。
投稿ID : 67735100
カイリキ
543日前
お祭りや消防活動のあがりで、お酒を飲むようになったから。
投稿ID : 67734858
もっちゃん
543日前
ストレスで過食になった
投稿ID : 67734563
*
543日前
食欲の秋
投稿ID : 67733305
ゴマ
543日前
満腹感を得るために，お米を食べるようになった
投稿ID : 67733122
ばなな
543日前
異動で夜ご飯を食べるのが遅くなった。食べる量が増えた。
投稿ID : 67732770
くろ
543日前
お酒を飲む頻度が増えてそれと同じで夜食も増えたから
投稿ID : 67732569
Mちゃん
543日前
チョコレートを食べすぎた
投稿ID : 67732232
ゆうき
543日前
仕事量が減り体を動かす機会が減った
投稿ID : 67731901
もりー
543日前
外食の回数が増えたこと。
投稿ID : 67731889
ことり
543日前
運動量が減ったから
投稿ID : 67731770
ゆ
543日前
産後体重があまり戻らなかった
投稿ID : 67731548
なな
543日前
子育てのストレスでつい食べすぎてしまった
投稿ID : 67731507
青太郎
543日前
飲酒の機会が増えたから
投稿ID : 67731319
さおり
543日前
運動不足
投稿ID : 67731203
なお
543日前
体を動かす機会が減った
投稿ID : 67731062
りっちゃん
543日前
出産を期に太った。
投稿ID : 67730997
りょう
543日前
年齢のせいや食べ過ぎ
投稿ID : 67730777
除菌EX
543日前
実家から出たので、食事の際に生野菜を食べることが減ったから
投稿ID : 67730727
あー
543日前
運動不足、食べ過ぎ
投稿ID : 67730487
みこ
543日前
ストレス
投稿ID : 67730463
タカ
543日前
暴飲暴食 ストレス
投稿ID : 67730354
ちよ
543日前
食生活の乱れと加齢。
投稿ID : 67729909
マイ竹
543日前
健康のためにと思ってチョコレートを食べるようになってから体重が増えた気がする。
投稿ID : 67729737
カラカラ
543日前
食生活の乱れ、食べすぎです。
投稿ID : 67729629
まる
543日前
ストレス
投稿ID : 67729516
けい
543日前
年齢的なもので代謝が落ちてきたからだと思うが、実際のところ原因はわからない。
投稿ID : 67729412
つとむ
543日前
食生活の乱れと加齢
投稿ID : 67729316
ささ
543日前
転勤によるストレス、妊娠出産育児でストレスと運動不足。今は妊娠前の+1キロくらいになんとか戻ってきた
投稿ID : 67729149
なまこ
543日前
子供を出産してから太り始めました。
投稿ID : 67729097
なつみ
543日前
暴飲暴食
投稿ID : 67728952
まー
543日前
朝昼を食べるようになったから
投稿ID : 67728750
Muu
543日前
代謝が落ちた、食生活の乱れ
投稿ID : 67728696
れれれ
543日前
妊娠したので
投稿ID : 67728685
key
543日前
朝昼晩しっかりと食べたからだと思います。
投稿ID : 67728316
OK1280
543日前
食生活は変えてないが、代謝が落ちたと思われるため。
投稿ID : 67728063
Achi
543日前
代謝が落ちているのに食べる量が変わっていない、運動量が減った
投稿ID : 67728014
無一文無し
543日前
キックボクシングをしていたがやめた途端に太りました。
投稿ID : 67727983
りつなゆ
543日前
産前産後、運動もできず代謝も落ちてなかなか痩せることができずで体重が増える一方です…
投稿ID : 67727981
とうふ
543日前
運動不足、歳をとって痩せにくくなった
投稿ID : 67727922