直近3～5年以内に体重が3kg以上増えた方に質問です！なぜ体重が増えたと思いますか？具体的に教えて！

ほん

3時間前

ストレスを食にぶつけたため

ショウ

7時間前

食べる量はかわらず、動かなくなった。

tny

10時間前

運動不足、寝る前に食べてしまう

ヒロキ

20時間前

元々痩せ型なのでビルドアップをこめて筋トレをしたり食事量を増やしたりした。

つつ

1日前

加齢で痩せにくくなったのに食べる量が変わらないから

たむ

1日前

お酒を飲みすぎる

ちゃい

1日前

妊娠

だいえい

1日前

ストレスと運動不足

hana

1日前

食べすぎと飲酒

種子島

1日前

お酒だと思う

まりのすけ

1日前

ピルを飲んでから増えやすくなった、運動量は増えているので年齢的に燃焼量が下がった

ぼぶ

1日前

仕事を辞めたから

りー

1日前

仕事のストレスで夜に暴食してしまうから

みむ

1日前

一人暮らしや就職が始まったことによるストレスや食生活の乱れなど

みき

2日前

運動不足

あんみつちゃん

2日前

出産のため

るさ

2日前

食事管理と有酸素運動と筋トレをやめたから。

ましろ

2日前

不妊治療で

ぺう

2日前

コロナで引きこもり生活が増えた

ゆっちゃ

2日前

運動不足、食べ過ぎ

たぬべ

2日前

運動不足、代謝が悪くなった、ストレスが増えた

渋谷ルーザー

2日前

運動不足、基礎代謝が落ちてきている。

だっち

2日前

授乳を終えたのに授乳期のような食欲がしばらく落ちなかったから

てぃも

2日前

運動不足

8738

2日前

出産で。

ふくふく

2日前

仕事のストレス

Saqu

2日前

薬の副作用

みんと

2日前

薬の副作用

まー

2日前

運動不足

りこ

2日前

ストレスによる過食

あゆみ

3日前

運動不足

428

3日前

甘いものばかり食べているから

HIPO

3日前

おいしくて、ついつい食べ過ぎてしまった。

ララ

3日前

過度のストレスで暴飲暴食したため増えたと思います。

t-ara12

3日前

お酒の飲み過ぎ

ジロたん

3日前

食べ過ぎ、ビールの飲み過ぎ

kobuta

3日前

運動を始めて食べる量が増えた。初めは痩せたけど、身体が運動に慣れて結果的に体重が増えた。

カイリキ

3日前

お祭りや消防活動のあがりで、お酒を飲むようになったから。

もっちゃん

3日前

ストレスで過食になった

*

3日前

食欲の秋

ゴマ

3日前

満腹感を得るために，お米を食べるようになった

ばなな

3日前

異動で夜ご飯を食べるのが遅くなった。食べる量が増えた。

くろ

3日前

お酒を飲む頻度が増えてそれと同じで夜食も増えたから

Mちゃん

3日前

チョコレートを食べすぎた

ゆうき

3日前

仕事量が減り体を動かす機会が減った

もりー

3日前

外食の回数が増えたこと。

ことり

3日前

運動量が減ったから

ゆ

3日前

産後体重があまり戻らなかった

なな

3日前

子育てのストレスでつい食べすぎてしまった

青太郎

3日前

飲酒の機会が増えたから

さおり

3日前

運動不足

なお

3日前

体を動かす機会が減った

りっちゃん

3日前

出産を期に太った。

りょう

3日前

年齢のせいや食べ過ぎ

除菌EX

3日前

実家から出たので、食事の際に生野菜を食べることが減ったから

あー

3日前

運動不足、食べ過ぎ

みこ

3日前

ストレス

タカ

3日前

暴飲暴食　ストレス

ちよ

3日前

食生活の乱れと加齢。

マイ竹

3日前

健康のためにと思ってチョコレートを食べるようになってから体重が増えた気がする。

カラカラ

3日前

食生活の乱れ、食べすぎです。

まる

3日前

ストレス

けい

3日前

年齢的なもので代謝が落ちてきたからだと思うが、実際のところ原因はわからない。

つとむ

3日前

食生活の乱れと加齢

ささ

3日前

転勤によるストレス、妊娠出産育児でストレスと運動不足。今は妊娠前の+1キロくらいになんとか戻ってきた

なまこ

3日前

子供を出産してから太り始めました。

なつみ

3日前

暴飲暴食

まー

3日前

朝昼を食べるようになったから

Muu

3日前

代謝が落ちた、食生活の乱れ

れれれ

3日前

妊娠したので

key

3日前

朝昼晩しっかりと食べたからだと思います。

OK1280

3日前

食生活は変えてないが、代謝が落ちたと思われるため。

Achi

3日前

代謝が落ちているのに食べる量が変わっていない、運動量が減った

無一文無し

3日前

キックボクシングをしていたがやめた途端に太りました。

りつなゆ

3日前

産前産後、運動もできず代謝も落ちてなかなか痩せることができずで体重が増える一方です…

とうふ

3日前

運動不足、歳をとって痩せにくくなった

ザナドゥ

3日前

好きな物を食べ過ぎてしまったから

マウンテンチョコ山

3日前

歳をとって痩せにくくなった、筋トレして見た目も変わったぐらい筋肉がついた

LBS

3日前

ストレスから暴飲暴食をしてしまった。

どきん

3日前

妊娠したから𓏧𓏧

まみ

3日前

妊娠出産したから…

MaH

3日前

間食が増えたから

林檎

3日前

生活の変化。結婚して退職し、次の職に就くまでだらだらしていたので。

かりん

3日前

運動不足

はまち

3日前

引越ししてリビングの居心地が良くて毎週末お菓子を食べながらNetflixを鑑賞していた

やな

3日前

一時期激痩せしたが健康になって元の体重に戻った

アカネ

3日前

5年前に比べて生活環境変化で運動量が劇的に減った

はにわ

3日前

生活習慣の変化

nono

3日前

ストレス

大福

3日前

運動量がへった

たける

3日前

運動不足

peco

3日前

外食が増えた

たかし

3日前

気づいたら増えていた。代謝の低下、体力の衰えによる運動不足などが重なったから。

ゆー

3日前

産後で代謝が落ちた 動くことが減った

メア

3日前

油物を食べるようになったから

Nnn

3日前

体調が悪く食事が取れないことが多くて痩せていたのが調子が良くなり体重が戻った

マリの母

3日前

産後ホルモンバランスが崩れ太りやすくなったところにワインにハマってしまい食生活が乱れてしまいました、、

つばき

3日前

お酒の量が増えた、ストレスが増えた、

こんの

3日前

コロナ禍の時に運動不足にならないようにウォーキングをするようになり、その分お腹が空いてしまい運動した消費量より間食などが増えて以前より食べるようになってしまったから

ねこ

3日前

食生活の乱れ