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100コメント
【よく足がむくむ方】どんな対策をしていますか？
【よく足がむくむ方に質問】
1．仕事をされていますか？ その場合、どんなお仕事ですか？
例）立ち仕事、事務仕事、…etc
2．足がむくむのは、朝ですか？夕方～夜ですか？それとも、両方？？
3．家・会社、場所は問いません。むくみ対策をしていますか？
されている方は具体的に何をしているか教えて下さい。
れいちぇる
2801日前
①立ち仕事②夕方以降③マッサージとストレッチ
投稿ID : 3828005
xingzi
2801日前
①事務仕事②夕方です③寝る時にメディキュットをはいています
投稿ID : 3828004
こづこづ
2801日前
①しています。デスクワークなので座りっぱなしです。②夜、眠る前が一番つらいです。③むくみ防止の靴下、自宅でストレッチをしています。月に1度は整体、岩盤浴などで代謝をあげています。
投稿ID : 3827998
ももん
2801日前
①していません。②夕方③家でストレッチ。湯船にゆっくりつかる。それでもダメなら諦めて寝る。
投稿ID : 3827988
adar
2801日前
①デスクワーク②夕方～夜です③お風呂もそこそこ効果ありますが、結構頑固なので、医師の処方で利尿薬を使っています。それでもダメなときはダメですが。
投稿ID : 3827985
スウ
2801日前
１ していない ２ 夕方 ３ 入浴時に軽くマッサージする
投稿ID : 3827970
もかりん
2801日前
していません 夕方 お風呂に浸かる ツボをおす
投稿ID : 3827956
みゆ
2801日前
事務仕事。夕方。対策はしてないです。
投稿ID : 3827948
yacchin
2801日前
1.事務 2.夜 3.入浴後、膝から太ももに向かって、マッサージする。
投稿ID : 3827926
ぱん
2801日前
①しています。ほぼ立ち仕事です。②両方です。仕事の後だと特に疲労感が強く、むくんでいるように感じます。あとは出掛けて沢山歩き回ったり、立ちっぱなしだった日です。③家でセルフマッサージと樹液シートです。
投稿ID : 3827921
ラベンダー
2801日前
１．仕事はしていません ２．夕方。歩き回った後など。 ３．お風呂でマッサージする
投稿ID : 3827918
ショコラン
2801日前
①事務職（デスクワーク）②夕方、退社時間前後③湯船の中でのマッサージと寝る前のストレッチ
投稿ID : 3827914
わいん
2801日前
①仕事はしていません。 ②夕方~夜です。 ③特別なことはしていませんが、ずっと同じ姿勢でいることがないよう、足を曲げ伸ばししてみたり、足首を回したりするように心がけています。
投稿ID : 3827903
しゅう３
2801日前
1事務仕事2夕方～夜3自宅入浴時にマッサージ
投稿ID : 3827898
ビーム
2801日前
1．事務仕事2．夕方～夜3．夜寝る時、脚を少し高くして寝る。
投稿ID : 3827890
モコロン
2801日前
①事務②夕方③普段はとくに何もしてない。たまにリフレクソロジーに行く
投稿ID : 3827873
こん
2801日前
①はい。デスクワークがおもです②夕方です③メディキュットを使用して寝たりします
投稿ID : 3827869
るんるん
2801日前
１．しています、座っていることが多い。PCを使う２，夕方３，お風呂でマッサージ
投稿ID : 3827860
のりすけ
2801日前
1デスクワーク2夕方3マッサージ、足上げて寝る
投稿ID : 3827859
fiEsTaR
2801日前
①美容室経営 実質引退で雑用 ②夕方です ③寝しなに上を向いて寝て足を高い所に暫く乗せてます
投稿ID : 3827855
ロット
2801日前
①座っているのが多い PC関係 ②午後や夕方 ③入浴時にマッサージします
投稿ID : 3827851
momo
2801日前
１デスクワーク２午後３湯船に毎日つかりセルフマッサージをする、塩分を取りすぎない
投稿ID : 3827843
klatllim
2801日前
1．PCの前 作業所 2. 朝 夜 3. 歩く 入浴 金魚運動（うれっこ） 寝る
投稿ID : 3827840
マリー
2801日前
11アルバイト。事務です。2夕方です。3マッサージ機を使っています。
投稿ID : 3827838
がっつり
2801日前
1はい。立ち仕事です 2朝でも腫れている 3家で夜にマッサージ機に乗ります。
投稿ID : 3827837
アンデイ
2801日前
1.無職、2.夕方、3.マッサージと水分補給
投稿ID : 3827823
bingo
2801日前
１．飲食店での接客業・店長 ２．夕方 ３．帰宅後ぬるめのお風呂にゆっくり浸かって揉み解す
投稿ID : 3827812
vvvwwwxxxyyyzzz
2801日前
1、事務仕事。 ２、夕方。 ３、しています。冷やさないようにする、塩分を摂りすぎないようにする。
投稿ID : 3827799
みつこ
2801日前
1事務2夕方3ゆっくり休む程度
投稿ID : 3827783
なつき
2801日前
１専業主婦です ２夕方以降です ３午後は塩分水分を控える
投稿ID : 3827765