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食事の際に心掛けて摂取したい栄養素は何ですか。
おしげ
473日前
たんぱく質
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ピクミン
ビタミン、鉄
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もるこ
ビタミン、食物繊維
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茉香
タンパク質、カルシウム、食物繊維
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rii
タンパク質
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ゆみ
たんぱく質、食物繊維、ビタミンC
投稿ID : 68544552
サクラ
食物繊維、タンパク質
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みるこ
たんぱく質 食物繊維
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ライフ
たんぱく質、鉄分、ビタミン、ミネラル、カルシウム。
投稿ID : 68544093
よめ
食物繊維です。
投稿ID : 68543784
べり島
食物繊維
投稿ID : 68542448
こいけ
タンパク質・鉄
投稿ID : 68542352
CAT
474日前
タンパク質、カルシウム、ビタミン
投稿ID : 68542031
こりんご
タンパク質、ビタミン
投稿ID : 68541111
みゅ
タンパク質、鉄分
投稿ID : 68540951
みたらし団子
投稿ID : 68540587
ナツメの実
たんぱく質 カルシウム
投稿ID : 68539632
ともこ
鉄分 カルシウム
投稿ID : 68539371
たぬき
たんぱく質、ビタミン、鉄分
投稿ID : 68539102
ゆーぽん@節約
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いちご
タンパク質、鉄分、カルシウム
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sao
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ひとみんみんぜみ
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YOU
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あみあみ
ビタミン、鉄分、タンパク質
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小春
鉄分
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プリンパフェ
カルシウム、タンパク質
投稿ID : 68536092
はる
鉄分、タンパク質
投稿ID : 68535370
まつきち
タンパク質、ビタミン、鉄分
投稿ID : 68533969
きんとと
ミネラル、食物繊維
投稿ID : 68533908
sawan
ビタミン ミネラル
投稿ID : 68533602
天才ショコラティエ
ビタミンE、です。
投稿ID : 68529807
ちー
鉄分、カルシウム
投稿ID : 68529720
AK
ビタミン類 たんぱく質 ヨウ素
投稿ID : 68529186
マリン
投稿ID : 68528133
れんれん
投稿ID : 68528033
りぃま
投稿ID : 68527815
Hidepo
投稿ID : 68527639
ぽこりん村
鉄、カルシウム、ビタミン類、食物繊維
投稿ID : 68527446
フユンド
ビタミン 食物繊維
投稿ID : 68527222
しーた
鉄分 タンパク質
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cacao
タンパク質、カルシウム
投稿ID : 68526048
ねこみみ
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kenta
たんぱく質、食物繊維、ビタミン類
投稿ID : 68522416
HimaRi
タンパク質、カルシウム，鉄
投稿ID : 68519209
はつよ
タンパク質 食物繊維 ビタミンce
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まんじゅう
タンパク質、ビタミン類
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mic
タンパク質、鉄分、食物繊維
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みるく
鉄・カルシウム
投稿ID : 68512752
とうふ
ビタミン
投稿ID : 68506364
わちゃ
投稿ID : 68504714
みー
475日前
タンパク質、食物繊維
投稿ID : 68502048
komorebi
たんぱく質 鉄分 ビタミン
投稿ID : 68497065
るりかの
鉄分、タンパク質、亜鉛
投稿ID : 68495541
ライス定食
投稿ID : 68494353
ちいまる
鉄分 ビタミン 食物繊維
投稿ID : 68490893
おふたん
食物繊維 ビタミン
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チーズ
ビタミン 葉酸 鉄分
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ことり
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あーるちゃん
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ちくわちまき
ビタミンC
投稿ID : 68483768
ゆう
タンパク質 鉄分 カルシウム
投稿ID : 68481190
プーママ
タンパク質、食物繊維、ビタミン
投稿ID : 68479116
ミルルン
タンパク質、鉄分、カルシウム。
投稿ID : 68477236
tomokos
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ホッピー
476日前
投稿ID : 68457021
ituki
骨粗鬆症なのでカルシウムです
投稿ID : 68453952
Swimy
投稿ID : 68451908
よりより
たんぱく質です。
投稿ID : 68450935
レモン
タンパク質、オメガ3
投稿ID : 68450623
ミルクティー
たんぱく質 食物繊維 カルシウム
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すみれ
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まパ
カルシウム、食物繊維、タンパク質
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おもち
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ににう
食物繊維・カルシウム・ビタミン類・タンパク質
投稿ID : 68441036
うめとら
鉄分、食物繊維
投稿ID : 68439517
よっちー
投稿ID : 68439236
チョコミント
鉄分、タンパク質、カルシウム
投稿ID : 68438723
そら
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Az
ビタミン、カルシウム
投稿ID : 68437877
ちびやすまま
食物繊維、鉄分
投稿ID : 68436182
くろ
投稿ID : 68435929
ふく
投稿ID : 68435498
ゆるり
タンパク質 食物繊維
投稿ID : 68434317
uy2
リコピン、食物繊維、タンパク質
投稿ID : 68433304
kobuta
投稿ID : 68433299
kurukurumawaru
鉄分、イソフラボン、カルシウム、タンパク質
投稿ID : 68432627
しゃち
イソフラボン、タンパク質、鉄分
投稿ID : 68431800
とっと
投稿ID : 68429910
ショウ
カルシウム。ビタミン。食物繊維。
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koke
477日前
投稿ID : 68426512
ほけみ
投稿ID : 68424103
銀子
投稿ID : 68423104
km
タンパク質 鉄分
投稿ID : 68421664
びっちゃん
食物繊維、ビタミン
投稿ID : 68420447
きらりん
たんぱく質 ビタミン
投稿ID : 68418121
ねこ
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iii
たんぱく質、カルシウム
投稿ID : 68415952
H.K.
鉄分。
投稿ID : 68415579
ヒナコ
オメガ３、食物繊維、発酵食品、ポリフェノール、ビタミン
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28コメント
NEW 夜カフェが気になってはいるが、行ったことがない女性に質問です。
食品
12コメント
NEW シーシャバーが気になってはいるが、利用したことがない女性に質問です。
0コメント
NEW シーシャバーによく行く女性に質問です。
おしげ
473日前
たんぱく質
投稿ID : 68547380
ピクミン
473日前
ビタミン、鉄
投稿ID : 68546870
もるこ
473日前
ビタミン、食物繊維
投稿ID : 68546353
茉香
473日前
タンパク質、カルシウム、食物繊維
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rii
473日前
タンパク質
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ゆみ
473日前
たんぱく質、食物繊維、ビタミンC
投稿ID : 68544552
サクラ
473日前
食物繊維、タンパク質
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みるこ
473日前
たんぱく質 食物繊維
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ライフ
473日前
たんぱく質、鉄分、ビタミン、ミネラル、カルシウム。
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よめ
473日前
食物繊維です。
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べり島
473日前
食物繊維
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こいけ
473日前
タンパク質・鉄
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CAT
474日前
タンパク質、カルシウム、ビタミン
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こりんご
474日前
タンパク質、ビタミン
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みゅ
474日前
タンパク質、鉄分
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みたらし団子
474日前
タンパク質
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ナツメの実
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たんぱく質 カルシウム
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ともこ
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鉄分 カルシウム
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たぬき
474日前
たんぱく質、ビタミン、鉄分
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ゆーぽん@節約
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タンパク質、鉄分
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いちご
474日前
タンパク質、鉄分、カルシウム
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sao
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ビタミン、食物繊維
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ひとみんみんぜみ
474日前
タンパク質、鉄分
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YOU
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タンパク質、ビタミン
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あみあみ
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ビタミン、鉄分、タンパク質
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小春
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鉄分
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プリンパフェ
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カルシウム、タンパク質
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はる
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鉄分、タンパク質
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まつきち
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タンパク質、ビタミン、鉄分
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きんとと
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ミネラル、食物繊維
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sawan
474日前
ビタミン ミネラル
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天才ショコラティエ
474日前
ビタミンE、です。
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ちー
474日前
鉄分、カルシウム
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AK
474日前
ビタミン類 たんぱく質 ヨウ素
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マリン
474日前
タンパク質
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れんれん
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たんぱく質
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りぃま
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鉄分
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Hidepo
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鉄分
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ぽこりん村
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ビタミン 食物繊維
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鉄分 タンパク質
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ねこみみ
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鉄分
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たんぱく質、食物繊維、ビタミン類
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HimaRi
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タンパク質、カルシウム，鉄
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はつよ
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タンパク質 食物繊維 ビタミンce
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まんじゅう
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タンパク質、ビタミン類
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タンパク質、鉄分、食物繊維
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みるく
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鉄・カルシウム
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とうふ
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ビタミン
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わちゃ
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タンパク質
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みー
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タンパク質、食物繊維
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るりかの
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鉄分、タンパク質、亜鉛
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ビタミン
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タンパク質
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タンパク質
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骨粗鬆症なのでカルシウムです
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タンパク質、食物繊維
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よりより
476日前
たんぱく質です。
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タンパク質、オメガ3
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たんぱく質 食物繊維 カルシウム
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食物繊維、タンパク質
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カルシウム、食物繊維、タンパク質
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鉄分
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食物繊維・カルシウム・ビタミン類・タンパク質
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鉄分、タンパク質
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鉄分
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ビタミン、カルシウム
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食物繊維、鉄分
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ビタミンC
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食物繊維、タンパク質
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タンパク質 食物繊維
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リコピン、食物繊維、タンパク質
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タンパク質
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鉄分、イソフラボン、カルシウム、タンパク質
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タンパク質
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カルシウム。ビタミン。食物繊維。
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