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掲示板概要
- 24/12/10
- 24/12/17 (13:31)
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食品・外食
289コメント
「フレイル予防」の為に、何かしらの対策と行動をされている方に質問です！
あなたが「フレイル」への予防を目的に、食べているもの・飲んでいるものを教えてください。
もし予防を目的に飲食されている商品があれば、具体的な商品名を教えてください。
※フレイル…加齢による心身の衰え
ライフ
467日前
野菜、納豆、ヨーグルト。
投稿ID : 68721853
ネモ
467日前
豆乳、発酵食品
投稿ID : 68720254
chiwawa
467日前
ヨーグルト、豆乳
投稿ID : 68720110
プリンパフェ
467日前
オイコス
投稿ID : 68719407
はる
467日前
タンパク質と野菜中心の食事
投稿ID : 68719374
サクラ
467日前
肉類
投稿ID : 68719117
小春
467日前
納豆
投稿ID : 68718945
メロン
467日前
ヨーグルト、牛乳
投稿ID : 68718120
みるく
468日前
発酵食品
投稿ID : 68715907
ともこ
468日前
ヨーグルト
投稿ID : 68715413
ひむ
468日前
牛乳、納豆
投稿ID : 68714270
南風
468日前
発酵食品
投稿ID : 68713858
すみれ
468日前
納豆 ヨーグルト
投稿ID : 68713549
いっせー
468日前
ヨーグルト
投稿ID : 68713526
N.Y
468日前
納豆 ヨーグルト
投稿ID : 68713129
みー
468日前
納豆、ヨーグルト
投稿ID : 68713034
おしげ
468日前
ヨーグルト、納豆
投稿ID : 68713018
ため
468日前
ヨーグルト
投稿ID : 68712302
ナツメの実
468日前
大豆製品 肉
投稿ID : 68711598
チーズ
468日前
牛乳 ヨーグルト
投稿ID : 68711347
マリン
468日前
プロテイン
投稿ID : 68711283
Tたかちゃん
468日前
納豆、ヨーグルト
投稿ID : 68709630
ゆーぽん@節約
468日前
納豆
投稿ID : 68709572
ハラボン
468日前
ヨーグルト、納豆、鶏肉
投稿ID : 68709196
ささ
468日前
納豆
投稿ID : 68708278
ひろゆき
468日前
黒胡麻 海苔 ヨーグルト 野菜ジュース 発酵食品
投稿ID : 68707597
よっちゃん8
468日前
R-1を毎日食べています。
投稿ID : 68707271
いちご
468日前
ヨーグルト、きな粉
投稿ID : 68706632
emiemi
468日前
発酵食品と簡単な運動
投稿ID : 68706322
ピクミン
468日前
野菜
投稿ID : 68703893
ナポリタン1999
468日前
ヨーグルト
投稿ID : 68702868
プーママ
468日前
大豆製品、お肉、魚
投稿ID : 68702428
あるくくん
468日前
チオビタドリンク
投稿ID : 68699862
はつよ
468日前
ヨーグルト 発酵食品
投稿ID : 68698876
けるぽにあん
468日前
ヨーグルト
投稿ID : 68694801
huu
468日前
トマトジュース、豆乳、ヨーグルト、青汁、肉魚
投稿ID : 68694375
よめ
468日前
鶏肉です。
投稿ID : 68694094
YOU
468日前
ヨーグルト
投稿ID : 68686333
おふたん
469日前
亜鉛のサプリメント
投稿ID : 68681062
mika
469日前
お肉
投稿ID : 68680492
くるみ
469日前
牛乳、チーズ、ヨーグルト
投稿ID : 68679879
フェルン
469日前
納豆、豆乳、ヨーグルト、サプリメント。
投稿ID : 68678822
AK
469日前
肉 魚
投稿ID : 68677946
ななな
469日前
ヨーグルト
投稿ID : 68677729
ゆ
469日前
納豆
投稿ID : 68677145
海援隊
469日前
ヨーグルト、豆乳、プラズマ乳酸菌飲料。
投稿ID : 68676781
hana
469日前
納豆
投稿ID : 68676308
にーこ
469日前
納豆、ヨーグルト、牛乳
投稿ID : 68675798
しーた
469日前
鶏肉
投稿ID : 68675207
タダシ
469日前
たんぱく質の摂取 大豆 卵 鶏肉
投稿ID : 68673690
kenta
469日前
たんぱく質を多く含む食品 肉、魚、乳製品、大豆製品
投稿ID : 68673434
きつね
469日前
納豆
投稿ID : 68670253
ちー
469日前
ヨーグルト
投稿ID : 68669943
あき
469日前
納豆、ヨーグルト
投稿ID : 68668824
kinako
469日前
大豆製品、乳飲料
投稿ID : 68667257
天才ショコラティエ
469日前
リポビタンフィールです
投稿ID : 68665571
ごはん
469日前
大豆製品
投稿ID : 68664993
ちいまる
469日前
豆乳 トマトジュース
投稿ID : 68662415
流川
469日前
大豆。
投稿ID : 68661530
がんこ
469日前
大豆
投稿ID : 68660168
すみれ
470日前
ヨーグルト、牛乳
投稿ID : 68656106
ふく
470日前
大豆製品
投稿ID : 68651885
mkkm
470日前
豆乳・トマトジュース
投稿ID : 68651694
まきのは
470日前
R-1 食べているのは納豆
投稿ID : 68651606
iii
470日前
蒸し大豆
投稿ID : 68651154
みん
470日前
たんぱく質
投稿ID : 68650819
Az
470日前
大豆製品
投稿ID : 68647141
ふっぴい
470日前
鶏むね肉
投稿ID : 68647102
Swimy
470日前
納豆 ヨーグルト
投稿ID : 68646512
kurukurumawaru
470日前
鶏胸肉
投稿ID : 68644380
ペパーミント
470日前
牛乳
投稿ID : 68643531
まい
470日前
納豆
投稿ID : 68643290
ヒロキ
470日前
納豆、きな粉、黒ゴマ
投稿ID : 68643038
みこ
470日前
牛乳
投稿ID : 68642316
るな
470日前
ヨーグルトを食べる
投稿ID : 68640172
こたつみかん
471日前
発酵食品（ヨーグルト、納豆など）を積極的に摂る。
投稿ID : 68638533
くるみ
471日前
体を冷やさない
投稿ID : 68635143
スマーフ
471日前
納豆や豆腐をとるようにしている
投稿ID : 68630377
種子島
471日前
行動はしているが食べ物ではない
投稿ID : 68627087
はまち
471日前
特にない。歳をとったと思わないようにしている
投稿ID : 68619736
ガスミン
471日前
たんぱく質全般をしっかり摂取するようにしてます
投稿ID : 68612745
きらりん
472日前
納豆 豆腐
投稿ID : 68592865
kaekae
472日前
牛乳 ヨーグルト 肉類
投稿ID : 68592009
あっぽー
472日前
納豆 ヨーグルト
投稿ID : 68588120
なかちゃん
472日前
魚粉 卵 豆腐 納豆
投稿ID : 68582927
ray
473日前
歩く事と筋トレ。鉄分の多い食品を取る。
投稿ID : 68571965
こたつ猫
473日前
赤みの肉、鶏肉、大豆製品全般、チーズ
投稿ID : 68570042
ミノル
473日前
豆乳
投稿ID : 68567760
マスター
473日前
ヨーグルト
投稿ID : 68566047
たぬべ
473日前
納豆、ヨーグルト
投稿ID : 68565277
恩田
473日前
牛乳
投稿ID : 68564197
sa-chan
473日前
赤身の肉を食べる。
投稿ID : 68562774
shino
473日前
ホルモン
投稿ID : 68562266
こんこ
473日前
牛乳 チーズ 納豆
投稿ID : 68555031
べあ
473日前
牛乳
投稿ID : 68554984
ふくふく
473日前
お肉
投稿ID : 68547362
みゅ
473日前
納豆
投稿ID : 68546735
きつね
473日前
納豆
投稿ID : 68546027
だんな
473日前
牛乳、玉子、ヨーグルト
投稿ID : 68545945
ふうこ
473日前
納豆、肉、野菜
投稿ID : 68544119