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掲示板概要
- 24/12/10
- 24/12/17 (13:42)
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インターネット上に公開
食品・外食
235コメント
肝機能の改善や向上の為に、何かしらの対策と行動をされている方に質問です！
あなたが肝機能の改善や向上、肝臓に関する病気（脂肪肝／肝炎／肝硬変…等）への対策を目的に食べているもの・飲んでいるものを教えてください。もし予防を目的に飲食されている商品があれば、具体的な商品名を教えてください。
みるく
422日前
野菜を食べる
投稿ID : 68723013
メア
422日前
食事は特にないが毎日運動をする
投稿ID : 68720212
いっせー
422日前
ヨーグルト
投稿ID : 68719965
プリンパフェ
422日前
ヨーグルト
投稿ID : 68719430
サクラ
422日前
ごま
投稿ID : 68719156
小春
422日前
ヨーグルト
投稿ID : 68718966
メロン
422日前
ニンニクをとり過ぎない、休肝日をつくる
投稿ID : 68718055
天然水
422日前
休肝日を作る
投稿ID : 68717765
ともこ
422日前
ヨーグルト
投稿ID : 68715404
南風
422日前
青汁 ヨーグルト
投稿ID : 68713812
N.Y
423日前
ヨーグルト
投稿ID : 68713070
おしげ
423日前
ヨーグルト
投稿ID : 68712606
ため
423日前
ヨーグルト
投稿ID : 68712308
チーズ
423日前
ヨーグルト
投稿ID : 68711342
マリン
423日前
ヨーグルト
投稿ID : 68711299
Tたかちゃん
423日前
ヨーグルトは毎日食べている
投稿ID : 68709563
ひろゆき
423日前
ヨーグルト 野菜ジュース
投稿ID : 68707759
よっちゃん8
423日前
休肝日を設けていて、ヨーグルトは毎日食べています。
投稿ID : 68707370
ピクミン
423日前
塩分を控える
投稿ID : 68703901
ナポリタン1999
423日前
ヨーグルト
投稿ID : 68702908
プーママ
423日前
野菜を食べる
投稿ID : 68702543
kaekae
423日前
大豆タンパク質を摂り休肝日を守る
投稿ID : 68702385
あるくくん
423日前
野菜ジュース
投稿ID : 68699939
はつよ
423日前
野菜を食べる お酒を控える
投稿ID : 68699707
けるぽにあん
423日前
ウコンの力
投稿ID : 68694822
YOU
423日前
塩分を摂りすぎない
投稿ID : 68686347
mika
423日前
野菜
投稿ID : 68680501
フェルン
423日前
野菜やタンパク質など、栄養バランス良く摂る。
投稿ID : 68678814
AK
424日前
ウコン レモン白湯
投稿ID : 68677932
ななな
424日前
豆腐
投稿ID : 68677732
ゆ
424日前
しじみの味噌汁
投稿ID : 68677143
海援隊
424日前
しじみの味噌汁。
投稿ID : 68676889
hana
424日前
豆腐
投稿ID : 68676305
ヤミッチ
424日前
しじみ汁
投稿ID : 68676255
しーた
424日前
豆腐
投稿ID : 68675160
kenta
424日前
りんご、バナナ
投稿ID : 68673558
タダシ
424日前
豆腐 納豆
投稿ID : 68673551
メロン山のライチ森
424日前
シジミ、ケツメイシ
投稿ID : 68672145
はらぺこにゃんず
424日前
お酒を飲み過ぎない
投稿ID : 68672009
きつね
424日前
休肝
投稿ID : 68670240
あき
424日前
納豆、ヨーグルト
投稿ID : 68668813
だいえい
424日前
お酒を飲まない、ウォーキング
投稿ID : 68667825
天才ショコラティエ
424日前
しじみの味噌汁を飲んだり、ストレスを溜めないように発散する目的で運動をしたり、脂肪分の摂りすぎに気をつけています。
投稿ID : 68665680
ごはん
424日前
お酒を控える
投稿ID : 68664963
ちいまる
424日前
お酒を減らす
投稿ID : 68662638
流川
424日前
お酒を控える。
投稿ID : 68661540
がんこ
424日前
お酒を減らす
投稿ID : 68660277
polarbear
424日前
朝食にタンパク質を多く摂るようにしている。卵や納豆、豆乳や高タンパク牛乳などを意識して朝にとっている。
投稿ID : 68659511
すみれ
425日前
野菜や海草を食べるようにしてます
投稿ID : 68656135
和
425日前
お酒を飲まない
投稿ID : 68653721
ふく
425日前
ノンアルコールビール
投稿ID : 68651954
Az
425日前
野菜
投稿ID : 68647110
Swimy
425日前
しじみ汁
投稿ID : 68646523
aru2sun3
425日前
休肝日をつくる
投稿ID : 68644739
まい
425日前
お酒は週１にする
投稿ID : 68644425
ヒロキ
425日前
お酒を飲まない
投稿ID : 68643059
るな
425日前
お酒を控える
投稿ID : 68640164
こたつみかん
425日前
アルコール度の低いお酒を飲む。
投稿ID : 68638520
スマーフ
426日前
お酒を控える
投稿ID : 68630368
種子島
426日前
お酒を飲んだ時なるべく水をたくさん飲む
投稿ID : 68626571
まる
426日前
禁煙、禁酒
投稿ID : 68613698
もるこ
426日前
ノンアルコールにする
投稿ID : 68613461
みこ
427日前
お酒を控える
投稿ID : 68599608
あっぽー
427日前
禁酒 水分をとる
投稿ID : 68588097
なかちゃん
427日前
対策はアルコール量の減量 対策目的の食べ物は納豆
投稿ID : 68582717
ミノル
428日前
豆乳
投稿ID : 68567498
マスター
428日前
ウコンの力
投稿ID : 68566044
ヴァロットン
428日前
良質なタンパク質を摂る 食物繊維を摂る
投稿ID : 68564560
渋谷ルーザー
428日前
豆腐、ヘルシア緑茶
投稿ID : 68564533
恩田
428日前
お酒を飲まない
投稿ID : 68564209
coffee2024
428日前
ウコンの力
投稿ID : 68563058
sa-chan
428日前
禁酒、柿を食べる。
投稿ID : 68562671
shino
428日前
ウコンの力
投稿ID : 68561937
ルル
428日前
野菜の摂取
投稿ID : 68558707
ソルチ
428日前
お酒を控える
投稿ID : 68553997
ゴマ
428日前
サプリメントを飲む
投稿ID : 68550158
ふくふく
428日前
お酒を控える
投稿ID : 68547338
みゅ
428日前
お酒を控える
投稿ID : 68546707
だんな
428日前
酒は週末だけにする
投稿ID : 68546451
きつね
428日前
酒を控える
投稿ID : 68546010
*✧ Crystal ✧*
428日前
しじみ、あさりの味噌汁を飲む、飲酒を控える
投稿ID : 68540775
hassirossi
428日前
酒を控える、水分を取る
投稿ID : 68538199
はてな
428日前
しじみ７０個分の味噌汁
投稿ID : 68537392
ルーキー
428日前
しじみの味噌汁を飲んだりしてます
投稿ID : 68534994
fzy
428日前
ウコンの力
投稿ID : 68534129
PEACE
428日前
お酒を控える
投稿ID : 68534036
おしみ
428日前
野菜を多く摂る
投稿ID : 68533265
ほのぼの
428日前
お酒を飲みすぎない
投稿ID : 68531986
ぴよぴよ
428日前
お酒を飲まない
投稿ID : 68531115
pako
428日前
野菜を食べる
投稿ID : 68530242
これふく
428日前
野菜全般、酒は控える
投稿ID : 68530019
ドロシー
428日前
野菜をとって、お酒を控える
投稿ID : 68529812
リュウ
429日前
お酒を控える、水を飲む。
投稿ID : 68529477
isooji
429日前
水分補給 食べ過ぎない
投稿ID : 68529475
tomo
429日前
野菜を多めに。
投稿ID : 68529455
イチ
429日前
野菜をとる
投稿ID : 68528780
豆助
429日前
水、白湯
投稿ID : 68528569
はれのれ
429日前
お酒を控える
投稿ID : 68528204
あきち
429日前
水分補給
投稿ID : 68526205
are
429日前
お酒を少なめにする
投稿ID : 68525299