この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。
普段自宅で小鍋(1~2人前)で鍋料理を作っている人に質問です。
普段自宅で小鍋(1~2人前)で鍋料理を作る時、どのように作りますか。以下の7つの質問にお答えください。
①作る時に入れる食材数はだいたい何品ですか?
②そのうち肉・野菜は何品ずつですか?
③具体的にどのような食材を入れますか?
④そのうちよく入れる食材を教えてください
⑤どのような味付けをしますか
⑥味付けの際に使う調味料を教えてください
⑦同居の家族構成を教えてください
この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。
普段自宅で小鍋(1~2人前)で鍋料理を作る時、どのように作りますか。以下の7つの質問にお答えください。
①作る時に入れる食材数はだいたい何品ですか?
②そのうち肉・野菜は何品ずつですか?
③具体的にどのような食材を入れますか?
④そのうちよく入れる食材を教えてください
⑤どのような味付けをしますか
⑥味付けの際に使う調味料を教えてください
⑦同居の家族構成を教えてください
ikr
173日前
①その時による ②肉は1品、野菜はたくさん ③きのこ類、ごぼう、白菜、きゃべつ、豆腐 ④きのこ類 ⑤その時による ⑥鍋の素 ⑦単身
投稿ID : 69997097
みたらし団子
173日前
①4②肉1、野菜3③鶏肉、大根、白菜、玉ねぎ④大根⑤鶏ガラ、担々麺風⑥鶏がらスープのもと、豆板醤、塩⑦一人暮らし
投稿ID : 69996039
もりかわ
173日前
①6品②肉1:野菜:5③鶏肉、白菜、しいたけ、ネギ、豆腐、大根④白菜、鶏肉⑤キムチ鍋のもと、鍋のもと、⑥市販のなべ用スープ、鶏がらスープの素、めんつゆ⑦三人家族
投稿ID : 69994257
ともこ
173日前
①4②1.3③豚肉、白菜、もやし、水菜④豚肉⑤キムチ⑥鍋の元⑦夫、子
投稿ID : 69993212
みるく
173日前
①6・7品、②肉:1、野菜:5、③豆腐・ねぎ・えのき・白菜・鳥肉、④ねぎ・白菜・豆腐、⑤しょうゆ、鍋の素、⑥酒・しょうゆ、鍋の素、⑦夫婦
投稿ID : 69991545
ゆらん
173日前
①6品②肉1野菜5③白菜、豆腐、しいたけ、ネギ、玉ねぎ④白菜⑤市販の鍋のもと⑥市販の鍋のもと⑦夫婦二人
投稿ID : 69990880
凜
173日前
①6品 ②肉1、野菜2 ③にんじん豆腐白菜豚肉かまぼこうどん ④にんじん ⑤鶏白湯 ⑥鍋キューブ ⑦母と同居
投稿ID : 69990570
ナツメの実
173日前
①5品②肉1野菜2③豚肉、豆腐、白菜、きのこ、大根④豚肉、白菜、豆腐⑤出汁⑥白だし⑦夫婦2人
投稿ID : 69989784
tonton
173日前
①4②肉1野菜3③鶏肉、白菜、ネギ、大根、豆腐、きのこ④白菜、きのこ、豆腐⑤鍋の素⑥なし⑦夫婦2人
投稿ID : 69985364
きんとと
173日前
①5品 ②肉1野菜4 ③豚肉、大根、人参、白菜、水菜 ④大根、白菜 ⑤キムチ鍋の素 ⑥市販の鍋用スープ ⑦自分と父
投稿ID : 69984005
プリンパフェ
173日前
①5品②肉1野菜3③豚肉、きのこ、豆腐、白菜、長ネギ④同じ⑤鍋の素⑥鍋の素⑦娘一人
投稿ID : 69979828
ちー
173日前
①4品 ②肉1、野菜3 ③豚肉or鶏肉、きのこ、豆腐、白菜 ④③と同じ ⑤市販の素 ⑥なし ⑦夫、息子
投稿ID : 69976208
ルッコラ
173日前
①3品②肉1野菜2③鶏肉、白菜、キャベツ④白菜⑤しょうゆ⑥しょうゆ⑦単身
投稿ID : 69974785
はつよ
174日前
13品2肉1 野菜23豚肉 人参 じゃがいも4豚肉 人参 じゃがいも5鶏ガラみりん6鶏ガラ みりん73人家族
投稿ID : 69973966
もるこ
174日前
①5 ②肉二品、野菜1品 ③豚肉、白菜、卵、豆腐、ウインナー ④豚肉、白菜 ⑤なべの素で味付け ⑥なべの素 ⑦一人暮らし
投稿ID : 69972691
みかんあめ
174日前
①6品②お肉1品、野菜5品③豚肉、白菜、ネギ、人参、玉ねぎ、ぶなしめじ、豆腐、水餃子、春雨④豚肉、白菜、ネギ、人参、ぶなしめじ、豆腐、水餃子、春雨⑤塩しょうゆ⑥醤油、にんにく、顆粒だし、しょうが、みりん、料理酒⑦夫婦2人
投稿ID : 69972072
チーズ
174日前
①2品 ②肉1野菜1③鶏肉・卵・白菜 ④鶏肉 ⑤中華 ⑥中華スープのもと ⑦両親と子ども
投稿ID : 69953721
kenta
174日前
①7品 ②肉類2、野菜類2 ③豚肉、鶏団子、餃子、しらたき、白菜、えのきだけ、うどん ④ ③のものすべて ⑤市販のキムチ味スープ ⑥市販のキムチ味スープ ⑦長男と2人
投稿ID : 69951611
みー
174日前
①5品 ②肉1、野菜4 ③豚肉、白菜、きのこ、人参、ネギ ④豚肉 ⑤市販の鍋つゆ ⑥何もしない ⑦一人
投稿ID : 69941621
ひるね
174日前
①5・6品②肉1野菜4・5③豚肉、鶏肉、白菜やキャベツ、きのこ、にんじん、豆腐④肉、豆腐、きのこ⑤鍋スープの素⑥鶏がらスープ、顆粒だし⑦両親、自分
投稿ID : 69938835
みん
175日前
①5品くらい②肉1〜2、野菜2〜4③豚肉、鶏肉、白菜、エリンギ、椎茸⑤白湯、寄せ鍋⑥固形スープの素、顆粒だし+麺つゆ+酒、砂糖⑦父、自分
投稿ID : 69927665
まい
175日前
①5品ほど ②肉1、野菜4 ③豚肉、大根、白菜、長ネギ、豆腐 ④大根、白菜、豚肉 ⑤和風 ⑥出汁、醤油、みりん、砂糖、酒
投稿ID : 69919770
流川
175日前
①5品。②肉:1品。野菜:3品。③豚肉、白菜、きのこ、大根、豆腐。④白菜。⑤和風。⑥鍋つゆ。⑦1人。
投稿ID : 69917704
Az
175日前
①4-5品 ②肉:1,野菜:3 ③鶏肉、白菜、ネギ、キノコ、豆腐 ④鶏肉、白菜、ネギ、キノコ、豆腐 ⑤和風 ⑥だし、塩、しょうゆ ⑦2人
投稿ID : 69911667
tomokos
175日前
①、②肉1野菜5、③豚肉、白菜・えのき・ねぎ・人参、④③と同じ、⑤しょうゆベース、⑥しょうゆ、みりん、酒、⑦夫婦2人
投稿ID : 69906911
つつ
175日前
①6②肉1野菜4③白菜、ねぎ、えのき、大根、豆腐、豚肉④白菜⑤市販の鍋つゆ⑥市販の鍋つゆ⑦一人
投稿ID : 69904846
くにーしーら
175日前
①5品程度 ②肉1種 ③豚バラ、白菜、きのこ、ネギなど ④きのこ、ネギ ⑤⑥出汁、豆乳 ⑦夫婦2人
投稿ID : 69895999
ショウ
175日前
①5品くらい。②肉1品。野菜4品くらい。③豚肉。白菜。ねぎ。きのこ。豆腐。糸こん。④白菜。豆腐。⑤塩系。鶏だし系。⑥鍋のもと。⑦1人。
投稿ID : 69888105
小春
176日前
①4品 ②肉1 野菜3 ③豚肉 白菜 長ネギ きのこ ④長ネギ ⑤和風 ⑥本だし ⑦2人
投稿ID : 69873968
春風
176日前
①4、5品。②肉1,野菜3。③鶏か豚肉、白菜、長ネギ、モヤシ、豆腐。④鶏か豚肉、白菜、長ネギ、モヤシ、豆腐。⑤昆布でダシを取って少量の塩を加える。⑥だし昆布、塩。⑦自分と妻、子供2人。
投稿ID : 69863795
柊
176日前
①4~5品 ②肉1、野菜3~4 ③鶏または豚肉、人参、豆苗かピーマン、玉ねぎ、しめじ ④人参 ⑤和風 ⑥めんつゆ ⑦一人暮らし
投稿ID : 69847122
ふく
176日前
①3~4品 ②肉1 野菜2~3 ③鶏肉、白菜、長ネギ、キノコ類 ④長ネギ ⑤和風、鶏がら ⑥顆粒だし ⑦3人
投稿ID : 69843788
海援隊
177日前
①6品 ②肉1.野菜5 ③大根、人参、里芋、ゴボウ、豚肉 ④里芋 ⑤味噌 ⑥本だし ①一人暮らし。
投稿ID : 69840459
みんと
177日前
①3品 ②肉1.野菜1 ③白菜かもやし、しめじ、鶏ももか豚バラ ④しめじ ⑤鍋の素 ⑥鍋の素 ⑦一人暮らし
投稿ID : 69836156
シャイガール
177日前
①6品くらい②肉1品、野菜2品くらい③白菜、長ネギ、えのき、豚肉、豆腐、白滝④白菜と豆腐は入れる⑤水炊き⑥ポン酢⑦夫婦と子ども
投稿ID : 69835123
ぽろたん
177日前
①4品くらい②豆腐以外全部野菜③白菜きのこ類豆腐など④豆腐⑤出汁のみ⑥だしパック⑦一人暮らし
投稿ID : 69835067
ふくふく
177日前
①5②肉1野菜3③肉、豆腐、大根、白菜、きのこ類④大根、白菜⑤出⑥出汁⑦夫、子ども
投稿ID : 69834557
あっぷりん
177日前
①4品 ②肉1品 野菜3品 ③豚肉 ネギ 白菜 ④ネギ ⑤出し キムチ ⑥旨味調味料 ⑦子ども 旦那
投稿ID : 69822854
ごはん
177日前
①5品 ②肉1、野菜4 ③豚肉、キャベツ、豆腐、ネギ、エノキ、しめじ ④しめじ ⑤キムチ ⑥キムチの素 ⑦子供、夫
投稿ID : 69822686
Yuki
177日前
①5〜8 ②肉1 野菜4 ③豆腐、鶏肉、大根、にんじん、白菜、しいたけ、マロニー ④豆腐、鶏肉、大根、にんじん、白菜、しいたけ ⑤和風 ⑥鍋つゆ ⑦一人暮らし
投稿ID : 69820840
やまたか
177日前
①5ぐらい、②肉1野菜3、③豚肉、豆腐、大根、ニンジン、白菜、④豆腐、豚肉、大根、ニンジン⑤塩味、さっぱり系⑥鍋つゆ⑦5人
投稿ID : 69820049
hana
177日前
①5②肉1野菜4③豚肉、葉物野菜、大根、きのこ④豚肉⑤水炊き⑥水⑦本人と子供2人
投稿ID : 69817738
ゆかり〜な
178日前
①1〜2 ②1〜2 ③鶏肉、大根④鶏肉⑤和風⑥麺つゆ⑦3人
投稿ID : 69814279
ぽむ
178日前
①5品ほど②肉1野菜 4③きのこ、大根、人参、ねぎ④大根⑤だし⑥だし⑦2人
投稿ID : 69811441
ペッパー将軍
178日前
①7品くらい ②5品くらい ③大根、にんじん、舞茸、ジャガイモ ④大根、にんじん、舞茸 ⑤味噌味 ⑥顆粒出汁 ⑦単身
投稿ID : 69809366
おべ
178日前
①5品くらい ②肉1、野菜4 ③鶏肉、白菜、春菊、大根、人参 ④お肉 ⑤お醤油もしくは水炊き風 ⑥引いたお出汁、調味料、醤油 ⑦夫
投稿ID : 69806303
種子島
178日前
①3品②肉1野菜2③白菜、にんじん④白菜⑤味噌⑥味噌⑦3人
投稿ID : 69806298
ヒロキ
178日前
①2,3品②肉1品、野菜1,2品③鶏肉、白菜、玉ねぎ、ねぎ、にんじん④鶏肉、白菜、玉ねぎ⑤醤油か味噌⑥醤油、味噌、だしの素、塩⑦一人暮らし
投稿ID : 69798888
ぼん
178日前
①5品②肉1、野菜4③豚肉、白菜、豆腐、マロニー、もやし④豚肉、白菜、豆腐⑤だし⑥だ⑦夫婦、子供1人
投稿ID : 69798466
shino
178日前
①5品くらい ②肉1、野菜4 ③豚肉、もやし、白菜、豆腐、えのき ④えのき ⑤味噌 ⑥味噌、醤油 ⑦一人
投稿ID : 69798167
おしみ
178日前
①5品くらい②肉1、野菜4③豚肉か鶏肉、白菜、白ねぎ、椎茸、豆腐④白ねぎ⑤辛味噌⑥味噌、しょうゆ、砂糖、みりん、豆板醤⑦夫婦のみ
投稿ID : 69797325
Nic
179日前
5-6品 豚 鶏肉 野菜4 葛切り 白菜 もやし 椎茸 寄せ鍋 だし 醤油 塩 夫婦 子供2人
投稿ID : 69792532
こー
179日前
①10②肉1③白菜、白ネギ、ほうれん草、水菜、豚、ウインナー、もやしなど④白菜⑤出汁⑥茅乃舎⑦5人
投稿ID : 69788523
つっち〜
179日前
①6②肉1.魚1.野菜4③豚肉、白菜、ねぎ、豆腐、たら、きのこ④豚肉、白菜、豆腐、ねぎ、きのこ、たら⑥ポン酢、鶏塩だし⑦夫と2人
投稿ID : 69786217
ひろじん
179日前
①7②肉1③白菜、ほうれんそう、白ネギ、糸こんにゃく、ウインナー、豚、もやし、水菜④白菜⑤出汁⑥鍋つゆのもと⑦5人だが、小鍋は一人の時
投稿ID : 69784376
こたつ猫
179日前
①5〜6品②肉2野菜3③豚肉か鶏肉、肉団子、白菜、ネギ、きのこ、豆腐、 ④白菜、肉団子、ネギ豆腐⑤昆布だしとガラスープで煮たものを、ゆずと醤油、柚子胡椒で食べる⑥ガラスープ、醤油、ゆず果汁⑦2人
投稿ID : 69783458
かなぶん
179日前
①決まってない ②決まってない ③その時ある野菜、肉 ④白菜、ネギ、カブ、大根、 ⑤水炊き ⑥好きなものでタレを作る ⑦2人
投稿ID : 69779839
mic
179日前
①8種類位 ②肉1、野菜5、きのこ2 ③肉、大根、ニンジン、白菜、小松菜、ごぼう、レンコン、春菊、ネギ、きのこ ④豚か鶏、大根、ニンジン、白菜、ネギ、小松菜、えのき、ひらたけ、しいたけ ⑤味噌ベース、ポン酢、なべつゆ ⑥だし、みそ、ポン酢、なべつゆ ⑦一人暮らし
投稿ID : 69773375
オレンジ
179日前
①4品②肉なし野菜4品③野菜天ぷら、ねぎ、うどん、しいたけ、④ねぎ⑤うどんの素⑥なし⑦3人
投稿ID : 69769344
4699ma
179日前
①5.6種類 ②肉1、野菜5 ③鶏肉、豚肉、餃子、白菜、キャベツ、もやし、ニンジン、キノコ、長ネギ 余り物 ④餃子 ⑤市販鍋の元、和風・鶏ガラなどの出汁の素 ⑥醤油、コショウ、ポン酢 ⑦配偶者と自分の2人
投稿ID : 69766061
しーた
179日前
①5品くらい ②肉1野菜3 ③鶏肉か豚肉、白菜、もやし、ねぎ、きのこ類 ④白菜 ⑤鰹出汁 ⑥出汁、塩、醤油 ⑦一人暮らし
投稿ID : 69763371
ばなな
179日前
①5品②肉1野菜4③豚肉、白菜、にんじん、もやし、ねぎ④味噌⑤にんにく、めんつゆ、キムチ⑥配偶者
投稿ID : 69763343
zyazyamaru
179日前
①5・6品②肉1品 野菜5品③鶏肉・白菜・ねぎ・茸・人参・ごぼう
投稿ID : 69762318
ハル
179日前
①7品程度。②お肉1〜2品。野菜4〜5品。③鶏肉か豚肉、キャベツか白菜、長ネギ、もやし、しいたけ、豆腐④豚肉、キャベツ。⑤白だし。ポン酢。⑥白だし。ポン酢。⑦両親
投稿ID : 69761116
ぴす
179日前
①3品②肉なし③厚揚げ、サツマイモ、しめじ④サツマイモ⑤豆乳⑥味噌、白だし、豆乳⑦両親と私(この鍋を食べるのは母親と私のみ)
投稿ID : 69761000
あっこ
179日前
①②肉 魚切り身 豆腐 春雨 うどん 葉野菜 キノコ ③④上記同一 ⑤キムチ味 旨塩 ⑥レトルトパウチの売られている商品に 自分流にアレンジして ⑦ 1人
投稿ID : 69760697
マシャ
179日前
①7 ②肉1,野菜6 ③豚肉、椎茸、エノキ、白菜、葱、トーフ、ホーレンソウ ④白菜 ⑤鰹出汁、鍋の素 ⑥鰹出汁 ⑦2人
投稿ID : 69760465
ぼたん
179日前
➀6➁肉1野菜3③白菜、葱、もやし、きのこ、豆腐、肉類④葱、きのこ⑤鍋の素、顆粒だし⑥酒、みりん、醤油⑦ひとり
投稿ID : 69758553
源さん
179日前
①7・8種 ②肉1・2種 野菜4・5種 ③白菜、長ネギ、シイタケ、豆腐、鶏・豚、もち、うどん ④白菜 シイタケ 鶏 豆腐 ⑤ 味噌味、醬油味 ⑥白だし・鶏ガラ・うどんだし ⑦2人
投稿ID : 69758194
あおい姫
179日前
①5~6種類 ②肉一品 野菜5種類 ③白菜 ネギ キノコ類 青もの野菜 豆腐 豚か鶏 うどん ④白菜 豆腐 うどん ⑤味噌味 醤油味 中華味 昆布味 ⑥出汁パック 味噌 白だし 鶏がらスープの素 鍋キューブ 昆布 ⑦夫婦+娘
投稿ID : 69757603
つきのわぐま
179日前
①5品位 ②肉1品、野菜4品位 ③豚か鶏肉、白菜、豆腐、キノコ類、菊菜、はるさめ、餃子 ④豆腐、白菜 ⑤出汁のみ、鶏白湯、醤油 ⑥顆粒出汁、塩、醤油、市販の白湯スープ ⑦2人
投稿ID : 69757159
りん
179日前
①4②肉1品野菜3品③鶏肉、白菜、えのき、ネギ④白菜⑤ちゃんこ鍋の素⑥鍋の素⑦旦那、息子
投稿ID : 69756857
nori2nori1355
179日前
①4 ②肉1野菜3 ③豚肉、豆腐、白菜、えのき ④同左 ⑤鍋の素 ⑥鍋の素 ⑦1
投稿ID : 69755944
これふく
179日前
①5-6②4③豚肉か鶏肉、ネギ、白菜、椎茸、人参④ネギ⑤かつおだし、昆布だし⑥醤油⑦1
投稿ID : 69755674
のりたま
179日前
①5品 ②肉一品、野菜3品 ③豚肉、豆腐、白菜 ④味噌や醤油、中華風 ⑤味噌、醤油、ごま油、中華だし ⑦4人
投稿ID : 69755603
H
179日前
①5 品②肉1野菜4③豚肉 青菜 長ネギ 茸 葛切り 豆腐⑤ポン酢 胡麻ダレ⑥無い⑦夫
投稿ID : 69755485
うちゃまろ
179日前
①4、5②肉1野菜4③鶏肉白菜春菊人参きのこ類④鶏肉⑤みそ⑥こうじ味噌⑦配偶者
投稿ID : 69755001
いっち
179日前
①5くらい②1、4③豚肉、野菜はあるもの④豚肉⑤担々⑥なし⑦両親
投稿ID : 69754869
豆助
180日前
①5品②肉1野菜4③つくね、白菜、ねぎ、もやし、しいたけ、ニラ④③と同じ⑤ポン酢、ごまだれ⑥⑤と同じ⑦夫婦二人
投稿ID : 69753962
いのやまみなみ
180日前
①6~7品 ②肉1・野菜2 ③豚肉・白菜・長ネギ・豆腐・油揚げ・練り物・キムチ ④キムチ以外は基本的に入れる ⑤⑥ほんだし・こしょう・一味 ⑦母親
投稿ID : 69751833
ちょびねず
180日前
①5品 ②肉1品野菜4品 ③肉団子、鶏肉、豚肉、白菜、にんじん、長ねぎ、舞茸、ぶなしめじ、冷凍ごぼう、生姜 ④肉団子、白菜、にんじん、長ねぎ、舞茸 ⑤和風だし、味噌生姜、ごま豆乳 ⑥酒、白だし、みりん/酒、白味噌、コチュジャン、砂糖、みりん/市販の鍋の素 ⑦配偶者と夫婦2人
投稿ID : 69751441
hana
180日前
①4-5品 ②肉1、野菜4 ③豚肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、牛蒡など ④じゃがいも ⑤出汁を効かせる ⑥コンソメ、鰹節 ⑦1人暮らし
投稿ID : 69751287
マコ
180日前
①6品くらい ②肉2.野菜3品以上 ③豚肉、鶏肉、肉団子、白菜、人参、大根、春雨、きのこ類、④豚肉、白菜、大根、人参 ⑤キムチ味、ちゃんこ鍋 ⑥鍋の素 ⑦一人暮らし
投稿ID : 69751260
3a1103
180日前
①②肉2品、野菜3品ほど③白菜、にんじん、白ネギ、椎茸、豆腐、鶏ミンチ、鶏肉④白菜、白ネギ、椎茸、豆腐⑤鶏塩鍋、パイタン鍋、すき焼き⑥鍋の素⑦夫婦、娘
投稿ID : 69751062
ラジマス
180日前
①5 ②肉1野菜4 ③鶏肉、豚肉、白菜、豆腐、ネギ しめじ ④鶏肉 豆腐 ネギ ⑤昆布だし ⓺醬油 ⑦親
投稿ID : 69749762
コッコ
180日前
①12②肉2.野菜10③豚.白菜、白滝、椎茸、えのき、豆腐、肉団子、ネギ、しめじ、ウインナー、水菜④白菜⑤市販の鍋用スープ、あるいは手前の味で、出汁醤油みりん酒など。⑥市販のいろんなスープ⑦5
投稿ID : 69749730
みのちゃん
180日前
①7〜8品 ②肉1 野菜7 ③鶏肉 豚肉 野菜 ④手羽元 白菜 豆腐 しめじ 椎茸 白ネギ 水菜 ⑤昆布出汁 ⑥アゴ出汁 カツオ節 ポン酢 ⑦配偶者
投稿ID : 69749436
kotori
180日前
①5②3③豆腐、白菜④豆腐⑤出汁⑥醤油⑦ひとり
投稿ID : 69749281
こなゆりみあ
180日前
①4品②肉1、野菜3③鶏肉、きのこ、白菜、とうふ、春雨④とうふ⑤キムチ⑥キムチの素⑦主人、私、子ども5人
投稿ID : 69747699
クロ
180日前
①7品 ②肉1野菜5 ③⓸豚バラ,根野菜,葉物野菜,ぶなしめじ,豆腐 ⑤昆布だし,醬油ベースの鍋つゆ ⑥みりん ⑦一人暮らし
投稿ID : 69747677
kochara
180日前
①6品②4③鶏肉、白菜、長ねぎ④白菜⑤水炊き⑥こんぶ②夫婦2人
投稿ID : 69747594
星見里亭竜吉
180日前
①3②肉1、野菜1、何か③つくね団子、葉物、豆腐など④築根団子⑤寄せ鍋、ミソ⑥希釈鍋の素⑦1人
投稿ID : 69747108
マスタック
180日前
①4~6品②肉3野菜4③白菜、もやし、葉物野菜④白菜⑤白湯ベース⑥中華スープ⑦夫婦2人
投稿ID : 69746608
まりお
180日前
①3~4 ③野菜2、肉1 ③白菜、玉ねぎ、もやし、鶏肉、肉団子、豆腐 ④白菜、もやし、肉団子 ⑤しょうゆ系 ⑥ぷちっと鍋のようなものを使う ⑦一人暮らし
投稿ID : 69746533
いろは
180日前
①7②野菜3練物2③白菜・ネギ・ちくわ・厚揚げ・豆腐・小松菜・エノキ④白菜・ネギ・ちくわ・厚揚げ・エノキ⑤寄せ鍋⑥かつお出汁と醤油⑦一人
投稿ID : 69745837
森のくまさん
180日前
①5②肉1、野菜4③豚肉、白菜、エノキ、ネギ、春菊④白菜⑤水炊き⑥ポン酢⑦夫婦2人
投稿ID : 69745548
Saqu
180日前
①4品くらい ②肉1野菜3 ③豚肉、鶏つみれ、レタス、キャベツ、もやし、大根、にんじん、ニラ、しいたけ、油揚げ、がんも、キムチ ④油揚げ ⑤キムチ鍋 ⑥キムチ鍋の素 ⑦夫婦
投稿ID : 69745534
あかねばーば
180日前
①6.7品 ②肉1.野菜6 ③白菜、ねぎ、えのき茸かしめじ、椎茸、菊菜、うどん、マロニー、豆腐、豚肉 ④白菜、ねぎ、きのこ、豆腐、うどん、豚肉 ⑤醤油、豆乳、出汁 ⑥醤油、出汁、酒、みりん ⑦大人2人
投稿ID : 69745035
Sho
180日前
①5品②肉1品野菜4品③人参、たまねぎ、キャベツ、大根④にんじん⑤キムチ⑥キムチ⑦妻と子供
投稿ID : 69744992
ポン
180日前
① ②肉2品 野菜4品 ③白菜 長ネギ 人参 豆腐 油揚げ もやし 豚肉 ホルモン ④ホルモン ⑤醤油ベース ⑥市販の鍋の元 ⑦夫私長女次女
投稿ID : 69744915