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掲示板概要

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掲示板参加条件

性別 女性
  • 25/02/05
  • 25/02/12 (10:00)

法人情報

法人の表示名称(社名、業種、商品名等)
食料品
会社設立年月日
-
従業員数
-
事業内容
-

担当者情報

N.T N.T

インターネット上に公開 食品・外食 442コメント

女性の方に質問です!

➀気にして摂取している栄養素があれば教えてください!
②食べるようにしている食品、サプリなどがあれば教えてください。

tcdmi

tcdmi

58分前

①鉄分、亜鉛、ビタミン ②レバー、サプリメント

投稿ID : 70370346

saku

saku

5時間前

①鉄亜鉛 ②UHA味覚糖のグミサプリ鉄葉酸

投稿ID : 70368691

すみれ

すみれ

6時間前

①タンパク質 ②ヨーグルト

投稿ID : 70367268

しらたま

しらたま

7時間前

①タンパク質 食物繊維 ②鶏肉 ブロッコリー

投稿ID : 70367162

ひーこ

ひーこ

8時間前

①タンパク質②お肉

投稿ID : 70365706

モコ

モコ

8時間前

①鉄分②牛肉

投稿ID : 70364358

Mちゃん

Mちゃん

9時間前

1:カリウム 2:バナナ

投稿ID : 70363447

みや

みや

9時間前

①タンパク質⓶ヨーグルト

投稿ID : 70363341

なつ

なつ

11時間前

①ビタミン②ヨーグルト

投稿ID : 70359950

くま

くま

12時間前

①鉄分、②サジージュース

投稿ID : 70359171

りん

りん

13時間前

①鉄分 ②鉄分ウエハースを食べている 生理のときに、鶏レバーを食べる

投稿ID : 70356465

狐

14時間前

①水溶性食物繊維、ビタミンミネラル、鉄分、カルシウム ②魚、海藻類、レバー

投稿ID : 70355893

Az

Az

14時間前

①Ca ②Caサプリ

投稿ID : 70355385

あんちゃん

あんちゃん

16時間前

①食物繊維②ヨーグルト

投稿ID : 70352301

つっち〜

つっち〜

16時間前

①食物繊維②ヨーグルト、納豆、豆

投稿ID : 70352101

ヒナコ

ヒナコ

18時間前

①オメガ3、たんぱく質、②ルテイン

投稿ID : 70348686

包子

包子

19時間前

①タンパク質 カルシウム ②魚

投稿ID : 70347029

なたなた

なたなた

1日前

①鉄分②鉄分サプリ

投稿ID : 70340964

YN

YN

1日前

①タンパク質 ②豆類

投稿ID : 70339863

まみむ

まみむ

1日前

①タンパク質 ②マルチビタミン&ミネラル

投稿ID : 70337626

さっちゃん

さっちゃん

1日前

①たんぱく質②魚、お肉

投稿ID : 70332304

key

key

1日前

①亜鉛、鉄 ②いろいろな栄養素が入っているサプリ

投稿ID : 70327747

きなこ

きなこ

1日前

①ビタミンC ②にんじん、ほうれん草

投稿ID : 70325657

グッピー

グッピー

1日前

①鉄分 タンパク質 カルシウム ②ヨーグルト

投稿ID : 70324635

hassirossi

hassirossi

1日前

①鉄分②ヨーグルト、納豆

投稿ID : 70317918

くにーしーら

くにーしーら

1日前

①たんぱく質、食物繊維 ②納豆、豆腐、卵、海藻 ビタミンCサプリ、乳酸菌サプリ

投稿ID : 70310888

コスモス♪

コスモス♪

1日前

①カルシウム②小魚、牛乳

投稿ID : 70310753

ちも

ちも

1日前

①なし ②なし

投稿ID : 70308269

凪

1日前

①鉄分②レバー、鉄分配合の牛乳、ミロ(オトナの甘さ)

投稿ID : 70307102

r

1日前

①カルシウム ②煮干し

投稿ID : 70301683

pako

pako

1日前

①ビタミン②柑橘系

投稿ID : 70300525

るな

るな

1日前

①たんぱく質 ②亜鉛、DHA、マルチビタミン、ルテイン、ヨーグルト

投稿ID : 70299854

あ

1日前

①鉄分 ②プルーンヨーグルト

投稿ID : 70299836

ハル

ハル

2日前

①たんぱく質、食物繊維②納豆、豆腐、キムチ

投稿ID : 70298208

ほん

ほん

2日前

①鉄②ほうれん草

投稿ID : 70297391

太呂

太呂

2日前

①鉄分、食物繊維、カルシウム ②ヨーグルト

投稿ID : 70296899

恩田

恩田

2日前

①たんぱく質、カルシウム、食物繊維、鉄分②納豆、牛乳、とうふ

投稿ID : 70296766

meitak

meitak

2日前

①食物繊維 ②ヨーグルト

投稿ID : 70295085

cacao

cacao

2日前

①タンパク質②納豆、豆腐、ヨーグルト

投稿ID : 70294986

K

K

2日前

①食物繊維②海藻類

投稿ID : 70294654

のーら

のーら

2日前

①特になし②豆乳をよく飲みます

投稿ID : 70293806

まパ

まパ

2日前

①カルシウム、食物繊維 ②チーズ、キノコ類

投稿ID : 70292707

てぃも

てぃも

2日前

①タンパク質②ヨーグルト 魚

投稿ID : 70291107

しまちゃん

しまちゃん

2日前

①タンパク質②低脂肪の肉、魚

投稿ID : 70288307

でかめ

でかめ

2日前

①ビタミンC②みかん、ビタミンCのサプリ

投稿ID : 70288171

もん

もん

2日前

①イソフラボン②豆乳

投稿ID : 70286415

こばやし

こばやし

2日前

①鉄分、食物繊維、たんぱく質、ビタミンC ②食品はひじきや切り干し大根、豆腐 サプリは鉄分とビタミンC

投稿ID : 70284358

ごんた

ごんた

2日前

①鉄分②プルーン

投稿ID : 70282535

もん

もん

2日前

①鉄分、たんぱく質 ②レバー、魚、豆、豆乳

投稿ID : 70282008

ぴよ

ぴよ

2日前

①たんぱく質②ヨーグルト、青汁

投稿ID : 70280704

タマちゃん

タマちゃん

2日前

①カルシウム、食物繊維②小魚アーモンド、イモ類、大豆製品

投稿ID : 70280460

kinako

kinako

2日前

①タンパク質②大豆製品、牛乳

投稿ID : 70280038

まあさ

まあさ

2日前

①鉄分②サジー

投稿ID : 70278645

ももも

ももも

2日前

①鉄分 ②ごま

投稿ID : 70278011

ぼぶ

ぼぶ

2日前

①鉄分②ほうれん草

投稿ID : 70276679

きんちゃん

きんちゃん

2日前

①タンパク質 ②プロテイン

投稿ID : 70275568

ふっぴい

ふっぴい

2日前

①タンパク質、ビタミン ②DHA&EPA

投稿ID : 70274897

ぬーん

ぬーん

2日前

①ビタミンC たんぱく質 カリウム ②野菜ジュース 豆腐 納豆

投稿ID : 70274882

こんこ

こんこ

2日前

➀タンパク質 カルシウム ②牛乳 豆腐 DHA

投稿ID : 70274635

みゅ

みゅ

2日前

①鉄②葉酸

投稿ID : 70272851

マサノリリリカ

マサノリリリカ

2日前

①鉄分②納豆

投稿ID : 70272780

ペパーミント

ペパーミント

2日前

①カルシウム ②乳製品

投稿ID : 70272750

のんのん

のんのん

2日前

①カルシウム タンパク質 ②納豆 肉

投稿ID : 70272463

みかんあめ

みかんあめ

2日前

①ビタミンC②乳製品

投稿ID : 70271972

unajyu

unajyu

2日前

タンパク質、野菜

投稿ID : 70270193

パインヨーグルト

パインヨーグルト

2日前

①コエンザイムQ10 ルテイン ②豆類 きのこ キャベツ

投稿ID : 70268681

はな

はな

2日前

①ビタミン ②野菜、マルチビタミン

投稿ID : 70268394

あっきー

あっきー

2日前

①ビタミン ②キウイ

投稿ID : 70267932

M

M

2日前

①乳酸菌②ヨーグルト

投稿ID : 70267541

カポエラー

カポエラー

2日前

①ビタミン②野菜

投稿ID : 70266031

しぇりえ

しぇりえ

2日前

①カルシウム ②野菜全般 ヨーグルト

投稿ID : 70265430

ポルボロン

ポルボロン

2日前

①鉄分 ②大豆製品

投稿ID : 70264923

あお

あお

2日前

①アスタキサンチン、ビタミン ②DHCのサプリ

投稿ID : 70264332

H.K.

H.K.

2日前

⓵鉄分・カルシウム。⓶メイバランス。アロエヨーグルト。豆類。

投稿ID : 70263527

らっこ

らっこ

2日前

①鉄分、ビタミン、食物繊維③野菜、納豆、豆腐

投稿ID : 70262647

るん

るん

2日前

①鉄分②餡子を食べます

投稿ID : 70261988

りか

りか

2日前

①食物繊維②野菜全般 納豆

投稿ID : 70261081

ほわいと

ほわいと

2日前

①なし②ビタミンB

投稿ID : 70260967

am

am

2日前

①タンパク質、ビタミン類 ②納豆、豆乳、ビタミンD、亜鉛

投稿ID : 70260942

hitn

hitn

2日前

①たんぱく質②豆腐、卵、鶏肉

投稿ID : 70260336

和菓子

和菓子

2日前

①たんぱく質。医師の助言もあり、これからビタミンDと亜鉛も積極的に摂取していきたい。②卵、お豆腐、野菜

投稿ID : 70259100

ぼたん

ぼたん

2日前

➀たんぱく質➁マルチビタミン&ミネラル

投稿ID : 70258719

もる

もる

2日前

①鉄分 ②特にない

投稿ID : 70258232

くるみ

くるみ

2日前

①たんぱく質 ②肉、野菜

投稿ID : 70257147

sa-chan

sa-chan

2日前

①鉄分 ②赤身肉、ほうれん草、小松菜

投稿ID : 70256926

つぶあん

つぶあん

2日前

①たんぱく質 鉄分 ②納豆

投稿ID : 70256882

やな

やな

2日前

①食物繊維②特にない

投稿ID : 70256211

ほのぼの

ほのぼの

2日前

①タンパク質②プロテイン

投稿ID : 70255679

ももち

ももち

2日前

①乳酸菌、タンパク質②ヨーグルト、納豆

投稿ID : 70254866

mk

mk

2日前

①たんぱく質、食物繊維②大豆製品、ヨーグルト、プロテイン

投稿ID : 70254621

さぁち

さぁち

3日前

①食物繊維、乳酸菌飲料②納豆、鶏肉、ヨーグルト

投稿ID : 70254011

HIPO

HIPO

3日前

①タンパク質、カルシウム ②にぼし

投稿ID : 70253891

妖精ペンギン

妖精ペンギン

3日前

①食物繊維、乳酸菌②豚汁、ぬかづけ、ヨーグルト、納豆

投稿ID : 70253624

豆助

豆助

3日前

①鉄分②ほうれん草、ニンジン

投稿ID : 70253533

ふーみ

ふーみ

3日前

たんぱく質、ブルーベリー

投稿ID : 70253495

うさぎ

うさぎ

3日前

①タンパク質 ②豆乳

投稿ID : 70253283

タヌキ

タヌキ

3日前

①カルシウム ②豆乳 

投稿ID : 70253008

れん

れん

3日前

①たんぱく質②プロテイン

投稿ID : 70252623

ちょびねず

ちょびねず

3日前

①ビタミン ②色々なフルーツ、緑黄色野菜

投稿ID : 70252286

Hidepo

Hidepo

3日前

①カルシウム ②豆乳

投稿ID : 70251742

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