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- 25/04/17
- 25/04/24 (11:59)
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飲料
100コメント
【朝辛い、と感じる人へ質問です】
①刺激物を摂取し体を起していますか （例：コーヒー・ミンティア・レッドブルなど）
②刺激物を摂取し悩みは解消されていますか
③①以外の対策を行っていたら教えてください
コッペパン
17日前
①いいえ③寝る前にYakult1000を飲んで、なるべく睡眠の質を上げる。
投稿ID : 72483784
jin
17日前
①いいえ ③何もしていません
投稿ID : 72483771
さび
17日前
①いいえ③ストレッチする
投稿ID : 72483623
カポエラー
17日前
①はい②はい③ないです
投稿ID : 72483621
バナナ大福
17日前
①いいえ ③時間に余裕を持つ
投稿ID : 72483547
りょう
17日前
①はい ②ある程度は ③しっかり寝る
投稿ID : 72483544
ひむ
17日前
①はい ②いいえ ➂体を動かす
投稿ID : 72483516
すみれ
17日前
①いいえ ③ストレッチをする、太陽の光を浴びる
投稿ID : 72483391
ほのぼの
17日前
①いいえ③歯磨きをする
投稿ID : 72483298
はる
17日前
①いいえ
投稿ID : 72483295
NNPO
17日前
①いいえ③顔を洗う
投稿ID : 72483223
みっくん
17日前
①いいえ ②摂取しない ③気合いで起きる
投稿ID : 72483153
ちょっとお茶目な安部礼二
17日前
①珈琲を飲んでいる。②珈琲を入れる過程で体を動かすのでどちらが効果的かは不明だが珈琲を飲むことで一区切りにはなります。③寝床でストレッチをしても目はさめます。
投稿ID : 72483120
もんぶらん
17日前
①いいえ③朝日を浴びる
投稿ID : 72483100
モンブラン
17日前
①いいえ③朝日を浴びる、運動する
投稿ID : 72482980
ゆるり
17日前
①いいえ②いいえ③気合いを入れる
投稿ID : 72482748
シラ
17日前
①いいえ ③ストレッチをする
投稿ID : 72482660
YOU
17日前
①いいえ
投稿ID : 72482656
ヌーン
17日前
① いいえ ③カーテンをあける
投稿ID : 72482651
s.
17日前
①いいえ ？
投稿ID : 72482533
マリン
17日前
①いいえ ③歯磨きすると目が覚める
投稿ID : 72482529
kurukurumawaru
17日前
①いいえ ③太陽の光を浴びる。ストレッチをする。
投稿ID : 72482526
いっち
17日前
①いいえ
投稿ID : 72482483
spm
17日前
1いいえ 3目覚ましを1時間前から10分刻みで鳴らす
投稿ID : 72482452
ln
17日前
①いいえ。②- ③太陽を浴びる。
投稿ID : 72482322
shima
17日前
①はい ②効果は微妙 ③体操やストレッチで体を起こす
投稿ID : 72482186
空野いろ
17日前
①はい ②いいえ ③スマホを使っています。
投稿ID : 72482110
くらのにま
17日前
①いいえ ③タイマーでラジオを聞いています。
投稿ID : 72482097
asquirrel
17日前
①いいえ ③伸びをする、
投稿ID : 72482043
天才ショコラティエ
17日前
①いいえ ②- ③カルピスやヤクルトを飲んで甘さで目が覚めるように努力しています
投稿ID : 72481987