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性別 | 女性 |
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年齢 | 50 歳 〜 |
- 25/04/30
- 25/05/07 (09:44)
法人情報
インターネット上に公開
スポーツ、レジャー、旅行、娯楽
151コメント
ご自身の健康や体型についてお悩みの方に質問です
①どういったことがお悩みですか。
②その悩みを解決するために何かしていますか。
③運動しよう、と誰に言われたら運動を始めますか。
ひなこ
14日前
①はじめてギックリ腰をやってしまってから腰に常に違和感を感じます。 ②はい、水中エアロビクス ③既にやっていますのでこれ以上は時間的に難しいです。
投稿ID : 73026394
みん
14日前
①おしりが萎んできた②スクワット③主治医
投稿ID : 73025906
おしげ
14日前
①太っている②いいえ③家族
投稿ID : 73020774
ちびちゃん
14日前
①スタイルが悪い②していない③しない
投稿ID : 73020205
kenta
14日前
①肥満 ②フィットネスバイク ③主治医
投稿ID : 73015904
みたらし
14日前
①慢性的な腰痛 ②ストレッチとジムでの運動 ③誰にも言われなくても既にしている
投稿ID : 73015780
H.K.
14日前
⓵階段、正座。⓶少しだけリハビリの真似事。⓷指導員。
投稿ID : 73014866
わっさん
14日前
①頭痛②よく寝る③その時の気分による
投稿ID : 73013929
まい
14日前
①頭痛とめまいが頻繁に起こる②睡眠をしっかりとる③いいえ
投稿ID : 73013419
しまちゃん
14日前
①朝起きてだるいことがある②していない③するかも
投稿ID : 73011903
こころ
15日前
①運動してても筋肉量が低下してしまう、筋肉がつきにくくなった。痩せてしまう。 ②運動 ③言われなくても運動してる
投稿ID : 73011059
CAT
15日前
①薬の副作用で筋肉が落ちて激やせした②毎日10000歩以上歩く。タンパク質を摂る③主治医
投稿ID : 73010995
ラパン
15日前
①体重が増えやすく減りにくいこと②有酸素運動③同じような体系の友人
投稿ID : 73010628
mdt
15日前
①ぽっこりお腹②腹筋運動③自分でできる
投稿ID : 73009977
紫陽花
15日前
①体重増加②運動③運動友だち
投稿ID : 73008511
プリンパフェ
15日前
①お腹が出てる②食べ過ぎない③はい
投稿ID : 73006023
ちゃんみん
15日前
⓵お腹周りの脂肪②特にしていない③はい
投稿ID : 73005675
shade
15日前
①痩せすぎ筋力体力をつけたい ➁散歩 軽い筋トレ ③はい
投稿ID : 72993490
しるく
15日前
①肥満②特にしていない③不明
投稿ID : 72992938
うたなつ
16日前
①全体的に肉が垂れてきている②何もしていません③続かないので始めません
投稿ID : 72985196
はみルル
16日前
①太っている ②ウォーキングと食事制限 ③自分で決めないと続かない
投稿ID : 72983408
れんれん
16日前
①鎖骨まわりがやせてきて貧相に見える ②あまり首のあいた服は着ない ③家族
投稿ID : 72982514
マリン
16日前
①悪玉コレステロール値が高い ②服薬 ③主治医
投稿ID : 72982400
Mo
16日前
①運動不足②なるべく身体を動かす③いいえ
投稿ID : 72980170
nendo
16日前
①大きいサイズしか着られない体型。②目標体重を決め、長期間かけるゆっくりダイエット。③絶対始めない。
投稿ID : 72979892
はるる
16日前
①ガタイがいい②筋トレ③誰に言われてもしない、自分で決める
投稿ID : 72978959
ゆうちゃんのばば
16日前
①病気で減った体重の増加 ②効果的な食べ物の模索 ③体力が回復したら、はい。
投稿ID : 72978202
メープル
16日前
①腰痛②痛むたびに横になって休む。③夫
投稿ID : 72977237
ソルチ
17日前
①下半身が太い ②いいえ ③はい
投稿ID : 72975038
ミルルン
17日前
➀柔軟性の低下 ②柔軟体操・ストレッチ ③誰でもしない・一人でする。
投稿ID : 72969080
Mah
17日前
①体力低下、睡眠不足②ストレッチ、ストレス解消③怪我が治ったら運動する予定
投稿ID : 72967805
Hidepo
17日前
①めまい、たるみ ②いいえ ③パートナー
投稿ID : 72966523
fffukiko
18日前
①筋力低下②ストレッチ③人に言われてもやらない、自分でやるしかないと分かっている
投稿ID : 72956206
tako
18日前
➀下半身の脂肪 ➁特にしていない ③散歩程度なら
投稿ID : 72953677
ちゃみさん
18日前
①脚力がない ②していない ③医者
投稿ID : 72950837
小桜花子
18日前
①下腹部が出ている②ウォーキング③友人
投稿ID : 72945093
みち
19日前
①やせすぎ、太れない ②バランスよく食べる、筋力・体力をつけるために運動をしている ③すでに運動している
投稿ID : 72939360
いちご
19日前
①運動不足、体力の低下②ラジオ体操をする程度③医師
投稿ID : 72939224
ぽむ
19日前
①体力低下②睡眠と栄養をきちんと取る③病院の先生
投稿ID : 72935947
こんこ
19日前
①小太り ②時々ダイエットをするも続かない ③友達
投稿ID : 72921736
kinako
19日前
①下半身が太い②はい③すでに始めています。
投稿ID : 72916300
なっち
20日前
①老化②いいえ③思い当たらない。
投稿ID : 72901670
あっきー
20日前
①運動不足②家でストレッチしようと心掛けている③友人
投稿ID : 72901127
あいけいの
20日前
①体重増加②お酒を控える③ウォーキング
投稿ID : 72900891
元気なセ・ネドラ
20日前
①ふくらはぎが太い ②テレビで見た運動をしていますが ③とりあえずウオーキング中
投稿ID : 72896657
小春
20日前
①ぽっこりお腹 ②筋トレ ③友人
投稿ID : 72892838
cherry
20日前
①体重は変わらないのに体系が崩れてきた ②食事、運動、サプリメント ③夫
投稿ID : 72891480
kirakira367
20日前
耳鳴りに片頭痛。最近悩んだり年のせいか本当にひどい。
投稿ID : 72888461
たいこ
20日前
①片頭痛 ②病院に行っている ③誰に言われてもしない
投稿ID : 72888177
珈琲
20日前
①太っている②軽いストレッチ程度③子供
投稿ID : 72886334
asquirrel
20日前
①太ってしまいなかなか痩せられない ②ストレッチ運動をしています ③人に言われてもしない自分自身が やる気がないと続かない
投稿ID : 72881582
teddy
20日前
①痩せすぎで着ばえがしない ②運動をして食べる ③ やせぎすで困っている人
投稿ID : 72881547
るるん
20日前
①運動不足 ②ウォーキング ③いいえ
投稿ID : 72881237
ふいあっと
20日前
①太っている ②しなきゃと思っているができてない ③言われるだけなら誰であっても響かない。友だちや彼に一緒にやろうと言われたら始める。
投稿ID : 72880798
からす堂
20日前
①体重は変わらないが体型が変わって腰回りが気になる。手指の関節の腫れ。薬に対して副作用が大きく出るのとアレルギー反応が出るもが多く、具合が悪くなっても治療が難しいこと。 ②食生活の改善、ストレスをためない、ストレッチ、軽い運動、漢方薬(処方薬)③自分でしようと思わない限り誰に言われてもしない
投稿ID : 72880056
pianina
20日前
①心臓に持病がある②定期健診と服薬③膝と腰が痛いので誰に言われてもできない
投稿ID : 72879787
おばみ
20日前
①やせすぎ②何もしていない③自分がしたいと思わないと誰に言われてもしない
投稿ID : 72878735
TX
20日前
①睡眠がしっかり取れない②眠い時に寝る③夫
投稿ID : 72877899
さんあろ
20日前
①太っている②お菓子を減らす③主人
投稿ID : 72875328
かなぶん
20日前
①夜中トイレに起きる②特に何もしてない③誰に言われても変わらない
投稿ID : 72875028
コズイコズイ
20日前
①体重が増えた。 ②運動 ③ウオーキング
投稿ID : 72874300
たぬみ
20日前
①どんどん体重が増えていく事②週に1度の運動③誘われて運動を始めても、すぐに止めてしまうと思います
投稿ID : 72873280
mponiklb
20日前
①実際体重が重い。②なるべく歩く・動く。③自分で思わないとダメ。
投稿ID : 72872846
くるみ
20日前
①体型が崩れてきた ②しようと思うが実践できていない ③子供
投稿ID : 72872815
てんてん
20日前
①更年期障害 ②ストレッチ、漢方 ③現在している
投稿ID : 72871756
ショウコ103
20日前
①痩せにくい ②バランスの取れた食事と運動 ③人から言われなくても自分で始める
投稿ID : 72871130
かおしん
20日前
①また薬がふえてしまった ②自力ではどうにもできない ③親しい友達
投稿ID : 72870783
プル
20日前
①免疫力の低下 ②免疫力を上げる食品の摂取 ウォーキング ③姉妹
投稿ID : 72870717
こねこ
20日前
①太ってきた ②意識して歩いている ③友人
投稿ID : 72870697
けいたん
20日前
①睡眠不足②ヨガ③誰にも言われない 自分で考える
投稿ID : 72870320
ぱんだママ
20日前
①お腹に肉がついてきた②ウォーキング③誰でも
投稿ID : 72870248
eko
20日前
①目やに②目薬をさす③人に誘われて の運動はしません
投稿ID : 72870146
Kun
21日前
①足首が硬い。体力が無い。 ②平日のヨガ、体幹トレーニング ③誰に言われなくても自分でやる。
投稿ID : 72869768
ゆらん
21日前
①疲れやすい②ヨガ③はい
投稿ID : 72869577
ぱんだ
21日前
①持病がある(産後から)②通院する③はい
投稿ID : 72869220
まっしろしろくま
21日前
①疲れやすい②身体を適度に動かす③誰に言われてもしないと思う
投稿ID : 72868844
トーリ
21日前
①下半身が太ってるのに冷える②ストレッチ体操③家族
投稿ID : 72868809
さんりくさん
21日前
①太っている ②何もしていない ③たぶんしない
投稿ID : 72868630
BOO BOO ママ
21日前
①代謝が悪くなかなか体重が減らない②特にない③家族
投稿ID : 72867871
yako
21日前
①年とともに上の肉がお腹周りに集まってきた②ヨガ③ヨガの師匠
投稿ID : 72867817
タロー
21日前
①体重が減らない ②徒歩通勤に変えた ③同じ境遇の人達
投稿ID : 72867485
明日香
21日前
①お腹の脂肪が減らない ②きっと時間がかかるものなのだ、と思い、諦めず毎日短時間の運動を続けている ③主治医
投稿ID : 72867442
haco
21日前
①下半身が太い ②ストレッチ、筋トレ ③パーソナルトレーナー
投稿ID : 72867389
かつおぶし
21日前
①がっしりしているところ②特に何もしていない③始めない
投稿ID : 72867285
コノハズク
21日前
①足の不調②足のトレーニング③今もしていますが、家族や友達から言われたらモチベーションが違ってくると思う
投稿ID : 72867231
らみうさ
21日前
①痩せすぎ②食べる様にしているが、物価高で難しい③既にしている
投稿ID : 72867103
どんどんぐり
21日前
①痩せと努力しても筋肉がつかない事です。 ②タンパク質を多く含むものを食べる。軽い運動・ストレッチを欠かさない。③経験者と話したいです。
投稿ID : 72867001
白猫トロ
21日前
①筋肉が衰え痩せすぎ②タンパク質を含む食品を摂る③どなたでも一緒にしてもらえるなら
投稿ID : 72866866
エムちゃん
21日前
①筋力が落ち何となく脂肪が厚くなって、服が似合わなくなった ②歩くよう意識している ③自分で決めたいですが、きっかけがあると良いとは思います
投稿ID : 72866647
tonton
21日前
①太りやすくなった ②何もしていない ③夫
投稿ID : 72866467
チェリー.ビー
21日前
①腰回りの肉 ②週一回の運動 ③夫
投稿ID : 72866153
フジコ
21日前
①若いころのように持久力がない②サプリに頼りまた栄養のバランスを考えた食事作りをしています③運動特に水泳をしたい
投稿ID : 72866070
わちゃ
21日前
①風邪をひきやすい ②冷えないように気を付けています ③思い浮かばないです
投稿ID : 72866068
Melanie
21日前
①ずんぐりむっくり②たまに体操③医者
投稿ID : 72865890
ウメモドキ
21日前
①お腹に肉がつき、持っているズボンやスカートのほとんどが着れなくなった ②朝夕のストレッチとたまの散歩 ③今もしているので、はいです。
投稿ID : 72865249
きんちゃん
21日前
①太っている、更年期 ②カロリー計算 ③友人
投稿ID : 72865228
メイプル
21日前
①更年期、低血圧、胃の不調②ウォーキング➂夫
投稿ID : 72865142
たいちゃん
21日前
①太ってきた②ウォーキング③主治医
投稿ID : 72865031
オッカー
21日前
①便秘 ②処方箋 ③もちろん始めます
投稿ID : 72864761
幸せ願子
21日前
①お腹周りに脂肪が付きやすくなった事②ストレッチ③主人
投稿ID : 72864447