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11コメント
筋トレを1年以上継続していて、「パーソナルトレーナー」にお願いした経験がある方に質問です！
パーソナルトレーナーにお願いした経験に関して以下の質問に回答ください。
1.あなたが普段筋トレしている場所（例：家、ジム など）
2.パーソナルトレーナーを依頼することになったきっかけ
3.依頼期間はどのような形態か（例：単発依頼、３ヶ月集中、週１で今でも継続 など）
4.パーソナルトレーナーを依頼したことで良かった点
5.パーソナルトレーナーを依頼したが悪かった点・期待外れだった点
まみ
27日前
1.ジム 2.どうしても痩せたい 3.週一回 4.継続できる 5.効果がすぐには出ない
投稿ID : 73691379
酒井
27日前
1、ジム 2，器具の正しいフォームが分からなくて単発で依頼 3、週1で継続 4、正しいフォームで確実に結果を残せる 5、金高い高い
投稿ID : 73685276
にこ
28日前
1.ジム2.自分一人では続けられなさそうだから 3.週に一回4.アドバイスが的確5.価格が高かった
投稿ID : 73665592
are
30日前
1ジム 2知人がオープンしたお店があるから声をかけられた 3単発 4姿勢をアドバイスしてくれること 5とにかく高い
投稿ID : 73589191
こーひー
30日前
1ジム 2自分一人だとサボるし知識もないから 3ほぼ週一 4もともと足が悪いので、そこに負担をかけずにできるトレーニングを提案してくれるし、ストレッチもやってもらえる 5最初は指名するつもりなかったがほぼ指名制で思った以上にお金がかかる
投稿ID : 73583586
とも
32日前
①ジム②器具の使い方や、正しいフォームを知りたかった③週１回１年ほど継続④正しい器具の使い方や、フォームを知ることができた⑤高額なので継続利用が難しい
投稿ID : 73546207
マウンテンチョコ山
32日前
①ジム②初回だけ使い方がわからなかったので③単発依頼④器具の使い方がわかった⑤人によって可動域が違うのであまり当てにならない
投稿ID : 73507820
みか
33日前
1.ジム2.自分だけでは意志が弱すぎて続けられないと分かっていたから。3.月単位4.自分に合わせたトレーニングを考えてくれる。ちゃんと体型が変わった。5.なかなか希望の予約が取れない。がしがしやられて翌日にかなり筋肉痛になったことがあった。男性の担当だったので女性日を伝えるのに多少ためらった。
投稿ID : 73503733
ぱん
33日前
１ジム、２ちゃんと痩せたいと思った、３半年、４フォームが綺麗になった、５高い
投稿ID : 73497159
まる
33日前
1.スポーツジム 2.通っているスポーツジムでパーソナル指導のコースがあり、キャンペーンで少し安く利用できたから 3.6ヶ月週2回ペース 4.マシントレ、ウエイトトレですが鍛えたい筋肉を集中してプログラムを組んでもらえるので効果的に成果が出ます 5.トレーナーの指導が上手かったので悪い点はないです
投稿ID : 73486245
てんてん
33日前
1、自宅リビング 2、家族の勧め 3、単発依頼 4、ポイントがわかった事。 5、費用が高く長くは通えないところ
投稿ID : 73473866