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ジムに関するアイデア募集

  • 17/06/07
  • 17/06/14 (17:43)

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マチルダさん マチルダさん

満員御礼 インターネット上に公開 ライフスタイル 100コメント

「骨密度」を意識していますか?シチュエーション、時や場所を教えてください!

あと70件投稿があります
ひろぽん

ひろぽん

2757日前

あまり意識できてません

投稿ID : 4146304

へぼ剣士

へぼ剣士

2757日前

意識してません。健康診断の結果を見て、少し意識するくらいです。

投稿ID : 4146293

sayuri

sayuri

2757日前

骨を強くするには振動が良いと聞いたので、電車やバスでは立っています。

投稿ID : 4146283

xingzi

xingzi

2757日前

測ったりまではしていませんが、カルシウムを摂取するようにしています。

投稿ID : 4146269

さぬきのトラ

さぬきのトラ

2757日前

今は意識していないけど、そのうち意識するような気がします。牛乳飲まないと、ニボシ食べないと。

投稿ID : 4146258

pontaponta

pontaponta

2757日前

しています。5年おきくらいに測ります。

投稿ID : 4146236

Mint Green

Mint Green

2757日前

意識していません。細すぎる人を見ると心配になります。

投稿ID : 4146185

くるりまき

くるりまき

2757日前

あまり意識しておりません。でも、ほうれん草を食べるときはふわっと思い出します。

投稿ID : 4146170

mamimu

mamimu

2757日前

あまり意識していません。が、これから意識する場面が増えるのかなと思っています(40代)

投稿ID : 4146157

doza

doza

2757日前

あまり意識していませんが、牛乳を飲んでいる時に骨が丈夫になるかなぁと思ったり思わなかったり

投稿ID : 4146153

いけゆみ

いけゆみ

2757日前

意識している。食事は気をつけている。

投稿ID : 4146142

こだま

こだま

2757日前

ショッピングセンターなどでやっている骨密度の測定イベントでほめられると思わずガッツポーズがでます。

投稿ID : 4146125

クロコ

クロコ

2757日前

意識しています。 早めに閉経しちゃったので、気をつけるよう言われたのです。

投稿ID : 4146123

スウ

スウ

2757日前

意識しています。骨密度の検査を定期的に受けています

投稿ID : 4146047

ku-suke

ku-suke

2757日前

日ごろから小魚や牛乳を摂取するようにしている。さんまは骨ごと食べる。

投稿ID : 4146043

わいん

わいん

2757日前

健康診断などの度に意識しますが、普通と言われると安心して普段はしていません。

投稿ID : 4146030

ビーム

ビーム

2757日前

まだあまり意識して生活してない

投稿ID : 4146023

あきぽん

あきぽん

2757日前

日ごろからカルシウムを取るように心がけています

投稿ID : 4146004

ひよこ

ひよこ

2757日前

あまり意識していません。

投稿ID : 4145995

みと

みと

2757日前

人間ドックで計測してから小松菜を食べる時に「増えるかな」と期待しています。骨密度関係のサプリメントのCMを見たときも「自分も大丈夫かな」と意識します。

投稿ID : 4145983

mat002

mat002

2757日前

意識しない

投稿ID : 4145974

おきょんちゃんさん

おきょんちゃんさん

2757日前

骨密度が低いので整形に通い薬を飲んで半年に一回は測っている。

投稿ID : 4145966

のりぷう

のりぷう

2757日前

あまり意識はしてません

投稿ID : 4145891

ごろっち

ごろっち

2757日前

体重が増えたとき、「骨が増えたんだな」と思うことにしてます笑

投稿ID : 4145886

こん

こん

2757日前

あまり意識していません。カルシウムはとらなきゃなとは思うのですが

投稿ID : 4145881

るんるん

るんるん

2757日前

日常的に意識していてなるべくカルシウムと運動を心がけています

投稿ID : 4145828

pöckii

pöckii

2757日前

日常的に多少意識しています 小魚を食べるときとか食べられる骨は食べたりしているのでそういう時は意識しているといえるかなと思います

投稿ID : 4145816

えみえみ

えみえみ

2757日前

妊娠中なので気にします

投稿ID : 4145813

まっぴ

まっぴ

2757日前

あまり意識していませんがカルシュームを取るように心がけています。

投稿ID : 4145805

fiEsTaR

fiEsTaR

2757日前

この年になれば意識します。ジムでトレーニングしてる時

投稿ID : 4145802

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