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- 25/06/25
- 25/07/02 (18:08)
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インターネット上に公開
食品・外食
532コメント
食生活で何か工夫していることがあれば教えて！
お米の価格が高くなってきていますが、食生活で何か工夫していることがあれば教えてください。（例：節約方法や代わりに使っている食材等）
※アンケート内でご回答いただいた内容は、メディア等で公開される事があります。
ご回答いただいた方の個人を特定する情報等が公開される事はありません。ご安心ください。
ミルトーク運営部
19日前
丁寧に回答いただきありがとうございます。 引き続きよろしくお願いいたします。
投稿ID : 74922944
THE BEST ANSWER
Salem
23日前
お米は美味しく食べたいので、安価な備蓄米やアメリカ産米は購入せず、お気に入りのブランド米の購入を継続していますが、販売価格が以前の倍額になっているため、消費量を60%カットし、そのカット分を麺類の摂取で補っています♪
投稿ID : 74737723
プリンパフェ
21日前
残さず食べる
投稿ID : 74859439
sao
21日前
うどんやパスタのメニューを増やす
投稿ID : 74858068
しおん
21日前
以前は捨てていた野菜の芯や皮も使うようになった
投稿ID : 74857313
こりんご
21日前
麺類メニューを増やしている
投稿ID : 74856819
南風
21日前
玄米と雑穀を混ぜる
投稿ID : 74855908
ライフ
21日前
必要なもの以外は買わない。
投稿ID : 74855767
ln
21日前
卵やパンを食べて節約しています
投稿ID : 74855434
サクラ
21日前
比較的安い食材で作れるレシピを増やすようになりました
投稿ID : 74854720
きんとと
21日前
カレーやチャーハンなどお米を多く使うメニューを控える
投稿ID : 74854618
ともこ
21日前
自炊する
投稿ID : 74853491
nendo
21日前
ダイエット中なので、白米や穀物を減らしてたんぱく質や野菜を多く食べています。
投稿ID : 74853368
のりお
21日前
うどんやパスタを食べる
投稿ID : 74852773
ナツメの実
21日前
麺類を食べる
投稿ID : 74852163
小春
21日前
麺類を活用しています。
投稿ID : 74852161
あみあみ
21日前
袋麺を食べる頻度が増えた。
投稿ID : 74851325
あるくくん
21日前
生産者なので店では買わない
投稿ID : 74851033
とも
21日前
たまに外国産のお米を買ってみる。麺類の頻度をあげる。
投稿ID : 74850839
みるく
21日前
前からですが雑穀を混ぜています
投稿ID : 74850286
2468
21日前
パンや麺類を増やしている
投稿ID : 74849628
みたらし団子
21日前
パスタやうどんを食べることが増えた
投稿ID : 74849522
天才ショコラティエ
21日前
白滝を刻んで一緒に炊いてかさ増しです
投稿ID : 74849282
りちゃん
21日前
パンやパスタをよく食べる
投稿ID : 74848852
ぽん
21日前
プライベートブランドを優先的に購入して食費を抑える。パンを食べる。
投稿ID : 74845293
ばなな
21日前
小麦料理を増やした
投稿ID : 74845015
YOU
21日前
安いものを安いお店で買う
投稿ID : 74844616
ことり
21日前
パスタの調理頻度を増やしている
投稿ID : 74844561
ミズ
21日前
米の代わりにパスタを食べている
投稿ID : 74843851
ルッコラ
21日前
ちょっと放置気味の家庭菜園をもう少し頑張る
投稿ID : 74843472
もりかわ
21日前
うどん、そば、パン、パスタなどで代用している。なるべく安いお店で買う。
投稿ID : 74842703
カムイ
21日前
麺類をなるべく多く取り入れる。時短レシピを活用する。
投稿ID : 74842597
よめ
21日前
パンを食べる機会が増えました。
投稿ID : 74842394
ゆーぽん@節約
21日前
ないです。 普通通りお米を食べています。
投稿ID : 74842033
ゆかゆか
21日前
押麦を入れて炊く
投稿ID : 74841271
きゃすと
21日前
お米の代わりに主食で麺類やパンを食べる。ご飯を減らして、安い食材のおかずを加えたり、汁物の具材を増やす。
投稿ID : 74841083
りぃま
21日前
ラーメンを食べる
投稿ID : 74839555
タダシ
21日前
まとめて購入、作る
投稿ID : 74838134
meyy
21日前
見切り品も買うようになった
投稿ID : 74836725
ネモ
21日前
安い物を買う
投稿ID : 74836067
コッペパン
21日前
キャンペーンやセール時に、ネットショップでパックご飯を安くまとめ買いしておいて、３回に１回の割合くらいで使うようにしてます。
投稿ID : 74835490
N.Y
21日前
特に何も変わらず
投稿ID : 74834272
ため
21日前
比較検討する
投稿ID : 74833565
もなか
21日前
こんにゃく米と混ぜてかさ増し&ダイエット
投稿ID : 74833383
マリン
21日前
丼ものやカレーライスの回数を減らして米の消費を減らしています
投稿ID : 74833006
ペッパー将軍
21日前
一膳当たりの米の量を減らす
投稿ID : 74832924
moniq589
21日前
10kgを買う
投稿ID : 74832587
mponiklb
22日前
元々あまり食べないし、特に工夫はしていない。
投稿ID : 74832198
ほるとんぐふつぴ
22日前
押麦を混ぜて炊く、代わりにパンやパスタ・うどんなどを食べる
投稿ID : 74831810
にむーむ
22日前
パスタやお蕎麦などの麺類やお好み焼きの出番を以前より多少多めにしているくらいで、そんなに大きな変化はないです。
投稿ID : 74831482
ぽこりん村
22日前
キャンペーンの実施されている商品を選んで買う、ポイントを利用する、多少の腹減りは我慢する
投稿ID : 74831234
ほのぼの
22日前
パンなどを食べる
投稿ID : 74831198
やこう
22日前
米の食べる量を減らした
投稿ID : 74830131
チーズ
22日前
食材をしっかり使い切る 大容量で買って小分けで保存して使う
投稿ID : 74829594
ににう
22日前
食材の冷凍保存をする・一回の食事の量を少し減らす
投稿ID : 74828392
ゆるるん
22日前
混ぜご飯や炊き込みご飯が増えた
投稿ID : 74826781
ごん
22日前
主食のコメを減らして、代わりに豆腐・うどん・そばを主食にする。
投稿ID : 74826438
きんちゃん
22日前
うどん、パンの出番が多くなりました。自分は食べる量を減らしています。
投稿ID : 74824314
銀子
22日前
満腹感あるじゃがいもを使う。ちなみに家庭菜園によるもの。
投稿ID : 74817671
AK
22日前
パンや麺類を代わりに食べることが増えた
投稿ID : 74811752
ひむ
22日前
パンを食べる機会を増やす
投稿ID : 74809407
ねこみみ
22日前
安い時に買いだめする
投稿ID : 74809351
プーママ
22日前
ホームベーカリーでパンを焼く頻度が増えた。麺類が増えた
投稿ID : 74807495
青太郎
22日前
多めに作って小分けで消費する
投稿ID : 74805390
カプチーノ
22日前
一人暮らしで食べる量が少ないので特に工夫はしていません
投稿ID : 74802949
みー
22日前
麺類を増やす
投稿ID : 74789828
ちー
22日前
安いお店で買う
投稿ID : 74789179
リュウ
22日前
外食を控える、特売の日に買う
投稿ID : 74787092
coco
23日前
もち麦を混ぜる
投稿ID : 74783270
こけし
23日前
安い店で買う。米を減らす。
投稿ID : 74781891
ゆい
23日前
麺類を食べる
投稿ID : 74781285
ゆき
23日前
麺やパンを買う。
投稿ID : 74779976
かおたん
23日前
パスタを食べる
投稿ID : 74778268
キラキラ
23日前
塩分をとりすぎない
投稿ID : 74775593
あっぽー
23日前
朝食にはパンを食べる
投稿ID : 74775337
kenta
23日前
パスタを食べる機会が増えた 必要な量だけ買うようになった
投稿ID : 74772040
桜パンダ
23日前
お米に雑穀米を入れて炊く。週に何度か麺類やパンを主食にする。
投稿ID : 74769845
ヒロ
23日前
おもちでしのいでいる
投稿ID : 74769372
みたらし
23日前
お米を作っている姉にお願いする。入手できなければうどん、そば、パスタで代用する。
投稿ID : 74766309
海援隊
23日前
麺類を多めに食べてます．
投稿ID : 74761946
ひよこ
23日前
スーパーで割引出来る日に米を買うようにしている
投稿ID : 74757768
sawan
23日前
パンや麺類で代用
投稿ID : 74757372
やまだ＝じんべえ
23日前
食事回数を１日２回にしました。ダイエットにもなるし、食べない＝食材を買わないので
投稿ID : 74756679
にゃん
23日前
麺類や米粉の使用
投稿ID : 74750232
てつぽん
23日前
節約
投稿ID : 74746979
tikka
23日前
パンも取り入れる
投稿ID : 74746715
やっちゃん
23日前
我が家は兼業農家で、退職後はお米を作っているので、困ってる親戚や友人に分けてあげています。政治家なんて、結局、庶民のことなど少しも考えてないから･･･自分の私腹を肥やすことだけだよ･･･
投稿ID : 74746425
のり男3
23日前
めん類、食パン等が増えました。
投稿ID : 74745894
桜パフェ
23日前
回答しました
投稿ID : 74745259
ゆえ
23日前
食パンを採り入れるています。一食あたりの主食が安くなるかな？と。
投稿ID : 74744401
るな
23日前
パンや麺類も買う
投稿ID : 74741065
mkkm
23日前
代わりに、パンや豆腐をよく食べるようになった。
投稿ID : 74740747
みちゃ
23日前
備蓄米を使う
投稿ID : 74739561
みみぃ
23日前
もち麦を入れる
投稿ID : 74738835
狐
23日前
野菜やおかずを増やす
投稿ID : 74738106
恩田
24日前
うどん、パスタを食べる
投稿ID : 74737303
すみれ
24日前
麺類やパンを多く食べ、お米を食べる機会を減らしている
投稿ID : 74735563
ギャラクシー
24日前
米以外の費用を抑えている
投稿ID : 74734456
ECS
24日前
廃棄を出さない
投稿ID : 74734404
あき
24日前
麺類か増えました
投稿ID : 74734187