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- 25/06/30
- 25/07/07 (14:11)
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教育、習い事
100コメント
即効性のあるストレス解消法を教えてください!
①ストレスを貯めこまない方法や、すぐに発散する方法を持っていますか?
②それはなんですか?
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①ストレスを貯めこまない方法や、すぐに発散する方法を持っていますか?
②それはなんですか?
たいしん
198日前
①はい②大声を出す
投稿ID : 74755091
風雅
198日前
①はい ②ネコと話す
投稿ID : 74754976
もんぶらん
198日前
①はい②寝る、おいしいものを食べる
投稿ID : 74754926
ねこみみ
198日前
①はい②よく寝る
投稿ID : 74754872
こんこ
198日前
①はい ②好きな音楽を聴きながらアイスを食べる
投稿ID : 74754605
spm
198日前
①はい ②言葉に出さずに暴言を思う
投稿ID : 74754589
みっくん
198日前
①はい ②眠ること、睡眠が一番いい
投稿ID : 74754557
ナツメの実
198日前
①はい②動画視聴
投稿ID : 74754442
Hidepo
198日前
①はい ②お酒を飲む
投稿ID : 74754420
ケン
198日前
①はい。 ②お風呂で深呼吸をしながらリラックスする。
投稿ID : 74754277
are
198日前
①いいえ
投稿ID : 74754167
みるく
198日前
①はい、②音楽を聴く
投稿ID : 74754002
ほるとんぐふつぴ
198日前
①はい②シャワーを浴びる、アイスを食べる
投稿ID : 74753463
ゆい
198日前
①はい②寝る
投稿ID : 74753431
ooki
198日前
①はい②運動する
投稿ID : 74753423
ショウコ103
198日前
①はい ②好きな物を食べて寝ること
投稿ID : 74753303
すみれ
198日前
①はい ②お気に入りのスイーツを食べること
投稿ID : 74753165
カポエラー
198日前
①はい②ゲーム
投稿ID : 74753042
くらのにま
198日前
①はい 晩酌をする または寝る
投稿ID : 74752954
まる
198日前
①はい ②とりあえず何も考えずに外ランします 小一時間ほど周辺を走ることで気持ちがスッキリします
投稿ID : 74752625
あにゅにょ
198日前
①はい②アルコールの摂取。ランニング、真剣に考えなければならない課題のポッドキャストを聞く。
投稿ID : 74752586
K
198日前
①はい②スイーツを食べる
投稿ID : 74752555
れれれ
198日前
①はい②美味しいものを食べて寝る
投稿ID : 74752468
kei
198日前
①はい ➁動物の癒し動画を見る
投稿ID : 74752448
特になし
198日前
①はい ②ドライブやツーリング、読書や動画鑑賞、日課のジョギングや休日に行う旅行、ゴルフなどの運動などでストレスを解消しています。
投稿ID : 74752440
ゆう
198日前
①はい ②癒し動画を見る
投稿ID : 74752289
pirica
198日前
①持っています。 ②外出する、お酒を飲む、美味しい物を食べます。
投稿ID : 74752254
チョコ
198日前
①はい ②ノートに気持ちを書き記すことです
投稿ID : 74752162
りょう
198日前
①持っている ②自分の趣味やゲームを楽しむ
投稿ID : 74752036
かお
198日前
①はい②Xで愚痴を言う
投稿ID : 74752020