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ジムに関するアイデア募集

  • 17/06/15
  • 17/06/22 (23:42)

法人情報

法人の表示名称(社名、業種、商品名等)
インサイトタッチ
会社設立年月日
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従業員数
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事業内容
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担当者情報

ミルキー ミルキー

満員御礼 インターネット上に公開 by インサイトタッチ ミルキー ライフスタイル

筋トレの過去の失敗談を教えてください!

100コメント

筋トレをしようと思ったきっかけはなんでしたか?どんなことをしましたか?(自宅、ジム、レッスン、サプリ、加圧シャツ…)具体的に教えてください!

あと70件投稿があります
カイゲン

カイゲン

183日前

疲れてきて変な体勢でやっていたら肉離れ起こしましたorz その後1ヶ月トレーニングできませんでした。

投稿ID : 4228527

フミ

フミ

183日前

ジムに行っていたが、長続きしなかった

投稿ID : 4228506

のりぷう

のりぷう

183日前

筋肉痛で起きられない

投稿ID : 4228485

なみへい

なみへい

183日前

落ちてきた筋肉を戻したくて自宅で腕立て、腹筋などを始めたが、効果がわかりずらい。

投稿ID : 4228483

凡庸

凡庸

183日前

ジムにハマり通いつめたら、男性並みとインストラクターに言われるほど筋肉がついてしまったこと

投稿ID : 4228478

スウ

スウ

183日前

肉体的に強くなりたいと思ったから。風邪を引いているときまで筋トレをやりすぎて風邪をこじらせた

投稿ID : 4228462

あゆ

あゆ

183日前

腹筋をやりすぎて、痛みが続いたこと

投稿ID : 4228449

カカオ

カカオ

183日前

くびれがほしくて、腹筋しましたが、変なところに筋肉がついて、余計太って見えたこと。

投稿ID : 4228442

あい

あい

183日前

自宅で筋トレ。腹筋や背筋その他色々。自己流ですが体重も落ちそこそこ引き締まりいい感じでした。

投稿ID : 4228420

ちー

ちー

183日前

産後、戻らなくて歩いたりストレッチを始めましたが、一人では続きません。

投稿ID : 4228403

xingzi

xingzi

183日前

太ったので自宅で筋トレを始めました。超回復等の仕組みを知らずにむやみやたらにやっていてあまり効果が感じられませんでした。

投稿ID : 4228367

pontaponta

pontaponta

183日前

自宅で行ったが挫折した

投稿ID : 4228366

しゅう3

しゅう3

183日前

健康診断結果で肥満体質改善の為に初めて、ある程度続くが実感してくると途中で挫折する

投稿ID : 4228356

Rika

Rika

183日前

親のジムに付いて行ってから楽しくてやめられない

投稿ID : 4228353

クロコ

クロコ

183日前

出産して太ったため。 自宅で筋トレグッズを使って。 継続できなかったことと、筋肉痛になったこと。

投稿ID : 4228346

とら吉

とら吉

183日前

太ったから。自宅で4種類くらいグッズがあるのでやりましたが筋肉痛になって甘えも出るしで結局続かないです。

投稿ID : 4228319

あんず

あんず

183日前

体型維持の為にジム通いを初めましたが、通う事が逆にストレスになり辞めました。家事の時間とジムの時間が気になり生活のリズムが変わってしまった。今は主人とウォーキングに励んでいます。

投稿ID : 4228301

ワン太

ワン太

183日前

お腹が出てきたので通販で高い筋トレセットを買ったが、今では倉庫の肥やしになってます。

投稿ID : 4228279

さぬきのトラ

さぬきのトラ

183日前

現在まさに失敗中。ここのところいろいろあって、ダンベル持ち上げる気も腹筋する余裕もありません。あぁぷよってしまう。

投稿ID : 4228276

zwei

zwei

183日前

オーバーワークで怪我をした、メガネと音楽プレイヤーを壊した、この位です。スポーツは好きなので昔から継続的にやってます。

投稿ID : 4228262

えみえみ

えみえみ

183日前

体力をつけるためにジムに通っていたら、女なのに筋肉がつきたくましくなってしまった

投稿ID : 4228255

れむ

れむ

183日前

ジム。通うのが面倒になり、そのうち飽きてしまった。

投稿ID : 4228246

pöckii

pöckii

183日前

一日で死ぬほどやって翌日筋肉痛で死ぬ思いをした

投稿ID : 4228245

mat002

mat002

183日前

ジムに通って励んだけど首を痛めてしまった 筋肉をつけて痩せたい一心でやりすぎたんですね トレーナーから暫く休むように言われ筋トレはそこそこにしてます

投稿ID : 4228234

みんみん

みんみん

183日前

ジム。毎日やるものではないとわからなかったので毎日続けてしまう初心者的失敗をしました

投稿ID : 4228214

マリー

マリー

183日前

鍛えようと思い始めましたが、ちょっと捻ったときに腰を痛めてしまいました。

投稿ID : 4228200

kaz

kaz

183日前

体力増強 無理をして肩を痛めた

投稿ID : 4228194

まっぴ

まっぴ

183日前

メタボ検査がきっかけで、腹筋を鍛えようと気合入れすぎでしばらく筋肉痛。笑うと痛い的な。

投稿ID : 4228181

エイム

エイム

183日前

最初に負荷の強いメニュを選び過ぎて、超回復を待つ前にしんどさの方が増えてしまい挫折。

投稿ID : 4228151

みつこ

みつこ

183日前

ジム。単に飽きて疲れてしまった。

投稿ID : 4228136

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