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掲示板参加条件
| 性別 | 女性 |
|---|---|
| 年齢 | 30 歳 〜 59歳 |
- 25/07/30
- 25/08/06 (12:43)
法人情報
インターネット上に公開
食品・外食
258コメント
「小腹みたし」について教えてください。
①「小腹がすいたー」と思う時、何を食べますか？
（種類や、ブランドまで詳しく教えてください。）
「小腹を満たすために」食べるときや、食べた後、どんな気持ちですか？
➁ポジティブな方の気持ちを教えてください。
③ネガティブな方の気持ちを教えてください。
ナツメの実
128日前
①パン②満足③太るかな
投稿ID : 75944922
おしげ
128日前
①チョコ、Cookie、煎餅②満足③カロリーが気になる
投稿ID : 75944787
ユウ
128日前
①ヨーグルト(ブルガリアヨーグルト、ビヒダス)、チョコレート効果、冷凍の今川焼 ②満足する、落ち着く ③食べたことへの罪悪感がある
投稿ID : 75944783
ネモ
128日前
①カロリーメイト、クリーム玄米ブラン ➁空腹感が和らぐ ③太る
投稿ID : 75943849
いちご
128日前
①バナナ②満足③特にありません
投稿ID : 75943567
たつきち
128日前
④バナナ ②ちょっと満足 ③間食をしたことへの少し罪悪感
投稿ID : 75943555
ぎんちゃん
128日前
①明治チョコレート効果、キウイかバナナ ②美味しい、癒される ③食べすぎ、カロリーをとってしまった
投稿ID : 75942847
ゆみ
128日前
①ブルボンの濃厚チョコブラウニー、キットカットの抹茶、アルフォートの抹茶、じゃがりこのサラダ、じゃがビー ②幸せ、満足度が高い ③なし
投稿ID : 75942633
ともこ
128日前
①バナナ②満たされる③なし
投稿ID : 75941707
しろくろ
128日前
①ニチレイ 今川焼 ②満足 ③太るかも
投稿ID : 75941559
プリンパフェ
128日前
①ナッツ、ポテトチップス②満足感③罪悪感
投稿ID : 75941536
小春
128日前
①バナナ ②満たされます ③食べ過ぎたかなと思います
投稿ID : 75941207
デイジー
128日前
①コンビニのプライベートブランドからでているナッツとドライフルーツが混ざったもの。 ②あともう一息頑張ろう ③特にない
投稿ID : 75940916
ヒナコ
128日前
①ナッツ、米菓、チョコレート、②健康的なものを食べた時や適量でやめられた時は良かったと思います、③お菓子をたくさん食べてしまった時は不健康なことをしたと思います
投稿ID : 75939006
にむーむ
128日前
①クッキー、チョコ、ロールパン、おにぎり、お煎餅 ②気持ちが落ち着いて、ちょっと満足。 ③わずかな罪悪感。あーあ、夕飯の量減らさなきゃ…という気持ち。
投稿ID : 75938411
つぶあん
128日前
①お煎餅 ②美味しい ③食べてしまった
投稿ID : 75937946
りぃま
128日前
①チョコ②美味しくて嬉しい③太ってしまうので悲しい
投稿ID : 75936680
すみれ
129日前
①チョコレート ②気持ちが満たされる ③太るかなと心配になる
投稿ID : 75934403
きょ
129日前
①バナナ、パン、煎餅、お団子、ピーナッツ②満たされたらまた頑張れる③食べすぎたら夕飯が楽しくなくなるので腹６分でおさえる。難しいけど。
投稿ID : 75932972
ろみひ
129日前
①チョコ②ちょっと幸せ②その一口がデブの素
投稿ID : 75932699
なおち
129日前
①菓子パン、チョコレート、おにぎり ②美味しい ③ジャンキーなものを食べて体に悪いかな？
投稿ID : 75931696
とも
129日前
①おにぎり、チョコ ②おいしい、幸せ ③太るかな
投稿ID : 75931474
ちー
129日前
①パン②美味しくて満足
投稿ID : 75931083
プーママ
129日前
①どら焼きや大福 ②美味しくて幸せ ③カロリーが気になる
投稿ID : 75927660
とまと
129日前
①あられ、かりんとう②おいしくて満足③太るかな
投稿ID : 75926563
ショウコ103
129日前
①菓子パン、惣菜パン、焼き菓子、おにぎり ②美味しく食べられて良かったと思う ③つい食べ過ぎてしまうことが多い
投稿ID : 75923964
AK
129日前
①菓子パンや惣菜パン ②お腹と心が満たされる ③余計な添加物や糖質、虫歯など健康面で不安がある
投稿ID : 75919963
天才ショコラティエ
129日前
①ブラックチョコ、クッキーです。②おいしくて幸せ③今の時間に食べちゃったけどカロリー大丈夫？太るかな？と焦ります
投稿ID : 75915456
ゆるるん
129日前
①チョコレート、ブラックサンダー②満たされて満足③カロリーをとってしまった罪悪感
投稿ID : 75913442
白猫トロ
129日前
①三幸の海老せん②ちょい満足③ご飯にひびくかな
投稿ID : 75910955
マリン
129日前
①家においてあるお菓子(クッキー、チョコ、おせんべい)、小魚アーモンド ②満足 ③間食しちゃったなぁ…
投稿ID : 75906527
まるゆう
130日前
①ガム、クッキー、チョコレート菓子、おまんじゅう ②おいしかった〜 ③余分な糖分を摂ってしまった、、、。
投稿ID : 75900787
cacao
130日前
①チョコ、ナッツ、クッキー②幸福感③罪悪感
投稿ID : 75898342
あれす
130日前
①クッキー あられ ②満足感がある ③カロリーが気になる
投稿ID : 75897268
るな
130日前
①菓子パン ②満たされた気持ち ③太る
投稿ID : 75895770
しー
130日前
①パン、スナック菓子 ②満足感がある ③カロリーの過剰摂取
投稿ID : 75891773
ちー
130日前
①チョコ、スナック菓子 ②お腹が満たされる ③カロリーが気になる
投稿ID : 75889747
みかんあめ
130日前
①高カカオチョコレート②気分転換になる③ダイエットにならない
投稿ID : 75888218
ゆかゆか
130日前
①お菓子、主にチョコだけど、家にあるものならなんでも ②贅沢な気持ちになれた ③カロリーに課金してしまった
投稿ID : 75886253
ににう
130日前
①おせんべい・ナッツ ②満足 ③糖質が気になる
投稿ID : 75883636
T
130日前
①チョコレート②満足③太る。
投稿ID : 75880100
ぼん
130日前
①チョコレート ②満たされる
投稿ID : 75879637
くにーしーら
130日前
①ナッツ、チョコ、プロテインバー ②心も身体も落ち着く
投稿ID : 75878740
みるく
131日前
①ナッツ、②健康的なおやつで我慢できた
投稿ID : 75865523
はらぺこにゃんず
131日前
①アーモンド、チーズ②満足感③罪悪感
投稿ID : 75865051
ぶー
131日前
①チョコレート、クッキー②満足③なし
投稿ID : 75864853
ゆるり
131日前
①おにぎり②満たされた至福感
投稿ID : 75862417
kinako
131日前
①チョコレート②とりあえずホッとする③カロリーが気になる
投稿ID : 75860827
ふく
131日前
①グミ、ナッツ類 ②満足 ③太る
投稿ID : 75860116
shade
131日前
①ステックパン ➁ホッとする ③罪悪感
投稿ID : 75859882
もふもふ
131日前
①技のこだ割り（せんべい）、ツルヤのレモンのドライフルーツ ②気分が良くなる ③血糖値が気になる
投稿ID : 75857266
M
131日前
①ポテチ②満たされる③カロリーが気になる
投稿ID : 75856455
まるめろ
131日前
①もち麦満腹バー②美味しい、味が好き③これを食べたことにより次の食事時に白ご飯だけ抜かないといけない
投稿ID : 75855162
しらたま
131日前
①チョコレート効果カカオ72% ベイシアのおしゃぶり昆布 ②美味しい、元気が出る ③太る
投稿ID : 75854504
mdt
131日前
①チョコレート、グミ、クッキー②おいしい、リフレッシュ、やる気が出る、③なし
投稿ID : 75852602
バーバーパパ
131日前
①ビスケット ②満たされた〜③もうちょっとでご飯なのに、食べなきゃよかったなあ
投稿ID : 75848905
包子
132日前
①チョコレート ②美味しい、幸せ ③太る
投稿ID : 75844382
まい
132日前
①ポテトチップス ②満たされる ③太る
投稿ID : 75842790
やー。
132日前
①グミ②満足③食べ方によっては太る
投稿ID : 75839858
ソラ
132日前
①チョコレート効果カカオ72②チョコレートは健康に良い③ない
投稿ID : 75839337
ちゃこ
132日前
①その時自宅にあるお菓子②満足③太るかも
投稿ID : 75838032
ゆま
132日前
①ミックスナッツ ②満腹感、幸せ③時間帯によっては太る
投稿ID : 75836333
* Crystal *
132日前
①ツナパン/ホットスナック ②手軽にサクっと食べれて味もおいしく満足！ ③若干カロリーが気になる
投稿ID : 75831655
あーこ
132日前
①カルビーのポテトチップス②満足③太るのが心配
投稿ID : 75828290
みー
133日前
①パン ②満たされて幸せ ③ダイエットしているのにまた食べてしまったという気持ち
投稿ID : 75824443
mponiklb
133日前
①焼菓子っぽいもの。ベビーチーズ。魚肉ソーセージ。②食事の時間まで頑張れる。③カロリー摂り過ぎ？
投稿ID : 75817848
まみむ
133日前
①干し梅、グミ。PBのものや無印良品のもの、男梅グミ、ハリボー ②リフレッシュする ③糖質が気になる
投稿ID : 75806107
みっちょん
133日前
①ヨーグルトのオイコス ②満たされた気分で幸せ ③トータルカロリーUP
投稿ID : 75797042
恩田
133日前
①6Pチーズ②おいしい③なし
投稿ID : 75795897
みるも
134日前
①たいやき、クレープ②幸せ③太る
投稿ID : 75794931
チーズ
134日前
①個包装のチョコレート効果７２％ ②美味しい 幸せ ③太りそう
投稿ID : 75793001
銀子
134日前
①アイスかチョコかナチュラルチーズ。落ち着く。②美味しいという気持ち。③更年期ゆえに太ったら？という心配。
投稿ID : 75788285
tcdmi
134日前
①素焼きナッツ ②満たされて気分が良い ③食べてしまったという後悔
投稿ID : 75786151
ひなた
134日前
①チョコレート効果72%②満足③間食してしまった
投稿ID : 75778427
みみず
134日前
①チョコレート②美味しい、満たされる③無駄なカロリーを摂ってしまった
投稿ID : 75778425
シャイガール
134日前
①アーモンドとクルミとカシューナッツのミックスナッツ。ジャイアントコーンやサンデーカップなどのアイス②おいしい。幸せ。③足りなかったな、まだ食べたい。
投稿ID : 75776148
くろ
134日前
①ロッテのポッキーやカルビーのポテチなど②美味しい③無駄にカロリー摂ってしまった
投稿ID : 75775390
ka
134日前
①ヨーグルト ②ホッとする③値上がりしたな
投稿ID : 75770711
たぬべ
134日前
①アイスクリーム②甘くて美味しい③太ってしまう
投稿ID : 75768419
あとら
134日前
①雪の宿②幸せ③カロリー
投稿ID : 75765987
もも
134日前
①チョコ(コンビニで買ったその時あるもの)②美味しい③また買わなければならない
投稿ID : 75765310
kurukurumawaru
134日前
①ビスケット（カントリーマアムなど） ②落ち着いた ③食べ過ぎた
投稿ID : 75765079
arenren
134日前
①せんべい②幸せ
投稿ID : 75765068
ikr
134日前
①茎わかめ ②小腹がみたされた ③余計な塩分をとってしまった
投稿ID : 75764251
なまこ
134日前
①からあげくん ②美味しい、幸せ ③罪悪感、太る恐怖
投稿ID : 75763773
いちご
134日前
①スナック菓子②美味しい、満足③太るなー
投稿ID : 75763351
mkkm
134日前
①パウンドケーキ ②満足感 ③間食をしてしまった罪悪感
投稿ID : 75762677
ゆん
134日前
①トップバリュのナッツ②マグネシウムが摂れる③カロリーが気になる
投稿ID : 75761616
みかん
134日前
①さけるチーズ スモーク味 ②美味しい ③値上がりしたがまた買ってしまった
投稿ID : 75760735
おしみ
134日前
①クッキー、アーモンド②ひとまず満足③夜ご飯までもつかな
投稿ID : 75759173
やすこ
134日前
①ナッツ ②ヘルシーにおなかが満たせた ③もうちょっとがっつり食べたいな
投稿ID : 75758628
水玉ドロップ
134日前
①ナッツ、高カカオチョコレート、味付けうずら ②とりあえず満足 ③一日の摂取カロリーや栄養バランスを再チェックしないといけない
投稿ID : 75758469
かつおぶし
134日前
①アイスクリーム、パルム ➁糖分を補給してエネルギーチャージ ③糖分摂取による罪悪感
投稿ID : 75758353
まちこ
134日前
①こんにゃくゼリー(オリヒロ) ②甘くておいしい満足感 ③別に食べなくても良かったかも…の罪悪感
投稿ID : 75758044
めいりん
134日前
①冷凍うどん ②空腹解消 ③消費しちゃった
投稿ID : 75757987
one
134日前
①シリアル ②ギルトフリー ③ダイエットを挫折してしまった
投稿ID : 75757129
ちゃき
134日前
①バナナ②これで次の食事まで繋ごうという意気込み③足りるかなという心配
投稿ID : 75757003
mcmc0916
134日前
①一口ようかん②落ち着いた気分③太るかも
投稿ID : 75756707
くるみ
134日前
①ラムネバー、カルピスバー、ミニゼリー、マイルドカルディをカフェオレにする ②空腹感がおさまって気分が落ち着く ③食べてしまったという罪悪感
投稿ID : 75756635
Nao
134日前
①おやつ全般②大満足③(食べ過ぎで)おなかこわさないかな−
投稿ID : 75756150