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食品・外食
100コメント
今年の夏の朝食について教えてください。
今年は夏が長く、暑い日がたくさん続いています。
そんな中、朝食を作る・選ぶ際に気を付けていたこと・こんな風に変化があったという点があれば教えてください。
意識の変化でもOKです。
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今年は夏が長く、暑い日がたくさん続いています。
そんな中、朝食を作る・選ぶ際に気を付けていたこと・こんな風に変化があったという点があれば教えてください。
意識の変化でもOKです。
ＤＥＭＩＯ
162日前
変化はないです
投稿ID : 76793223
ペッパー将軍
162日前
変わりありません
投稿ID : 76793217
あーこ
162日前
変化なし
投稿ID : 76793158
momo
162日前
みそ汁や温かいスープを飲む回数が減った
投稿ID : 76792962
こんこ
162日前
シリアルを食べることが増えました 牛乳をかけるだけで簡単なので
投稿ID : 76792955
鯖
162日前
変化なし
投稿ID : 76792844
レイ
162日前
変化無し
投稿ID : 76792769
クイックニック
162日前
変化なしで、通年パン食
投稿ID : 76792697
ピース
162日前
変化ありません
投稿ID : 76792635
ねこみみ
162日前
暑いのでなるべく火をつかず作れるものにしてきました。
投稿ID : 76792483
yochi
162日前
時短で済ませたいけれど栄養も取りたいので、プレーンヨーグルトにきなことはちみつ、牛乳にミロを入れて、足りないときは冷凍ご飯を使っておにぎりです。
投稿ID : 76792403
野暮天
162日前
特に変化はないです
投稿ID : 76792380
tonton
162日前
食べるものに変化はありませんが、食欲がなくても必ず食べるようにしました
投稿ID : 76792341
Zenji
162日前
たんぱく質とビタミンを多く摂取できるように工夫しました。
投稿ID : 76792283
pirica
162日前
朝から暑くて食欲もなくなりそうになるので、お酢を使ったメニューなど食べやすい味付けにしています。
投稿ID : 76792278
まる
162日前
まだ朝6時頃は暑さがマシなので、いつもより朝ご飯をしっかり作ってエネルギー補給し体力を付けてました 逆に昼が暑すぎて食欲がなくバナナやフルグラで済ますことが多かったです
投稿ID : 76792261
kei
162日前
ご飯 卵焼き ソーセージ いつもと変わらないメニューです
投稿ID : 76792211
カムイ
162日前
ブランチと兼ねてガッツリしたものを作って食べる。炒飯とかインスタントラーメンを具材を入れて作ったりします。汗ダラダラかきながら作って、汗ダラダラ流しながら食べる。あえて暑気払いとしてこうしてます。
投稿ID : 76792202
ooki
162日前
準備がだるく、簡単に食べられるものを前日に買っておいたりした
投稿ID : 76792199
mika
162日前
ゼリーをよく利用しています
投稿ID : 76792142
ミヤ
162日前
少量でも食べるように心掛けてた、汁物だと食べやすいから汁物が増えました
投稿ID : 76792066
特になし
162日前
熱中症予防に、水分を含んだもの或いは、飲み物を多めに摂取すること、汗で消費される塩分も多めに摂取しておくこと、など、又、夏という季節はこれから6月から10月くらいまでの長い期間になるであろうという意識を持って暑い季節に対する対処を行う事などです。
投稿ID : 76792020
ほるとんぐふつぴ
162日前
パンまたはシリアルとヨーグルトを食べることが多く、軽めの朝食スタイルでした。水分だけはしっかり摂るように心がけていました。
投稿ID : 76791981
りょう
162日前
菓子パンとかコーヒーだけとか簡単に済ませる
投稿ID : 76791973
ヤッピー
162日前
食パンをトーストした際に、なにも付けないでそのまま食べたら意外と美味しかった。
投稿ID : 76791961
asquirrel
162日前
食パンを焼いて簡単に食べるのとご飯に 混ぜるだけの魚のそぼろと鶏そぼろで 簡単に食べる。 暑くても必ず朝食を食べるように していました。
投稿ID : 76791822
Oddball
162日前
以前から朝食はしっかり摂るようにしていますが、今年の夏が暑かったから変化したことというのは特にありません。米がとんでもなく値上がりしたので主食をご飯にすることは減りましたが。
投稿ID : 76791744
のみいち
162日前
無理して食べないようにした
投稿ID : 76791688
スズキ
162日前
なるべく火を使わない
投稿ID : 76791677
たける
162日前
手軽な事
投稿ID : 76791616